☆★家猫の別館★☆

ヘアスタイル

　実際の私は、アバターのヘアスタイルよりも、かなり長かったのに。。。

気が付けば、段々、短くなって、

アバターと同じぐらいの長さになってしまった。。。

ロングから、ミディアム、かろうじて。。。

毎日ジャージで通勤するので、巻き髪のロングもどうか、と思い、

先日、カットしたんです。。。

　あぁ、オシャレする気力も無い。。。どーしよう。。。

　ショートにだけはしたくない！似合わないから。。。

　カットして、今のヘアスタイルになった時も、周囲から不評だったし。。。


　おまけに、欲望のまま、食べてるし。。。

　痩せてて、有名だった私が、段々標準体重に近づいていく。。。

　怖いよ〜（泣）　　
　　　

ダイエット記録

　
　　間食が、どうしても止められません。。。
　なるべくカロリーの低いものを、と心がけてはいるのですが。。。

　　５日から、入浴後に体操を始めました。
　雑誌に出ていたもので、一日３分間すればいいというモノです。。。
　これなら、私も続けられるかな、と思い。。。今のところ、一日だけサボリましたが、
　何とか続けています。。。効果はまだですが・・・。(T T)

　　本当に最近の私って、ヤバイです。。。ジャージしか着なくなったから。。。
　体型も、崩れる崩れる・・・。（泣）
　　だから余計に、おしゃれからは遠のく→楽な服ばかり着る→体型が崩れる→　　
　という悪循環。。。

　　今日は髪をカット＆パーマして、その後昨夜読破し終えたばかりの
　「ダ・ビィンチ・コード」の映画を観てきます♪
　　原作は、面白かったから楽しみです♪

ダイエット記録

　
　ＹＡＨＯＯビューティの９０日ダイエットに再度挑戦し、登録しました！
　今度こそ挫折せずに、続けます！！
　・・・というわけで、ブログでの記録は止めます。でも時々経過報告を
　しますので。。。


　これは↑私が最近ハマっているチョコです。。。
　
　

ダイエット記録

　
　
　
　目標体重に比べて　　　　現在　　＋３．９Kｇ　（昨日より太った！）
　目標体脂肪率に比べて　　現在　　＋５．１％　 （もう、ダメ・・・。）
（昨日の目標体脂肪率を変更しました。。。無理はしないように）
　間食　　　　　　　　　夕食前　クッキー５枚　ポッキー１/３箱　　菓子パン１/２個
　　　　　　　　　　　　　　　　ぷっちょ５個　
　運動なし


　

　追伸　　　　週末で気が緩んだのと、子供の「遠足」のおやつの残りをつまみ食い。。。
　　　　　　　よくこれだけ食べられる、と自分で呆れました。。。
　　　　　　　以前の私はＳサイズで７号だったのに、今はＳサイズも７号も入りません。。。
　　　　　　　ブカブカだったＭサイズと９号がちょうど！
　　　　　　　ショックです。。。運動もしたいんですが、時間もないし疲れて動けないし。。。　
　　

ダイエット記録（今度こそ！宣言します！）

　
　
　今日から、出来るだけ、毎日（無理かも？）
目標体重・目標脂肪率に向けて、自分の体重と脂肪率の差を記していきたい。。。
　また、間食も記すことにしよう。。。
　以前、YAHOOビューティーの９０日ダイエット？に登録して挫折したので。。。
自分のブログにひっそりと記入したいと思う。。。
　ちょっと、夏を前にヤバくなってきた。。。

　目標体重に比べて　　　現在　　＋３．２Kｇ
　目標脂肪率に比べて　　現在　　＋５．８％
　間食　　　　　　　　　夕食前　かりんとう１５本？　おせんべい２枚　菓子パン２個半


　

　追伸　　書き出すと間食がかなり多い！客観的に見ることができていいですね・・・。
　　　　　これじゃ、太るはずだよ・・・。元が痩せているからって安心した自分がバカ
　　　　　でした・・・トホホ・・・。