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[脱メタボン日記] 2007年10月11日 今日で４日目。とりあえず３日坊主にはならなかったようです。 これもブログのおかげでしょうか。 体が痛くなってきました。筋肉痛はやはり３日後からおそってきましたね(^^ 体重は昨日から１ｋｇ減りました。 |
脱メタボン日記
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[脱メタボン日記] 2007年10月11日 今日で４日目。とりあえず３日坊主にはならなかったようです。 これもブログのおかげでしょうか。 体が痛くなってきました。筋肉痛はやはり３日後からおそってきましたね(^^ 体重は昨日から１ｋｇ減りました。 |
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すごいですよ〜〜♪
昨日のＴＶ番組で「レコーディングダイエット」なるものを紹介していました。巷では結構評判だとか・・・すっごい簡単なのに、効果が出ていましたよ＾＾
しかし、健康的に体を動かすほうがいいですね！
2007/10/11(木) 午後 7:42
ありがとうございます。野球の練習につきあっていて、少しずつ体力が付いてきたのかもしれませんが、走るのは結構楽です。こうやって書いていくと三日坊主にならないので良いですね。
2007/10/12(金) 午前 11:53