プチのほのぼの日記withりーたんとパパ

奈良公園

日曜日、関西地方はいいお天気でお出かけ日和でした。

奈良県に住んでる私たち家族ですが、あの有名な奈良の大仏さんや鹿さんに会いに行くには
４０分くらいのドライブになります。

で、なかなか行く機会がないのですが、日曜日は旦那さんの提案で奈良公園へ。

出発するときはちょっびと曇り空になって、焼けなくてちょうどいいかもね。なんて話して
ましたが、奈良公園につく頃にはすっかり青空でした。



ベビーカーを押し、大きなバッグを持って奈良公園お散歩です。

行楽日和にしてはいつもより人が少なくていい感じです。
みんな高速１０００円で遠出してるのかなあ。

りーたんは鹿に会うのも初めて！
まあ、犬以外はほとんど出会ったことないのですが。。

あっちこっちで鹿せんべいをあげる観光客を待ちながら、のそのそと歩いてる鹿。

私はちょっと前にやってた大好きな玉木　宏さんの出てた「鹿男」のドラマを見てから
どうも鹿を見ると今にもしゃべり出しそうな気がして。。

りーたんは鹿を見て最初はそんなに反応なしだったけど、だんだん「あっ！」「あーっ！」
って言いながらベビーカーから体をのり出して、道行く鹿たちを目で追っておりました。

私も仕事で校外学習引率で奈良公園に行ってたものの、夫婦では結婚前以来でした。
やっぱりああいう場所は家族でのんびり行くに限りますねー＾＾。


お昼はお弁当持って行くと、りーたんもお弁当も鹿にやられてしまいそうだし、鹿のふんをりーたんが
触ってしまうのも危険なので、最近できた「夢しるべ、風しるべ」っていう建物の中の
「幡　Ban - Inoue」というお店に行きました。

旦那さんは豚の天ぷら　私は鮭のカレー風味　をメインにした中食セットをいただきました。
両方ともとてもおいしかったです。

りーたんはもちろん離乳食。
でもこれからの時期お出かけの時って離乳食がいたみそうで困りますね。
昨日はおかゆは凍ったまま持って行き、おかずはベビーフードを持っていったのですが、
おかゆがとけてなくてお湯をもらってもなかなかで、冷たいごはんを食べることになった
かわいそうなりーたんです。
後半年くらいしたらお子様ランチとか食べられるのかなあ。。


あまり長い時間暑い空の下でいるのも日焼けも気になるし、赤ちゃんにはしんどいと思うので
ランチの後はぶらぶらしながら駐車場に戻り帰ることにしました。

途中赤ちゃん本舗によって、やっとりーたんのファーストシューズを買いました。
サイズは１１．５でした。
りーたんはまだ伝い歩きとたっちの段階です。
これくらいの時ってファーストシューズはおうちの中で履かせるんですよね。
どんな時どれくらいはかせてみたらいいのかなあ。。

断乳７日め

りーたんの断乳はほぼ順調に進んでいます。

もうお昼のおやつの時間は牛乳と果物、寝る前に牛乳飲んで歯磨きして寝るという
リズムができあがってきているようです。

夜は断乳してからも２時、５時頃に「ウワーン」と泣いておき、お白湯飲ませたり、
背中トントンしたり抱っこしたりで眠りにつくようになってきました。

それが、断乳６日の水曜日の夜は１０時に寝てから、７時頃まで１度も起きずに寝てくれました。
ヤッター！！こんなに長い睡眠時間を取れたのはりーたんが生まれる前以来だからほぼ１年ぶり♪

しっかり寝るって大事なことですねー。


そしてみなさんに心配していただいてる私のおっぱいですが、６日め頃には１回めのマッサージ以降
だんだんと張ってきていたのが再びカチカチに。。

で、昨日７日めで２回めのマッサージに行ってきました。
今度は平日で旦那さんもいないので、りーたんを連れて。。

りーたんも私が寝てるベッドの横に一緒に寝たり、座って持っていったおもちゃで遊んだりしてました。
でもマッサージが始まると興味津々でじーっとおっぱいを見つめてます。
久々に見るおっぱいだもんねー。

まだ助産士さんのマッサージに合わせるように母乳が噴水みたいに噴出すのですが、
それがじーっと見つめてるりーたんの顔にかかって、りーたんはニヤリとちょっと嬉しそう♪

でもそのうちガチガチになった部分をほぐしてもらうようになると痛くて、痛くて涙が自然と流れ、
私はしかめっ面で耐えるしかない。というほど。。
それを見ていたりーたんまでも「ワーン、ワーン」と大泣き（＞＜）
私の様子を見て悲しく、怖くなっちゃったかな。。
休憩の時にはゴキゲンだけど、マッサージが始まって私が痛みに悶絶しだすとまた泣き出しちゃう。

助産士さんも
「りーたん、ママが嫌なことは嫌やねんなあ。ちゃんと分かってるねんな。大丈夫やで。
おっぱいにバイバーイってしてるだけやからなあ。」
ってりーたんに声かけてあやしながらマッサージしてくれます。

終わるとちょっとふわふわおっぱいに戻って、張りもおさまりました。
でもよく出るからまた張ってくるやろうって言われました。
これから家で毎日１回くらいしぼって１週間後にまた助産院でしぼりきってもらいます。
カロリー制限もできれば続けながら。。ってことで粗食継続です。といっても結構食べてるけどね。


なかなか断乳完了まで長い道のりです。
りーたんがおっぱいほしがることなく、わりとすんなり離れてくれたのがせめてもの救いです。

断乳2日め〜３日め

土曜日の夜、りーたんはなんとか寝てくれたけど、
２時頃泣き出し、抱っこをしても泣き止まず、お白湯も拒否。
結局３０分位あやした後牛乳あげたら、ゴクゴクのんで、それからすぐ寝ました。
その後は５時に泣いたけど、手をにぎったら眠り、いつもどおり朝８時ごろ起きました。

もっともっと泣き喚くと思ってたので、りーたんよく頑張ってくれてると思います。

しかーし、問題は私のおっぱい。。
もともと夜中に３時間おきの授乳してたので、お昼より夜にぐんぐん張ってきて
りーたんが夜中に泣いて起きなくても胸の痛みで寝れない一夜でした。

日曜の朝にはカチカチになっていて自分ではもはや搾乳できないくらいです。
土曜の夕方には搾乳すればピューっと飛び出してたのに、もう全体的に硬くなって
ゴリゴリ。。触るととっても痛くて何もできません。

このままでは乳腺炎になってしまうと思い、午前中に近くの助産院にかけこみました。

助産士さんは話しやすい方で、おっぱいを見るなり、

「わー、断乳二日目でこの張り方はひどいわ。。ようきてくれたなあ。炎症の一歩手前
ってとこやなあ。炎症起こしてしまったら、断乳は中断して赤ちゃんに吸ってもらって
また３週間ほどしてからやり直しやからなあ。。これは自分では痛いし搾乳できへんよなあ。
ちょっとガマンしてやあ。」

って話してくれながらゆっくりマッサージしてくれました。
最初は痛かったけどだんだんと硬いところがほぐれていくのがわかりました。

いろいろお話しながら約１時間マッサージしてもらい、だいぶ楽になりました。

でもまだまだ張るやろうからってことで母乳育児のための保冷剤というものを２セット無料で
貸してくださいました。


搾乳の後は張りのための鈍痛以外にもピリピリっと痛みが走り、お出かけもできず
家でも何もできずにひたすら苦痛に耐えてた日曜日でした。

夜はりーたんに粉ミルク１６０ｍｌを飲ませてちょっと遊んでから寝かせました。
またまた２時半頃泣いて起きましたが今度は牛乳を飲ませず、私も少し胸の痛みがガマンできるくらいにはなったので抱っこで泣き止むまで頑張りました。
３０分くらいかかったけど抱っこで寝てくれました。
その後は朝８時半起床でいつもと同じリズムです。


今日は保冷剤のおかげか、張ってるけど、だいぶ苦しいのはマシになってきました。
９日までは気をつけてと言われてるカロリー制限が辛いところですが、おっぱいの痛みはもう
勘弁してほしいのでなんとか粗食で頑張ろうと思います。



今日は近所の五月生まれのりーたんの友達二人がうちに来てくれて、遅ればせながら
３人のお誕生日会をしました。

ママはお寿司をとり、赤ちゃん用には蒸しパン（ＢＦ）と水切りヨーグルト、いちご、みかんでケーキを作ってみました。

久しぶりに３人でりーたんも楽しかったみたいです。他の二人は５月といっても前半生まれでもうすっかり歩いてました。りーたんはもうちょっとかかるかなあ。。


そしてママ達は断乳中のグラビアアイドル並みのおっぱいにとーっても驚き、そして
爆乳記念写真まで撮ってしまったのです！！なんてバカげたことをしてるんやろー。。って自分たちで
呆れながらも、一生に一度のナイスボディーかも。。って楽しんでました。

断乳１日め

昨日寝かしつけの前のおっぱいから始まった断乳。

りーたんはお風呂の後いつものようにおっぱい飲むもんだと思ってちょっとぐずりだしたのですが、
すぐ「のど渇いたなあ。」ってお白湯を渡しながら一緒に遊んだり歌を歌って気をそらしました。

するとお白湯を飲んでのどの渇きもおさまったのか、１０時頃ベッドに連れて行って暗い部屋でいるといつのまにか寝てくれました。
でも寝る前は私の顔をパクっと食べに？きたり、髪の毛をパクっとしたり腕をなめたり、いつもの
寝る前よりずっと甘えん坊な感じでした。
何かが物足りない。。と感じてたのだろうと思います。

でも「えっ？すんなり寝てくれた？？」と思ったのもつかの間、１１時頃に「わあーん」
と突然泣いて起きました。
抱っこしてると明らかにおっぱいを探してる様子。
ちょうど仕事から帰宅した旦那さんに、抱っこを代わってもらいましたが、りーたんは
どうしたってひたすら泣きじゃくります（＞＜）
いつもならおっぱいあげれば満足して眠れるのに、あの泣き声を聞きながら何もできないのは
相当辛かったです。

結局１時間くらい抱っこしながら泣きやむのを待ってたんですが、全く泣き止まず。
泣き声は大きくなるばかり。
１２時になった頃ためしに粉ミルクを１００ｍｌ作って与えました。

そしたらちょっと落ち着いたのか、泣き止んでグズグズいいながらもだんだんと元気を取り戻し
ベッドの上でコロコロしながら遊び始めました。
私もそれにつきあい、ちょうど１時になった頃睡魔に負けたのか、りーたんは寝てくれました。

その後眠り続け、次に「わあーん」と泣いたのは明け方５時！
わー、１年ぶりに４時間ぶっとーしでしっかり寝られました！

５時に起きた時もすかさずお白湯を飲ませるとのどが渇いてただけだったみたいですぐ寝てくれました。

おかげで久々に私は目覚めスッキリ！



りーたんが８時に起きてからはいつも通りの１日。
今日はりーたんにおっぱいを思い出してほしくなかったし、ある程度疲れてほしいのもあって
ショッピングモールに行きました。

りーたんは食欲旺盛でお昼もいつも通りかそれ以上、その上おっぱい飲んでた３時にはおやつに
牛乳をほんのちょっとと、オレンジ４切れ。

その後も晩御飯を６時すぎに食べ、９時半頃寝る前の粉ミルク２００ｍｌ。

もう寝る前は粉ミルクを納得して飲んでる様子。
赤ちゃんの順応力ってスバラシイ！！


しかーし、問題なのは私のおっぱいなんです！！

今日夕方くらいからおっぱいが張りはじめ、夕方少し搾乳したけど余慶に張ってきたようで
かなりしんどいです！痛いです！抱っこは辛いです！

今おっぱいはすでに四角いかたちになってしまい、表面はボコボコといびつな形に。。（＞＜）
そしてものすごい痛みです。
このまま乳線炎にならないものかとっても心配です。。自分で搾乳って言ってもなかなかうまくできないしね。。
マッサージにいったほうがいいのかな。。

今夜はおっぱいが痛くて寝られなくなりそうです。。

ほぼ順調におっぱいなし生活は進んでいます。

最後のおっぱい・・＞＜

りーたんの誕生日を過ぎてから密かにそろそろ断乳を。。と企んでいた私。

誕生日の次の週末に。と思っていたので、今夜から始めることにしました。

もともと朝起きてからは３回の離乳食で足りているようで、おっぱいは午後３時と寝る前
の２回だけでした。

３時のおっぱいは忙しかったり、りーたんが泣かなければあげずに過ごしてしまうことも
度々ありました。
お昼ねは抱っこで寝てくれます。

最近は寝る前のおっぱいも飲みながら寝るというよりはお風呂の後のどが渇いてたり、お腹が
すいてるから飲むという感じで、飲みながら寝ることはあまりありません。
おっぱいの後３０分ほど元気に遊んだ後ベッドに移動して暗い部屋でママと一緒にちょっとじゃれながら
いつのまにか寝るというパターンが定着しています。

でも夜中は３時間に１回のペースでほぼ毎日起きるのですが、おっぱいを納得いくまで吸ってからでないと寝てくれません。
もういいだろうと途中で寝かすとまた大泣きが始まります。

飲む量も増えているのか、少し前は私自身がかなりふらふらで、仕事も始まるし
そろそろ断乳しないとなあという気持ちが強くなってました。

もう１年間毎日りーたんにおっぱいを飲ませてきたんですね。
最初は出にくくて、体重が増えてないといわれたり、今度は吸う量のわりに出すぎたり、甘いものや油っぽいもの食べて白斑ができたり。。

妊娠中はおっぱいの管理がこんなに大変だとは思いもしませんでした。
でもあれこれ試行錯誤しながらも軌道にのり、なんとか完全母乳で１歳を迎えることができました。


２歳、３歳までもおっぱいを飲ませるママもいる中、仕事とか親の都合で断乳するのは
正直かわいそうな気もします＞＜
理想はりーたんが自然に卒乳するまでのませたいですが、８月に始まる保育園に入るまでに
おっぱいなしの生活リズムを作っておいてあげようと思います。

りーたんには３日前くらいから、
「今週でおっぱいバイバイやで。もうおっぱいないないやからね。」
って飲ませるたびに話してきました。

りーたんは「バイバイ」に反応して、毎回おっぱい飲みながら手を振ってバイバイしてくれます。

そんなかわいい仕草を見てると、どこまで分かってるかなあ。。とちょっと断乳するのもかわいそうな
気持ちになります。
でも断乳に迷いは禁物。１度スタートしたらしっかり断乳しないと子供がかわいそうですよね。

先ほど、りーたんが１年と６日間飲み続けてたおっぱいの最後の授乳が終わりました。
りーたんはまたおっぱい飲みながらバイバイしてくれました。

今日はお昼ねしなかったので今寝ています。
起きたら晩ご飯たべて、お風呂に入って、もう寝る前のおっぱいは無しなの。。
りーたん泣いちゃうかなあ。。

泣かれたら私のほうが辛くなりそうだけど、ここでなんとか頑張らないと！

今日は寝る前におっぱいの変わりにミルクを飲ませます。
本当はフォローアップがいいのだと思うのですが、どうも下痢ぎみになってしまうので
少しずつ変えていくつもりです。

夜中も何回起きるかなあ。。泣いてもなんとか抱っこで頑張らないとなあ。。