「私が読んだ”ダイエット本”160冊」秦野市 ダイエットくらぶ（個別指導 学増研内）

2008年5（平成20年）5月に始めた「レコーディング・ダイエット」、参考にしたのは

岡田斗史夫氏「いつまでもデブと思うなよ」

その後、ダイエットの本をむさぼるように読み続けました。おかげで今は「ダイエットのプロ」自負できるれきるレベルに達しました。

ご参考までに、どんな本を読んできたか、ご紹介する本は約160冊ですが、他にも「メニュー本」をかなり買い込んでいるので、おそらく200冊を優に超えます。

今後、少しずつ、読んで参考にした本を個別にご紹介させていただきます。

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秦野市　ダイエットくらぶ

住所：秦野市寿町1-26東光ビル2Ｆ（個別指導　学増研内）

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ＦＡＸ：[phone]

[まさはる]

凄い！