どうしたらいいのか？

　
　愚痴になります。読みたくない方はスルーしてください。頭痛がきつくなり、怠さがひどく、やる気が起きず、どうしたらよいのか分からない日々が続いています。

　休日は、横になって、ＴＶを見るくらいで、ほとんど何もしていない状況。気分がふさぎ、ぼーっとしています。

　頭は、ロックしたような状態で、心も動きづらく、頭に重しが乗っているような締め付け感があって、食欲、胃の調子も優れず。首のあたりは、パキパキと音がして、悪い時の状態。


　仕事を頑張ろうという気力も少なくなり、なんとかこなしている状態。家でも、愚痴ばかりが出てしまいます。
　さすがに、妻にも愛想つかされそうです。

　仕事もなんとかやっていますが、日々が体調との闘いです。