徒然なるままに・・・

最近、こちらのブログは更新していないのです。ごめんなさい(*^o^*)

体にいいレシピ

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お肌にいいレシピ　【プゴク（韓国スープ）】

イメージ 1

【材　料】　ダシダ（韓国の調味料）　　干しダラ（オススメは、塩分控えめの韓国産）

【作り方】　水　３００�佞縫瀬轡世抜海轡瀬蕕鯑�れて、沸騰させて３分。


　　　※　デトックス効果があります。



　　　

閉じる コメント（2）

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あなたってきれいなんでしょうね。

2009/8/14(金) 午前 9:53 [ ゆうじ ]

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ありがとうございます。（そうありたいと、いつも思ってマス。）

・・が、このレシピは、ＴＶで放映されたものを書き込んだだけで、まだ、実際に食したことはないんですよ(^_^;)

2009/8/14(金) 午後 4:35 シトリン

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