ゆめの幸せ探し

まとめ

予定日翌日から義母が来てくれて食事を作ってもらっていました。野菜や大豆、レバー、魚などが中心の食事だったため体重増加の心配もありませんでした。

結果、妊娠時からの体重増加は9.4kgでした。

そして退院時の体重は-3.2kg。

えっ(￣▽￣;)
全然減ってないじゃん(涙)


現在-6.1kg。

妊娠前の体重まであと3.3kg。

出産したら増えた分だけ減ると思ってたけどそうじゃなかったのね(-_-;)
今のところ母乳のみで育てているのでこれからに期待していますw

元に戻さないと着る服がありませーん(´Д｀)

昼食 ☆冷凍食品消費中☆

 

◆おにぎり（残りご飯）

◆かぼちゃ煮物

◆温野菜

◆納豆

◆スープ

◆冷凍食品たち

 

仕事をしている時に、お弁当用に買いだめしておいた冷凍食品を今必死に消費しています。

 

なんでか？

 

産前産後、義母が上京してくれて身の回りの面倒をみてくれます。

義母は料理上手で手作り派。

 

やっべーーー！！！

 

ってなわけで必死に冷凍食品を食べています（笑）

そして今日は実家に帰るので冷蔵庫の残りを食べました。

 

んでもっと今日は同じ部署だった営業さんの送別会。

久々に会社の人に会ってきまーす！

昼食

 

◆ハッシュドビーフ（先週の残り）

◆肉じゃが（母手作り）

◆サラダ

◆お味噌汁

◆ヨーグルト（画像なし）

 

昨日は元会社の先輩とランチブッフェに行ってたらふく食べちゃいました＾＾；

何かここまで来たら体重のことより、今しか出来ないことが優先になって外食がすごい増えています。

比例して体重も（笑）

半分開き直って食べたいもの食べてまーすｗｗ

 

昼食

 

◆ピラフ

◆ハッシュドビーフ

◆お味噌汁（画像なし）

◆フルーチェ（画像なし）

 

カロリー高いものと味が濃いものを食べました。

昨日から食べ過ぎてるので体重もそれに伴ってます。

１週間に１度の検診になったから気をつけなきゃいけないんだけどねー。

ヤバイヤバイ・・・

昼食

 

◆豚丼

◆お味噌汁

◆お漬物

◆プリン（画像なし）

 

 

めずらしくがっつり系。

この豚丼マジうまい！（見栄え悪いけどｗ）

 

作り方→豚バラを炒めて色が変わったらしめじを投入。

　　　　　 うなぎのタレ（これポイント☆）を入れてしょうがのすりおろしを入れれば出来上がり♪

　　　　　 豚丼の上にたっぷり白髪ねぎを乗せました＾＾

 

賞味期限が迫ったうまぎのタレをどうにかしたく使いました。

旦那の夕飯、これでいいかな

 

久々にがっつり食べたので夜は控えめにします