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めっきり、秋らしくなりました。
いつものヨルレンも、寒く感じるほどに
 日も短くなったし、日の出も遅くなったし…。
あぁ、あっという間に冬だね
 ヨルレンの定番コース（1周回5km×5周）のAVG…
コンスタントに30km/hは維持できるようになりました。
でも、まだまだです。
春までに、あと2km/hは上げたいなぁ……
と、目標設定をしてみる
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こんにちは、ゲストさん
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めっきり、秋らしくなりました。
いつものヨルレンも、寒く感じるほどに
日も短くなったし、日の出も遅くなったし…。
あぁ、あっという間に冬だね
ヨルレンの定番コース（1周回5km×5周）のAVG…
コンスタントに30km/hは維持できるようになりました。
でも、まだまだです。
春までに、あと2km/hは上げたいなぁ……
と、目標設定をしてみる
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201912月| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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パパさんのナマ足！？ジュルｗ
こちらもだいぶ涼しくなって・・・25度以上はありますが＾＾
2011/10/2(日) 午前 7:09