抜け出せない！

　１年前くらいから、休みになると、何にもしたくないで、家でゴロゴロばっかりしています。体がだるいのと、気持ちが動かないのと両方。家でＰＣをいじって、テレビ見て、昼寝してという生活。抜け出したいのだけれど、抜け出せません。

　それまでは、ずっと、低髄ながらも頑張って体を動かしてきたせいなのか？　今は、体を無理して動かしたくないような、これ以上無理しても、疲れるだけみたいな気持ちになっている。

　そうこうしているうちに、１年以上が経ち、それが体に染み付きつつある。仕事はとりあえずやっているけれど、休みの日は、引きこもり的な生活です。自分の興味を動かすものもなく、困ったものです。

　妻は、男の更年期じゃないと言っているけれど、自分の中では、ずっと続いてきたものが、息切れして、少し休ませてといった感覚に近い。

　今の状態が、家族にとっても良くないと思うけれど、果たして、どうやったら抜け出せるのか、未だ見えない。

[the_way_of_the_challengers]

初めまして、ブログを拝見いたしました。
個人的にですが、管理人さんは脳脊髄液減少症ではないと思います。
もしかしたらですが、高校時の事故とも関係がないかもしれません。
あまり無責任なことは言えないですが、慢性疲労症候群という方面でアプローチしてみてはいかがでしょうか。

腸内環境の改善、体の酸化の還元がカギになります。
仮に脳脊髄液減少症だったとしても、失われた脈絡叢の機能、脳機能を改善させるために役立つと思います。