医者・大学院生の日記

最近体重が増えて来たため、ダイエットを再開し、1.5kg程度の減量となりました。しかし、まだ3kg程度もっとも減ったときよりは多いため、マイクロダイエットを再開するかどうかといった感じです。 ダイエットと言っても、特に何かしている ...すべて表示

ダイエットは相変わらず、進みません。私のいるところは雪が降るので、冬場は全く自転車に乗ることができません。かといって、歩くのも大変です。本当は歩けば良いのだろうけど、雪道を歩くのも時間がかかるし、なかなか朝の急いでいる時間帯で歩くことは難し ...すべて表示