のほほん日誌

テニスができない・・・・

昨年来ず〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜っっと、足（足首）の具合悪ぅて難儀しとりました。

　未だに　痛くて　テニスなんぞ全くやっとれません・・・・

ある医者では痛風や！って言われそれに対応する治療してんのになぁんも良ぅならん・・

おかしいおかしいっちゅうことで、別の医者行った。

ほたら・・

！！変形性関節症！！ちゅうもんやって診断された・・・

『形性関節症は、「関節軟骨の変性・摩耗とその後の軟骨・骨の新生増殖、および二次性滑膜炎などに基づく進行性の変性関節疾患」と定義されます。つまり、まず何らかの原因で関節の軟骨が傷み、すり減ると、人間の体はそれを修復しようとします。でも正常な状態に修復することは出来ず、周囲の負担のかかっていない部位に異常軟骨や骨棘として増殖します。こうして関節の変形が進みます。こうした変化に伴い、関節内の滑膜という組織が炎症を起こし異常に増殖して、関節内に水が貯まります。』

ということです、

オレの場合膝ではなく　足首なんですが、　ねんざなどの怪我を頻繁に患いそのケアが不十分であったため、足首周辺の骨が変形してきたとのこと、現在その変形が「完了」していないため炎症がおさまってへんということらしい・・・・

こうなったら、一生もんらしく、日常生活での不備はないがテニスなどのハードな運動はやめといた方が・・・とのこと。　　一応できるが、その後炎症がおこり腫れあがり痛い思いをするらしい・・・・・

どないしたらええねん・・・・

あくまでも、健康維持のおちゃらけテニスならエエっちゅうことみたいです。

はぁ・・・・・・

難儀やな・・・

テニスはしばらくできないの巻

７月より、右足の「痛風」により足首が腫れまくり、完治に２カ月近くかかった・・・・

そのつぎに今度は左足が「原因は不明」やけど腫れてまたまた難儀しています・・・

現状歩くのは師匠！！・・・もとい・・支障ないんやが、

小走りすると痛い！！

歩行者信号が｢点滅」しても走って渡れない・・・・・・

こんなんやったら、テニスは不可能・・・・

とりあえず、痛みとまだ残ってる腫れがひいたら、原因追究やな・・・。

痛い・・

４月の３日からヒジが痛い・・・

テニスエルボー


かと思ってたけど・・・・

いやそうなんやろけど・・・・

以上に痛い・・・


病院いこ〜

ひさしぶり

来週は、テニス合宿！！！

そのために底しだけテニスした！！！！！！！


し・・・・・


しんどい！！

２か月くらい運動せなんだら・・・・あかんわな！
マジ・・・

久しぶりのテニス

先月のシルバーウィークに２日間合宿してからのご無沙汰テニス！！！


いうまでもなく、不調・・・・・・・・

アレやな・・・・・

アカンわ・・・・
って毎回思い・・・・

今度こそはと力みまくりまたまたアカン・・・・・


そんな一日でした・・・・