ちょっと体型変化あり、、多分。

ジムに通って

まだ３回目なのですが、

行ったあとの数日は、パンツがスッキリはけています

と思います。。うん。

マッチョぎみな、さわやかーな

インストラクターさんが

「女性は、どっちかというと、歩く、走る方にいきがち

なのですが、ちゃんとマシーンを使ったほうが

いい筋肉がつくので、効果はあるんですよ♪」

と言っていたので

ふるふるしながら

マシンも使って(笑)♪

基礎代謝を高めれば太りにくいように

なるらしいので、目標週２で通う予定。

新しいことは、やはり楽しいです。

最近、何もはじめていたかったので

そう思った。

若い頃は、初めてのことが多かったし、

それが普通になっていたのかもしれない。

変化をして、色々とやってみるのは

ずっと大事で、それをおっくうがらないで楽しんで

いけるといいなー。

先日、５０代の女性とお茶したのですが

いろんな事に幅広く挑戦している人で、

若く見える。

プラス、５０代の余裕というか、価値観があり。。

イマイチ、つかめない人なのですが、

「私、人にはドライなんだけど、SAYUちゃんは

私が幸せを願う、数少ないひとりなんだよね〜。」

といわれました。

なんだろ？

照れてしまいました。

がんばります☆

[ゆいか]

検索から探していたブログに漸く出会えました。

印に足跡を残していきす。ペタッ

私もですよ〜！！ sayuさんの幸せ願っていますからね！！
でも。。。 もう見えてきてますよね♪
スタイルもよくなって〜 う〜ん これからHAPPYオーラ満載になりそうですね！！
私にも下さい〜（笑）

さゆ様って、叔母様にもてますねぇ…。器量がいいんでしょうねぇ。
僕は、男性の50代は、全く合わないっ（爆）

[ivy*97*07]

ひさしぶりです。この５ヶ月くらいブログさぼっていましたが、、、なんだかsayuさん、成長してるというか、前より違ってますね〜（いい方に）。色々努力もしているのもわかりますし、見習いまっす〜♪ これから少しずつまた書いていきたいと思ってますので、よろぴくです♪ コトコト

凄いですね〜ジムに通って効果が実感できるなんて羨ましいです！私は毎日２時間通った時期がありましたが全く成果なしでした（´･ω･`）ｼｮﾎﾞｰﾝ頑張って続けてください♪

４０代になった頃から、スポーツジムに行かなくなりました。５０代の今、もちろんメタボです（涙）がんばって下さいね。

[-]

一生懸命にガンバッてる人って、傍から見てると応援したくなる。
オイラも幸せ願ってるからにゃ〜☆(o^-')b

[\]

ほほう。
すごいっすね。無限の可能性。
今、そのひとつに手をつけたんじゃないですか？SAYUさんは。
私もジムに行っている頃は、結構締まっていたんですけど、、、
これから夏に向けて再度調整です（^^;

ドライだけど、幸せを願う。
これって、SAYUさんの魅力ですよ、きっと。
まばゆいオーラがあるんじゃないですか？
私もかなりドライな人間ですから。SAYUさんを実際に見てみたいですね★

ありがとうございます、waraijijyoさんの幸せもとっても、願っています！日々、波のある毎日ですよね、
冷静に、平常心で楽しみたいな〜、と思います。がんばりましょうね！

なすりさん、わりとおばさまに好かれます、、器量が悪いので、とにかく頼ってますっ。持ち上げ上手なんですかね〜(笑)
ねちっこいおばちゃんは、相手にしませんが。。

コトコトさん、おひさです！って、私もブログ再開したトコですが(笑)なんか違っていますか、ちょっとうれしいっ！
もー、今年は自分磨きに、専念しますよん。

ケロロさん、割と筋肉質で、運動するとすぐ出るんですよ。ダラダラ生活してても、効果がすぐ出ますが(汗)夏にむけて、がんばります！！

よしさん、あらら、メタボですか★うちの職場におみえになったら「メタボちゃん♪」って呼ばれちゃいますよ！ありがとうございます、がんばりますっ！

トラさん、ありがとー！！私も、トラさんとかわい〜ニャンズの幸せ願ってるよんっ♪がんばって、いい運やいい縁を呼ぼうね！

yajiさん、可能性って年齢を重ねると、もうそんなにないかな、、って思いがちなんですが、いやいや違う！って思えます♪まったく魅力なんてないのですが、人から思ってもらえるのは、なんだかうれしいな、と思いました。yajiさん、ドライかな〜、熱い方ですよね？