まったく私的な日記

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こちらはまったくファンの方限定の日記。
雑貨屋の裏話から、個人的なことまで、もうちょっと突っ込んだ内容となっております。
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私はインターネットラジオでイギリスのBBC ワールドニュースを聞いているのですが、今日のニュースにへ〜?と思うものがあった。
それは南アフリカの裁判の話だったのですが、概要を書きますと・・・

南アフリカには結構中国系の人々が住んでいます。
で、南アフリカでは、たとえば履歴書とか、役所の書類とかに、自分が何色の人か書かないといけないそうなんですね。
白人だったら白人だし、黒人だったら黒人だし…。
白人至上主義が一般的だった時代は、中国系の人々はたとえば、バスに乗るときは黒人席にやられたり、仕事の面接でも黒人とみなされて面接さえも受けられなかったりしたそうなのです。
じゃあ、カテゴリー的に黒人になるのか?といえば、そうでもなくて、今の人種平等政府の政策下で黒人に与えられる政府からの金銭的援助があるそうなのですが、これを中国系は受けられないらしい。黒人じゃないから、ということで。
で、裁判になったそうなのですが、判決は「中国系は黒人に入る」というものだったそうです。

実は以前、私はインド人と働いていたことがあるのですが、そのインド人はジンバブエとか確かそういうアフリカの国からイギリスにわたってきた人だったの。
で、彼女は、インド人はどちらかというと白人よりは黒人に人種的には入るのではないか?と思っていたらしい。
私が、「でも、インド人ってアーリア人系だから、人種的には白人になるんじゃないの? インド人は色が黒くっても、黒人ではないと思うよ〜」と言ったら、びっくりしていた。

中国系の方は、「なぜ、人種カテゴリーに 中国系 とか、オリエンタル(アジア人というのは一般的にインドあたりの人々を言います)というカテゴリーを作らないのか?」と言っていたけど、確かにそれは私もそう思う。
中国人を黒人に入れるってのは、え〜〜?と思いますよね、やっぱり。
だって、全然違うじゃん! そんなこと言ったら白人のほうが黒人に近いのではないか?と思うのですが…。
中国人が黒人なら、日本人も黒人になるのでしょうね、南アフリカの法律だと。
大体、黒人だから政府の援助が受けられるっていうすっごく適当な法律もどうなんでしょう、南アフリカ。
それより、人種差別を受けやすい人々すべてを援助する、ってのが、普通なんだと思うんだけど…。


さて、今日の一品は黒人のお人形。
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黒人をモチーフにしたアンティークのお人形はあんまり出てきません。
やっぱり、白人家庭より貧乏だったからおもちゃにお金を使えなかったってのがあると思うのですが、色の白いお人形より、本当に数が少ない。
これは、1950年代ぐらいのものだと思います。
目が青い所がまた、面白いですよね。
商品ページはこちらです→ http://pmgb.net/toy_T070074.html

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手作り 野菜ジュース

ダイエットダイアリーで野菜が少ないというアドバイスをもらっていたのですが、どうやったら野菜をいっぱい食べれるのかね〜、と思っていた。
それも朝食に。
こっちでは朝食に野菜いっぱい食べるってことはまずないんで、どうしようかな〜。
そしたら友達が「日本では野菜ジュースを飲むんだよ!」と教えてくれた。
そういえば、野菜ジュース、ありましたね〜〜、と思い、こっちのスーパーに行ってみたのだけれど・・・。
皆さん、しってます? フランスでは野菜ジュースなるものはほとんど売っていないのですよ!

大きなスーパーでトマトジュースってのと、ニンジンジュースというのは見つけた。
でも、両方とも100%トマトであり、100%人参なんだよね。
日本みたいに、いろんな野菜がMIXされてジュースになっているものがない…。

そんな話を近所に住むフランス人の友達に話したら、なんとジューサーをくれました。
彼女もダイエットやってて、彼女の場合は果物ジュースをよく飲むんだそう。
で、新しいジューサーを買ったので、古いのあげる〜〜☆っていってくれました。
Merci〜〜!
Kenwood製のなかなかちゃんとしたのなのですが、実は今一歩使い方がわからない。
ミキサーと違って、上の野菜や果物を入れる容器の下の部分に水道の蛇口みたいのがある。
ここから、ジュースが出てくんのかな〜?と思ってジューサーを回した後にじっと待っていても何も出てこない。
ってのは、植物繊維部分と液体部分が混ざったまんまだから、ぼてぼてしすぎて蛇口から出てこないんですよね〜。
しょうがないから、ざるにあけて、ざるで液体と植物繊維の部分を分けました。

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作るのはちょっとめんどくさかったけど、ジュースはおいしい!
旦那は野菜ジュースなるものを一度も飲んだことがない人なのですが、「結構、おいしいじゃん!」とごくごく飲んでいた。
すばらし〜〜〜☆
めんどくさいけど、これから朝はできるだけ野菜ジュースつくって飲もう!と思った私です。

それにしても野菜ジュースってすっごい野菜の量を使いますよね。
うちでは人参2本、トマト2個、リンゴ2個、オレンジ1個使って二人分ちょっとぐらい。
野菜ジュース用に特売人参、トマト、リンゴを大袋で買ってきてしまいました。


さて、今日の一品は1930年代ぐらいのシンプルなガラスのコップ。
ガラスに入っている気泡もなかなか古さを感じさせて、味があります。
こんなんで野菜ジュース飲むのもいいですよね。
イメージ 2
商品サイトはこちらです〜↓
http://pmgb.net/kitchen_K080199.html

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ダイエットダイアリー、続いています。
8週目に入りました。
今のところ、4kg近く落ちました。 やった〜☆

でも私の体重の落ち方ってちょっと不思議で、毎日少しづつ落ちていくわけではないのです。
パターンとしては3週間ぐらいごとにドカッと落ちる。
それまでは体重が微妙に増えることもある・・・・。
なので、ちょっと体重が増えても、まあ、大丈夫であろう、と自分に言い聞かせて続けております。

ダイエットダイアリーからアドバイスが毎週くるのですが、今週は肉ばっかり取らずに野菜取れ!というお話でした。
なので、今日は白身魚のムニエルとかにしようかな、と考えています。

私へのアドバイスはこんな感じでした↓

■魚介類が不足しています
カキやタコには、タウリンが豊富に含まれています。タウリンには体脂肪をつくることを防ぎ、分解されることを促進する作用があります。ダイエット中だけでなく、日ごろから魚介類を食べる習慣をつけましょう。

■お肉の摂取が多いです
お肉はタンパク質源ですので大切ですが、食べ過ぎには注意する必要があります。特に脂肪分の多いお肉はダイエット中は厳禁です。焼肉などする際には、野菜をお肉の3倍食べるようにしましょう。

■食事のバランスを意識しましょう
食事日記をつけることが習慣になってくると自然と食べ過ぎているものや栄養バランスの偏りがわかってくると思いますので、この結果にあまりがっかりせずに、しばらく続けて記入してみてください。何となく体が軽くて調子も良いなと思った日の食事日記をお手本にするようにして、食生活の改善をしていくようにすると良いでしょう。食生活改善の第一歩としてなるべくたくさんの野菜を食事の中に取り入れることを心がけてみましょう。

■ケーキなどの甘いお菓子を摂ってしまいました
お菓子をどうしても我慢できない場合、午前中に食べ終えるようにしましょう。例えば、同じケーキを食べたとしても、昼間食べるのと、夜食に食べるのとではまったく違うのです。何かと体を動かす昼間なら、食べた後ケーキの糖分はすぐにエネルギーとなって、水と二酸化炭素に分解されます。けれども、就寝前に食べたものは、エネルギーとして消費しきれず、皮下脂肪として蓄積されてしまうのです。皮下脂肪は寝ている間にたまるということも覚えておいてください。
毎日の食事に気を配りながら、今週はより良い食事ができるようがんばってください。


今日の写真は、シルバープレートのスプーン&フォークセット。
イニシャルが入っているところが素敵です★
こちらの商品は6月17日の更新でUPする予定です!


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ちょっとお疲れ〜

ちょっと最近、お疲れ気味な私です。
実はちょっと仕事の愚痴とかを書きたい気分であるのですが、めんどくさいのでやめました。
あほらし。

反対に仕事でいいことを♪
今日は土曜日でお仕事が唯一お休みの日なのですが、近所の家のガレージセールに行く予定です。
イギリス人のガレージセールで、私のためにいろいろと別途に古いものをキープしておいてくれているらしい。
ありがたいことです。
最近は、商品の品薄&値段の高騰がここ、ブルターニュ地方にも波及しているのですが、こういう人たちに支えたれてうちの店はあるのですね〜。


さて、来週の火曜日はうちのお店の更新なのですが、結構面白い商品を出す予定。
それはこの携帯ランプキット。
この丸い箱の中には、コルク&ブリキでできた小さな携帯用キャンドルスタンドが2個にこのキャンドルスタンド用の特殊なろうそく(みたいなもの)が入っています。
箱の大きさは大体直径6cmぐらいってところ。
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火をつけたところ。

今後もこういう日本ではあまり知られていない、でも日常的に使われてきたであろう面白いアンティークもたくさんご紹介できたらいいな〜、と思います。


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1か月前に友達に影響されて始めたYahooのダイエットダイアリー。 
週1のアドバイスのほかに30日ごとにアドバイスもくれる。

本日、そのアドバイスをいただきました↓


ダイエットの効果はすぐにでるとは限りません。

ダイエットスタート当初からあまり変わっていませんね。ダイエットの効果はすぐにでてくるとは限りませんので、バランスの良いダイエットをしている方は、この調子でいきましょう。いくつかバランスの悪い生活が思い当たる人は、バランスの良い生活を心がけていきましょう。
ダイエットには食事や運動だけでなく、お化粧のノリ、お通じ、生理など、女性の悩みも関係しています。バランスの良い食生活をすると、女性ホルモンの働きが正常になり、血行が改善され化粧のノリが改善したり、冷え性が良くなります。女性としての自信もアップするでしょう。
生活習慣の改善が見られますが、食事の問題点であるケーキなどの甘いお菓子に気をつけましょう。どうしても甘いものが食べたくなってしまったときには、ケーキ類よりも和菓子を食べるようにしましょう。和菓子は、脂肪分が少ないので、洋菓子よりも低カロリーでヘルシーです。つぶあんの入っているものを選べば、食物繊維も取ることができます。ただし、少量、たまにということを心にとめてください。
残り、あと60日です。アドバイスを参考にしてがんばってください。


一応2kg落ちているのだが、それでは体重が変わったことにはならないんだ〜!とちょっとショックを受けてしまった。
結構2kgで喜んでいたのですが・・・・。
でも旦那は「ちょっとやせたんじゃない?」と言ってくれました。さすが、紳士の国からきたイギリス人男だ〜〜(って、イギリス=紳士と思っているのは日本人だけなんですが)。

でも、確かに最近は、ちょっと確かにお菓子をちょこちょこ食べている。
レストランにも結構行っているし〜〜〜。
これから少し気合いを入れてダイエットがんばります!

ちなみに総合点数は100点満点中47点・・・・。
一番高い日の点数はたったの64点、一番悪い日は8点の日がありました・・・・。
友達は80点以上取ってんですよね〜。 やっぱり甘いものが悪いのか?

それにしても和菓子をたべろなど・・・・。 食べられるもんなら食べたいよ!とひとりでアドバイスに突っ込んでしまいました。

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