ご心配おかけしてますｍ（＿＿）ｍ

　　温かいコメントありがとうございます！！









　　ご心配かけてすみませんｍ（＿＿）ｍ









　　実は、先週、首から背中、肩にかけて激痛が走り、仕事を早退して病院に行きました。









　　診断結果は　頚椎椎間板ヘルニアの初期症状とでました。








　
　　ヘルニアは完治しないので大変ですが、まだ初期症状なので、これ以上悪くならないように









　　うまく付き合っていくことが大事です。









　　デスクワークや重いものを持ったり運んだりすることがいけないということですが









　　わたしの仕事はまさにその作業なので、痛めてしまったようです。。









　　こうしてＰＣをやることも（自分の家で）、体勢がつらいので長時間は止められています。









　　現在はまだ違和感や時々痛みがあります。









　　２週間ほどで、違和感などは消えていくらしいので、









　　無理をしない程度に続けていきたいと思ってます。









　　なのでしばらくは、お返事を省略させていただきます。









　　温かいコメント　本当にありがとうございました。

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大丈夫でしょうか？頚椎椎間板ヘルニアなんて、痛そうですね。悪化しないように、負担をかけないように、お大事にしてくださいね。

辛いですね〜＞0＜
腰ってほんとに大事なんだなぁと思いますよね。
ひよこは小学生の時に少女ミニバスケチームで結構ハードな練習してた時、腰を痛めて凄く辛い時期がありました。
それからはまた痛めては困ると慎重になったりしてたなぁ・・・
お仕事するのに辛いですね。無理しないでゆっくりじっくり安静に・・・お大事にね！

大変でしたね。。。うん、安静第一だから、無理しないでゆっくり過ごしてくださいね。

大丈夫ですか？？
私は肩というか・・・腕の痛みがこの１０日間ほど続いてます。
肩を痛める作業をしたのは事実ですが、この痛み・・・長くてたまりません。
腰は、ずっと痛いと憂鬱になると思うので
お大事になさってください。

リンママさん、ひよこさん、ノエル＆ハウル＆シュクルママさん、チコリンさん＞ありがとうございます☆まだ初期症状なので、大事にしていきたいと思います☆