pepo♪のブログ

運動スイッチ ON！

100キロウォーク（10月10日）以来ずっと体を動かしてなくて、体重は増えるばかり。 

まずは、ウォーキングの練習会。 
２月２６日に練習会に参加しました。 

5月GWに「佐世保〜島原105キロウォークラリー」に参加するので、そろそろ身も引き締めておかないといけないとばかり、100キロウォークのベテランの集まりに混じって練習してみました。 

僕から見たら超人ばかりです。 
時速7〜8キロを保って歩ける人が何人か居ました。・・・凄すぎる。 

見よう見真似でフォームを真似たり、歩幅を意識してみたり、ひざに負担掛からないような歩き方や・・・そして沢山の指摘。 
指摘されるのはかなり有難く感じています。 
自分じゃ分からないですからね。 

為になりました。 

次回の100キロウォークは14時間台狙ってます。最悪でも15時間台。 
真面目にやれば僕は何処まで伸びるのか、やってみようと。 

あまりにも地味で楽しさが分からないウォーキングの楽しみさがようやく分かってきました。 

105は今年で最後らしいです。 
何と、38回目なんです。 

最後に出場して良かったと感じてみたいです。 

翌日から・・・

思ってましたが、強烈な筋肉痛になってきました。

まあ慣れてますけどね（笑）

今年の変化に期待！

あんまりyahooブログは興味なかったですが、少しずつ楽しませていただきます。

 

さて、このブログはどこまでできるのやら・・・

いつもmixiで楽しんでいたのですが、何だかイマイチ・・・

どうしたものか

何だか、mixiとも連携して楽しむことができるみたいで・・・

連携ってどんな風になるのか

 

このブログに参加したきっかけは

ウォーキングの超人「陸かめ」さん。

陸かめさんのブログ見てたら楽しそうに思えた（笑）

更新少ないかもしれないけど、どうぞよろしく。

 

 

 

 

しかし、昼ご飯食べてないから・・・・・お腹空いたなあ