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昨年の3月に、ヨガ体験教室に参加・・・・・
ヨガにも色々な種類があるとは思うけど、私の選んだのは、「無理なく自分の出来る範囲で続ける」を
目標に・・・・体験教室で自分にも続けられそうだったので、昨年4月より本会員に
そして1年ちゃん〜〜と続きました
月2回と比較的楽ですが、すぐヨガの日が来ちゃいます。
ヨガの上達は決して良いとは、言えませんが・・・・なかなか出来なかったポーズが成功した時は
本当に嬉しくて何かを学ぶっていいですね
それに何と!先生が・・・・70代
とっても若々しくて、スタイルも良く、開脚しながら普通にお話が始まったりと、それはもうビックり
「人はいつも先へ先へと必ず何か考えてる・・・けど今を考えて生きる」と先生は仰ってます。
年齢を重ねてる方のお話はためになります。これかも頑張って続けます
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