大きな夢を追いかけて！！〜GO FOR IT!!〜

うぅ・・何でやーッ！！(；△；)

えぇー月曜日にＨＳＭを見て「頑張ります」宣言をした加南。

水曜のバレエも２ヶ月ぶりにも関わらず、かなり頑張ってきました。

まだ始めたばかりだから、知り合いもいなくて・・ただハイレベルなレッスンを受けにいって。

少しサボリ癖がついてました（；´∀`)ゞ

でも、ちゃんとやるって決めたんだからやらなくちゃ！って行った矢先。

バレーシューズ忘れた・・・！！！

で、仕方なく先生に借りたんですけど、サイズ聞かれたときに普通に答えちゃったんですよ。

でも、バレーシューズって小さめに作ってあるから、どう考えても小さすぎる。。

だけど・・奥の奥の方から取ってきてくれた先生に、どうしても言いづらくて・・・

足の指が縮こまったまま、とんでもなく痛かったんですが、そこは気力でなんとか耐えました。

レッスンもいつものようにハイレベルで、何回も怒られたり注意されたりしたんですが、

なんとか置いていかれない様に頑張ってました。

やっと終わり、着替えて、ふと足元をみると

うぎゃー！！！！

タイツに血が滲んでる！！　どうやら親指の爪が人差し指に食い込んでたようです(；＿；)

あ゛ー痛いよーー。。。しかも両足やられてました！！

その帰り道、足は痛いし（笑）ハイレベルなレッスンについていけない自分が悔しくて・・

前みたいに体が動かないことが悲しくて・・

母さんに電話していたら、涙がボロボロボロボロ。。。

「みんな上手くて、加南だけ足でまといみたいで。。悔しい。。」とか泣きながら言ったら

「加南、何もしてないのに上手いままの状態だと思ってるの？努力してるから、みんな上手いの」

「将来の仕事だってそうよ。加南は少し注意されたくらいで、毎回毎回泣くわけ？」

そうやって喝をいれてもらって、「今の泣いてた加南は忘れて！！」って言いました。

決意を新たにまた金曜にいこうとしたんですが、体は悲鳴を上げていて。。

尋常じゃない筋肉痛に襲われ、これはさすがに無理するところじゃないと思って、

今日（日曜）よし！と気合を入れて行ってきました。

すると・・・あれ？玄関が閉まってるぞ？？

不思議に思って、本部に連絡。。「あ、今日は発表会の本番なんですよー！」

なぬーーー！？！？！？聞いてないぞ、そんなの（←たぶん、聞いてなかっただけ。）

あー、こんなに気合入れてきたのに、なんだかガックリ。。。

帰ってコーラをあけても、なぜかプシューって吹き出てくるし・・・

それがカーペットの上にこぼれちゃったし・・・

今日は加南にとって厄日のようです(ｐ＿；)

今日が終わるまであと８時間、何か良いことあるといいなー

つる、鶴、攣る〜！！！(ﾟдﾟ;)

こんばんわ〜！！さっき帰宅してきました（；´∀`)ゞ

昨日は、授業のあと学校でやってる英会話教室に行ってきました！！

それから…明日誕生日の友達のプレゼントを買いに行って、バレエに行ってきました☆

音に合わせて体を動かすのは楽しいんですが…

先生ッ！！結構レベル高いんですけどーーーーっ！！笑

普通に、ずっとやってる子達（中高生）と同じことやらされてます。。

まだ、体が元に戻るまでは・・・厳しいものが。。。汗

経験者ということもあって、先生はかなり期待してくれてるんだと思うんですけど…

体重が元に戻るまでは、キツイんですよね〜(；＿；)

で、昨日頑張っていると…あれ？？これ、足つってない？？

・・・・・・・・・・攣ってる〜！！！(+д+)

ってな感じで、大ピンチに陥りました。

でも、そこでも負けず嫌いな加南！！

頑張って最後まで踊りきりましたよ！！！

しかーしっ！！今、すっごく痛いです！！

ちょっとしたことで、攣ってしまいそうな、攣る一歩手前。。そんな状態です↓↓

あ〜早く治るといいなぁ。。

バレエとエアロビの違い！！

おはようございます!!

今日は日曜日なのでゆっくり出来そうですvv

近所のジムに通い始めて、エアロビとバレエどちらも体験してきました!!


で、気づいたこと！！

エアロビは有り得ない位汗が出る！！→体重が痩せる

バレエはいつも使わない筋肉を使う！！→体がひきしまる


この違い、わかってもらえますかねぇ？？

体重が痩せるだけじゃだめだし、ひきしまるだけでも体重は減らない。。


そう!!２つを組み合わせるからいいんです！！


それにしてもエアロビはまだ慣れないんで難しいです。

常連のおばさま方は汗もちょっとだけって感じで。。

加南だけですよ、終わったあと真っ赤な顔してるの。。


バレエはやっぱり体が覚えてますね！

頭で考えてなくても、勝手に動けるって感じで。。


ひきつづき頑張っていこうと思いまーす！！

１日でマイナス１kg！？！？

はぃ！今日もお疲れ様です！！


今日から前にお話してぃた、スポーツジムに行ってきました！！


初めてのエアロビだったんですけど…

もぅ。。







めっちゃ楽しい！！！（>д<）


高校のとき保健で「ストレスの解消の仕方」（だったっけ？）

みたぃなのを暗記した覚えがあるんですが。。


ストレスを体を動かして発散する『昇華』！！！！

最ッ高ですね！！


なんか、こんなにも爽やかだと本当にクセになりそうです！！



今日は３０分しか出来なかったんですが、それでもすっごぃ汗かきました。

それで、試しに体重測ってみると…

１日３０分でマイナス１kg！！ですよ？？


すごくなぃですか？？

もぅストレスは発散できるし、体重は減るし。

今日はいいこと尽くしでしたvv


頑張って続けられそうです！！


ちょっと勉強との両立が不安だけど…。汗

バレェが出来る！！！

バレェがした〜い！！！！！と叫んでました加南ですが。。。

バレェ出来ることになりました！！！

ゎ〜い♪♪


夏休みまでといぅ約束なんですが、

家の近くのフィットネスクラブに行かせてもらえることになりました!!

長くても１時間だし（昔は余裕で４時間なんてありました。汗）

頑張りたいと思います！！！



昔のスリムだった加南に戻りたぃと思います！！！