夢よ再び！

市民体育大会

Tue, 28 Jun 2011 09:29:37 +0900

今日は陸上の部で市民体育大会に参加します。

僕は2000ｍ、100ｍ、砲丸投げ、幅跳び、　4種目に出場します。

人口13万人なのにエントリー数の少ないおかげで100ｍを除き入賞

金、胴、胴、三つもメダル貰っちゃいました。

1月23日　畝傍山一円クロスカントリー

Tue, 01 Feb 2011 11:09:23 +0900

長男の小学生活最後のクロカン、

3回も下見に行って戦略を考え実践できたのは良かった。

3.5キロ　12分10秒　　優勝　　

奈良新聞に僅差で・・・と掲載されていたが

圧倒的な運動能力の違いでは無く、戦略で勝てたのは彼自身理解しているだろう。

サッカーや野球に比べゲーム性の無い競技だがアップダウンや曲がり角や途中あちこちに、
戦略が潜んでいるのです。

家族旅行

Fri, 14 Jan 2011 23:54:41 +0900

昨朝に現地４泊サイパンより帰国しました。

特筆すべき事が何も無いのは感性の無いのと同じ、

感想を聞かれ、別に～とかフツウ～、とか答えるのと同じ。

ゆえに記しておこう～

２２年程前にグアムへ行った事があるが良く似た雰囲気だ。

数年ぶりの海外だったが食生活が大きく変わった影響で機内食も含めサイパンの全ての食事が美味しく感じる事ができなかった。

レンタカーを借り有名スポットへ行った中では青の洞窟（グロット）でのスイミングは良かった。

子供達にドル紙幣を持たせ買い物へ行かせたが良い体験になっただろうか？

ビーチでのマリンアクティビリ、レンタカーでの島内観光、ＫＦＣ，マクド、サブウェイ、ランチビュフェ、ローカルフード、ウェイブジャングル、ショッピング、コンドミニアムでの自炊

それとお土産、全て最低限で構成を考えた家族５人が国内交通費も含めトータル３５万で抑えれたのは良かった。

ｐｓ、マンゴージュースが一番美味しかった。

マラソン大会＆サイパン

Sun, 09 Jan 2011 08:03:26 +0900

昨朝は－４度で玄関先の水桶に厚い氷がはっていたが今朝は暖かく快晴です。

朝から桜井市の新春マラソン大会、近場なので４回目の参加となります。

夕方には関空からサイパンへ飛び家族旅行となります。

気持ちイイ～！

Mon, 03 Jan 2011 22:49:48 +0900

明けましておめでとう御座います！

早くも３日です、毎年クリスマスから正月にかけては食べ過ぎ＆運動不足となります。

今回は少しはセーブしたつもりです。

今年は就農２年目、食生活はかつて経験の無い豊かさになっているが、利益もとっていきたい。

今日は３０日に続き３回目の登りラン！　２キロの急坂をいっきに駆け上ります、心肺はバクバクし、
腸腰筋には乳酸が溜まり、もうダメ寸前、頂上でぶっ倒れます。

グルっと回り道をしながら１０キロ走って今年の足りぞめ終了です、この疲労感がたまらなく気持ちイイんです～！

以前はサーフィンで初波乗りや、バイクで初ライドやったのにな～。

昨日もマラソン大会

Fri, 24 Dec 2010 10:46:46 +0900

昨日は王寺町の和マラソン

以前は元旦マラソンとして行なわれていましたが、参加者や主催者の都合もあり今年は23日となりました。

昨年もアップダウンが激しく膝に負担をかけるコースでしたが今年は開催地を変更し、更に激しいアップダウンです。

今回の作戦はカカトと膝に負担をかけないフラット走法でキロ６分　１０キロを６０分かけて
フォーム最優先で走りました。

結果５９分１９秒　　途中急激な下り坂でスピードが出そうになりますが押さえて押さえての走りです。

これだけのアップダウンのコースでも膝が痛くならなかったのはフラット走法の影響だと実感しました。

さぁ～、今日もマラソン大会

Sun, 12 Dec 2010 07:54:14 +0900

昨日に続き晴天に恵まれ最高のマラソン日和です。

津風呂湖マラソンは昨年に続き2回目の出場、湖畔をクネクネ行き折り返しての10キロ

全開で走る事を忘れたランナーのタイムはいつも50分台　決して爽快な気分では無い。

駅伝選考会と有機栽培農園見学

Sat, 11 Dec 2010 19:56:26 +0900

朝から長男の市、駅伝代表選手の選考会　1400ｍ

今日で今年3回目の選考会となり、なれた様子　

予想通り先月別の大会1500ｍで同タイムの大会新記録のライバルとの勝負だった。

前回は同タイムだが僅かに負けていたが今日は同タイムで僅かに勝った。

子供同士の意地の張り合い、ここまで一生懸命にできる事があるなんてハッピーだね。

2年連続選出おめでとう。

昼からは有機栽培農園への見学

分子レベルのご説明ではチンプンカンプンだった。

目で見て土に触れ何か感触はつかんで帰りたいものです。

タイヤ交換

Fri, 10 Dec 2010 14:00:58 +0900

朝から大根収穫して出荷、

初診の歯医者は合わず、歯医者変更で今シーズン5回目、まだまだ通院しなければならない。

ＣＤ９０のリヤタイヤ交換　荷物積んだり二人乗りが多いので直ぐにタイヤが減ってしまいます。

左がブリジストンＧ５５６　右がダンロップＤ１０７

山の辺の道

Sat, 27 Nov 2010 11:17:19 +0900

昨晩長男と山の辺の道をナイトランしてきました。

午後8時から石上神社から穴師まで約10キロ　64分　途中有名史跡後や観光ポイントを10箇所程きめて

到着時刻を記入しながら走りました。

軽トラにバイク積んでゴール地点で降ろし、スタート地点まで軽トラで行き、走ってゴールし、バイクでスタート地点まで戻り軽トラに積んで帰宅しました。

読図と方向感覚と距離感覚は備えておきたい。