どうにでもなる？かも

花粉対策・・・アロマペンダント

これは　アロマペンダント・・・です。

このペンダントの中にアロマオイルをたらしておくと
スッキリした香りで　お鼻がスーッとするというものなんです。

私はロー○製薬の通販で買ったのですが、
仕事中はずっと首にかけて・・・香りを楽しんでいます♪

アロマオイルは鼻がスッキリするように、はじめからいくつかをブレンドしているそうです。
ティトリーとかラベンダーとか・・スッキリしていて・・・ちょっといい感じです♪

香りの持続もよく、香りが弱くなったらまた１滴２滴たらします。

ちょっと珍しいものがあると・・・次から次へと目につきます。
少しでもましになればと・・・・願っています。

アロマも奥深いので少々かじっています。
お部屋でも少し良い香りになりますし・・。

私はやっぱりラベンダーが一番好きな香りかな・・・(*^_^*)

花粉症対策 ヨーグルト

今日はよく降りましたね〜〜。
明日のお昼ぐらいまででしょうか、この雨も・・・。
そして、雨が上がると・・・・またまた花粉がとぶんですよね〜〜ということで、
今日はヨーグルト！！

ダノンヨーグルト・・・これはこの冬限定でバニラタイプだそうです。
ヨーグルトでバニラ風味？？？って普通やん？？？と思ったのですが、
う〜〜んやっぱりあまり違いがわからない！！
確かに酸味が和らいでいるのですが・・・

まぁ、もともとダノンヨーグルトは好きなので・・・良いのですが・・・。

で、ちょっとヒットだったのが、メグミルクの牧場の朝　の
ミルクキャラメル　！！
これは美味しかったです！！　
これも限定みたいですけど、見つけたらリピートです。
キャラメル風味がヨーグルトとよくあいます。

ちなみに　花粉症には体質改善も含めて　ヨーグルトが良いということで、
なるべくせっせと食べています。
通常はプレーンタイプを食べるのですが、やっぱりちょっと飽きてくるので、
たまに　こういう　カップタイプのものも買っています。

今はたくさんの種類があるので・・・迷ってしまいますが・・・・。

先日病院で新しい鼻炎の薬を処方してもらい、少しまっしな毎日です♪♪

花粉症対策 おしゃれマスク

最近は毎日　花粉情報をチェックしています。

今日は花粉が多いです・・・と聞けば憂鬱になり、
また、花粉が少ないでしょうと言われれば　ラッキー　と
花粉情報に毎日一喜一憂しています。

花粉を防ぐにはまず、マスクなんですが・・・。
いつもマスクをしてはる方を良くお見かけするのですが、
なんとなく・・・マスクが嫌いな私。
（そんなこと言ってられないのですが・・・）

いつものごとく　ぶらぶらしていると
こんなマスク見つけました♪
ちょっとかわいい？！

おしゃれな？だけではなくて
・立体縫製してありので息苦しさが軽減されており
・抗菌防臭加工は天然抗菌のキトサンガーゼを使用されており、
　雑菌の繁殖や嫌な臭いを抑えてくれます。
・花粉防止対策や風邪の予防にも使用できます。
・黄砂防止対策もされています。
・洗濯による抗菌・防臭・効果はほとんど変わらないそうです。
・耳が痛くなりにくいソフトゴムが使用されています。

ということで、今回が柄違いで２枚購入。
私は日曜の夜など特にひどいので、
就寝時にもマスクをつけて寝ています。
（朝には・・どこかへ飛んで行ってますが・・・）
一応、夜にマスクをしていると、鼻が詰まっているとき、
口呼吸になるので、のどの乾燥を防ぐ役目を果たしてくれます。

さぁ、これで・・今日も口呼吸しなくても
ゆっくりと眠れるでしょうか？？？

花粉症対策・・・加湿器

春が近づいてきました・・・。
もうすぐですよね・・・・。

でも、最近花粉症がひどくて・・・ひどくて・・・・
毎日とっても憂鬱な日々をすごしています。

鼻はぐずぐず、くしゃみの連発！！
頭がぼ〜〜〜。

朝は口呼吸してるのでのどが痛いし・・・・。

毎年症状が悪化してるように感じます！！

ということで・・・今年初めて加湿器を買いました。
パーソナルタイプで、タイガー製です。

これを会社の机の上において使用しています。
スチームタイプなので、蒸気が・・・ふわ〜っと出ているのがわかります。

ほんとはアロマタイプにしたかったのですが、
会社では・・・ちょっといかがなものかと思い
シンプルなタイプを選びました。

ほんの少しまっしになるかなと・・・期待しつつ
毎日蒸気を眺めています。

ちなみに息子も同じ加湿器を自分の机の上において使用しています。
彼はインフルエンザ対策として・・・・。