クラニオ・セルフトリートメント

　プラセンタ埋込療法も効果が見られず、体調が上がらず、危機感を覚えていたので、他に何かできることはないかと探していたところ、頭蓋仙骨療法（クラニオ・セイクラルセラピー）を自分でできるという本を見つけました。

　かかりつけの整体師の方にやってもらっていたもので、やってもらうと髄液の流れが良くなって、楽になることがありました。自分でできるのであれば、これ以上のことはありません。

　早速、アマゾンで検索し発注。昨晩届いたので、読みながらリビングで試してみました。

　整体とかとは全く異なる考え方で、皮膚や筋膜は、全身が繋がっているので、それを微かに伸ばしてあげることで、筋膜が緩み、骨のバランスも良くなり、髄液の流れも良くなるというような理論でした。

　１〜２時間くらいテレビを見ながらやっていると、終いには、頭の張りや痛みが楽になって、頭の周囲の緊張が解けたような感じがしました。

　手の置き方や刺激の仕方が、自分が楽に感じるようにという指定があって、その部分が難しい、判断ができづらいのですが、まずはやってみて、経験を増やすことが必要なようです。

　今朝は、何時もより、起きた感じが楽になっていたので、午前中も引き続き続行。効果を確かめることもあり、プラセンタ治療はお休みとしました。

　片頭痛、頭や肩、背中の張り、不眠等を抱えている人は、一度試してみる価値は大いにアリだと思います。

　書籍購入代1280円で、体が楽になるなんて、素晴らしいことだと思います。

なるほどですね。
片頭痛に悩まされているので、大変参考になりました。

ありがとうございます。

> ＴＲＯＩＳ とろあさん もし興味があったならばお試し下さい。車通勤で、信号待ちでもできます。幾分楽になるだけでも、儲けものと思ってやっています。