わくわく！東京おのぼり日記

8月13日（火） 横浜

今日、明日と横浜に出張です。
今日は、体操の全日本ジュニア選手権大会を見に来ました。
小学生、中学生が頑張っていました。
夜は、何年か前に行って美味しかった印象のある関内のイタリアンレストラン「ｍｉｚｕｋｉ」に行きました。
まずは、白のスパークリングワインと有機野菜のピクルス。

野菜に力があって、美味しかったですねえ。契約農家のものだそうです。
次は、赤ワインに移行するとともに、チーズの盛り合わせに突入。

どのチーズもしっかりした味わいで満足（≧∇≦）
ゴルゴンゾーラにかけるよう勧められた栗の蜂蜜もグッドでした。
思わずワインをおかわり！
締めはパスタ。
和牛のラグーと有機夏野菜のナポリタン。

これも期待通り美味しかったです。
久しぶりに来ましたが、居心地の良さもお料理の美味しさも変わっていませんでした。
行って良かったです。
帰りは、コンビニに寄って、野菜ジュースとヨーグルトを買い、ホテルに向かいました。
が！来た道を戻ったつもりが、気づいたら違う道(T_T)
やっちゃった(>_<)
私は外国では一人歩きをしても迷わず歩けるのですが、日本ではちょくちょく迷います。
とりあえずみなとみらいの観覧車を目指して歩いて行ったらなんとかなるだろうとてくてくてく。
ついでに夜景も撮影(*^_^*)

なんとか自分のホテルに着くことができました。
食べ過ぎたので、ちょうどいい運動にもなって、結果オーライとなりました。
それにしても横浜も大都会ですね。
そして、古いものも大切に守っていて、いい街だと思いました。

8月9日（日） 那智大社

昨日から那智勝浦に出張しています。
宿泊したサンかつうらは、朝ごはんが充実していて好きです。

今朝は、少し時間に余裕があったので、世界遺産那智の滝を見に来ました。
前に来た時は土砂降りの雨だったので、今日は前回よりはいい滝が見られると期待。

しかし、残念ながら、二年前の水害からの復旧半ばで滝の前には巨大クレーン。
自然の脅威を改めて実感しました。
気を取り直し、那智大社に行き、願い事を書いたお札を持って胎内くぐりをしたりしました。
この場所からは、よく旅行雑誌などに載る青岸渡寺と那智の滝のコラボが楽しめます。

日本サッカー協会のロゴの由来でもある八咫烏も。

まだ熊野古道をしっかり歩いたことはないですが、この辺りに来ると、やはり神様に近い場所のような感じがします。
なんともありがたい気持ちになって仕事に向かいました。

8月3日（土） 彩華ラーメン

今日、明日と奈良県で開催される水球の試合を応援です。

奈良県には何度かきていますが、食べたいのになかなか食べられないものがありました。
彩華ラーメン。
天理が本店のようですが、支店も幾つかあります。
知人がFacebookで「奈良に来たので、久しぶりに彩華ラーメンを食べに行きました」と投稿しているのを見て、
奈良に行ったら、絶対食べようと思っていました。
で、何度かチャレンジしたのですが、出張先の近辺に支店がなかったり、
お昼に行きたかったのに夕方からしかやらない支店だったり、
お昼にやっていたけど激コミで入れなかったり・・・(T_T)
ですが、今日、20分待ちでようやく入ることができました！
みんないろいろ注文しましたが、私はやはり彩華ラーメン＋半熟煮玉子トッピング！

来ましたよ〜(*^_^*)
食べて見たら、白菜自体にかなりニンニクの下味がついているような感じで、ピリ辛で美味しかったです。
煮玉子も美味しかった！
諦めずに来た甲斐がありました。
これならまた食べたいと思います。
今月は、何度かまた奈良に来る用事があるので、そのうち一回は彩華ラーメンにします。

帰り道の夕焼けもきれいで、よかったです。

7月31日（水） グリーンスムージー

いつも通販のディノスというカタログを好んで見ていますが、前々から気になっていたものがあります。

バイタミックス

いわゆるブレンダーです。日本だとミキサーに、該当するんでしょうか。
アボカドの種も砕く馬力と滑らかな仕上がりが売りです。
関心は持っていたものの、グリーンスムージー自体にあまり興味がなかったので、とりあえず保留にしていました。
が、ある日、酵素に関する健康本を読んで愕然。
健康には酵素の働きが非常に重要で、しかも野菜や果物を生で食べないと酵素は取り入れられないとのこと。
46度以上で酵素は壊れてしまうらしい。
が~ん(T_T)
生野菜なんかほとんど食べないし、プチ糖質オフダイエットが定置していて果物もあまり食べていません。
これはいけない！なんとかしなきゃ！
でも、年々食べられる量が減っていて、生の野菜や果物をそうたくさんは食べられません。
そこで注目したのが、グリーンスムージーです。
けっこうな量の生野菜と果物を一度にとれます。
健康だけでなく、美容にもアンチエイジングにも効きそうということで、私の中のグリーンスムージー生活への意欲が高まりました。
で！バイタミックスです。
かなり高額ですが、いろんなサイトの比較や評価、口コミを確認したところ、コストパフォーマンスは悪くないと判断。
買ってしまいました(^_^;)

ディノスで注文して、我が家にバイタミックスちゃんが来てから2週間ほど経ちますが、はっきり言って夢中です。
毎朝、いろんな組み合わせでグリーンスムージーを楽しんでいます。
基本的に、赤いスムージーと緑のスムージーを一日交代で飲んでいます。
赤い方は、にんじん、トマト、バナナ、りんごがメイン。
緑の方は、小松菜、キウイ、アボカド、バナナがメイン。
どちらにも凍らせた豆乳を投入。
いいレシピ本もみつけ、美味しい朝の習慣になりつつあります。
これだけでけっこうお腹いっぱいになるので、朝ごはんはお味噌汁とヨーグルトくらいです。
これまた発酵食品で体にいいということで、すっかり健康オタクのような食生活になってしまいました。
まだ目を見張るような効果はありませんが、きっといいことが体内で起こり始めていると信じています。
明日の人間ドックも楽しみです！

7月28日（日） 花火大会

今日は奈良県に出張でしたが、和歌山に戻ってきてから、同僚が誘ってくれた花火大会に行きました。
車で行くと帰りが厳しくなると判断して、同僚４人で2kmほど歩き、会場に向かいました。
花火開始は20:00スタートでしたが、現地には1時間前に到着。
ここは当然、生ビールでウォーミングアップ！
屋台の唐揚げ、きゅうり一本漬け、焼きそばで気分も盛り上がりながら、開始を待ちます。
夕方、雨が降ったせいか、風も吹いて涼しく、快適に花火を楽しめる感じになるました。
そしてほろ酔いになったあたりで、和歌山市長の開始宣言とともに花火スタート！
たまや〜（≧∇≦）かぎや〜（≧∇≦）

ガーベラみたいな花火や指輪みたいな花火もあって、きれいでした。
ニコちゃんマークのもありましたね。
最近の花火はユニークでおもしろいです。若手花火職人が頑張っておられるんでしょうか。
やっぱり夏の夜は花火がいいですね〜。
あ、もちろん生ビールも花火のお供に欠かせません(*^_^*)
誘ってくれた同僚に感謝です。ありがとうございました！