パープレーを目指して

理想のスイングを身につけたい!(ファンのみ限定記事)

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ブログ紹介

ゴルフスイングで教わったこと、それによって変化したこと、
 
それら過程を自分のため、記録として残していきます。
 
よって、内容については限定とします。
 
 
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左肩の動き

今日も練習に行ってきました。

自分のスイング動画を見ていて、左肩がしっかり回ってないのと、

アドレスで腕の内側にテンションをかけた状態にしているのに、

トップではそれが抜けてしまっている?感じがしたので、

そこを意識して練習してみました。





左肩をテークバックでしっかり右足の上に持ってくると、

タイミングの問題なのか、フックが出てしまいます。


球筋を気にしていては、動きの修正は難しい。。。

でもその修正が本当にいいのか?というと球筋が気になる。。。


動画のショットも下から当たっている感じで、

まだまだ精進が必要ですね。

スイングを変えるには

アマチュアさんからのアドバイスを実戦するため、

今日も練習に行ってきました。

こんな寒い夜は練習場から遠ざかるのですが、

試してみることがあるときは、モチベーションが違ってきますね(^^ゞ

とは言っても寒いので、練習する時間、球数は少ないです。



今回のポイント

テークバックでもっと積極的に右肘を折りたたむ

アドレスで左膝内側を意識して、開かないようにしておく。

そしてテークバックでは右股関節内側に荷重がかかるようなイメージで、

外に逃げないような感じにしてみました。

片山プロに似てきているというお褒めもありましたので、

こんなのをイメージしながら・・・。







ゴルフのトレーニング

最近フィットネスクラブに行っても、

BODY COMBATとBODY STEPをメインにやって、
(スタジオプログラムです)

空いた時間に筋トレを少々(^_^;

こんなんじゃ筋力は付きませんね。


まぁ言い訳をするとしたら、

トレーニングに行くのがまず大変。

4歳の娘がトレーニングに行かないで〜と泣きつくわけです。

そこを説得するのが大変だし、泣きじゃくって、それを無視していくだけの、

気力が自分にあるのか?!ってこと。

それでもBODY XXXがある日は、モチベーションUP!

強行突破するんですね〜。


少ない回数、スタジオをやめて

こんな感じでトレーニングしたい。



(出演:ビジェイシン)

アドレス改善

アドレスで荷重(ポジション)を中央になるように気をつけてみました。

でもやはりテークバック時に気持ち右にずれる動きが出てしまっています。


あと腕はボールを挟んでいるかのようなイメージにしています。
シンプルマスターCB(黄色いボール)を使っているようなイメージです。





後ろから見たテークバックで、まだヘッドがはみ出てますねぇ。

正面から見たスイングですが、下から打ちそうな雰囲気が見えていまいちです。

ダウンブローっていう感じじゃないです。


体を回すんじゃなく、もっとクラブを振るイメージにするといいのかなぁ。

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