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おはようございます♪
食べてキレイ思いエッセイなブログ〜土屋 恵利〜です
  今日のＢＧＭです♪
ポチッと聴きながら記事を読んでいただけると嬉しいです(*^-^*)
The Yellow Monkey - LOVE LOVE SHOW
〜簡単！キムチ麻婆豆腐レシピ♪美味しくカプサイシンで燃焼！〜
昨日はすごい豪雨
 そんな中、小５友君の練習試合に行ってたんです もう、子供達はずぶぬれ
 そしてコーチ＆子供達はせっかくの練習試合を諦めきれないΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
一度、帰って昼から場所をかえ着替えて再度集合！！
私・・・心の中でやめちくれ〜〜〜〜
 状態(笑)小５友君と、一緒に連れて行ってた小３ゆいちゃんを連れて帰り、
お昼を食べさせ再度友君を送り出したら・・もう疲れてしんどくなっちゃった
 もう無理、私行けない・・とりあえず寝る！！
 でも他のお母さんはパワーがすごい
 ちゃんとついていってるもの〜〜〜(汗)
私は無理よ〜〜〜( ▽|||)
４時ごろになってパパもゴルフから帰って来ていたのでゆいちゃんをお願いし
友君を見に行きました。練習試合だからよく出してもらえて本人喜んでました(*^-^*)
本当、ママ達のパワーってすごい！
平日、仕事＆家事して土日は子供達の付き添い。
もうね。どのママも一流ママですよ。
私はあかんよゞ(≧ω≦ｏ)ブッ！
子供にもう〜〜お母さん無理、しんどい〜〜〜
と嘆く母ですそしたら子供達がいいよ♪いいよ♪家で休んでおき♪と言ってくれます(≧∇≦)
子供達に甘える母でした〜( *´艸｀)♪
さあさあ♪今日はレシピブログさんの企画♪
 安心安全が一番！！
無添加ブランド【こだわりキムチ】を使い
作った簡単！キムチ麻婆豆腐です♪
キムチは発酵食品！酵素が含まれています♪
酵素美容！
最近徐々に聞かれるようになりましたね(*^-^*)
抗酸化力も美肌効果も期待大
ビタミンもビタミンA、C、B1、B2、B12、K が豊富。
美容には欠かせない食材です  そして唐辛子に含まれるカプサイシンは燃焼系食材♪
普段から取り込んでいきたいですよね♪
素晴らしい女性にはかかせないキムチ♪
美味しくいただきましょ〜っと言うことでレシピです
 材料４人分 豆板醤＝小さじ１オリーブオイル＝小さじ１キムチ＝大さじ５(みじん切り)練り鶏がらスープ＝大さじ３水＝６００ｃｃ玉葱＝１個(みじん切り)豚ミンチ＝１００ｇお豆腐＝一丁水溶き片栗粉＝大さじ３作り方は簡単です
１、フライパンを熱しオリーブオイルを入れ豆板醤を炒めます。
ここでしっかり炒めておく事で辛味成分が飛び旨味を引き出します♪
キムチ分の辛味があるので豆板醤は少な目の小さじ１です。
２、玉葱を(みじん切り)しっかり炒め豚ミンチを入れて炒めます。
豚ミンチに火が通ったらキムチ(みじん切り)を入れます。
３、水６００ｃｃを入れ沸騰させ練り鶏がらスープ大さじ３を加え１０分ほど煮込みます。
４、１０分煮込んだら味見してお好みの大きさに切ったお豆腐を入れます。
５、一煮立ちすれば水溶き片栗粉でとろみをつけて出来上がりです♪
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こんにちは。
はい、昨日はかなりの大雨状態がありましたね。
そんな中息子さんも土屋さんもお疲れ様でした！！
確かにお母様たちのパワーはすごい！
少年野球もそうだったなぁ。。
キムチ麻婆豆腐も美味しそう〜
全ポチ
2011/5/23(月) 午後 0:23
オリーブオイルで炒めるんですか！新しいなあ。うまいかなあ。やってみよう。
2011/5/23(月) 午後 2:33
優しい息子さん、く〜(ノω・,)泣かせるねぇ。
キムチの美容効果φ(..)いつも勉強になります。
2011/5/23(月) 午後 3:28 [ Ally ]
今日は10度くらい温度がさがっているのでまさにこういう料理がぴったりですね！
安心安全にかぎります！
子供を育てるって体力いりますね。。
ほんと。。。
友達見ていても私とは違うパワーありますもん。。
同じ年齢とはおもえません。。
あーーキムチ食べたい！
2011/5/23(月) 午後 5:53
マーボー豆腐おいしそうですね。
唐辛子に燃焼効果があるとは知らなかったです！
良い事聞きましたでしゅ(≧∇≦)
辛いの好きだしマーボー豆腐なら毎日でもいいかも。
All ポチッρ('-' )☆
2011/5/23(月) 午後 8:32
なんか雨が降ったら急に冷えて寒くなったでしょう。。。でも子供は平気なのかな〜
私も無理〜＾＾退散します！
無添加ブランド【こだわりキムチ】。。。気になります(*´∇｀*)
無添加とかにとっても弱い私です！
麻婆豆腐ってご飯もススム君だよね
凸凸
2011/5/23(月) 午後 11:13 [ なな ]
こちらも雨降り。
負けずに頑張ったんだね友君♪
ママ思いの素敵な息子ちゃんにポチ☆
2011/5/23(月) 午後 11:14
脂肪燃焼！！！麻婆にキムチ♪♪この組み合わせ素敵やわぁ〜★★ナイスアイディア頂きよ〜〜(#^.^#)
そうそう、子供の練習に付き合うのってほんまっ体力勝負よね〜〜
私も長男が小学生の頃 毎週末練習やら遠征試合やらでヘトヘトやったもん で、下の子がいると尚更大変なんよね〜〜((+_+))それでも、今じゃぁそれも良い思い出やし(#^.^#) 中学あがってそないに親の出番も少なくなってくるとﾁｮｲ寂しい〜〜。。
ではでは、今週もよろしく〜〜★ 全ポチ★
2011/5/23(月) 午後 11:20
キムチ麻婆ってこの言葉だけで悶絶しそう＾＾
全部ぽち〜
大好きです麻婆もキムチも…
このまま丼にしちゃったり、麺にかけていただいても絶対おいしいね〜
子育てって本当にママさん体力勝負なんだと思います
ある程度の年齢になるまでは特に大変でしょうね＠＠
2011/5/24(火) 午後 0:47
オリーブオイルに玉ねぎ。
定番のマーボーとは一味違いますね♪
この季節、新玉ねぎを使うと美味しそうです！
子どもの付きそいって意外と大変ですよね〜
今はまだ保育園のわが子ですが
小学校に上がってからのほうが
土日も拘束されそうだな~と思います。
ほんと、世のお母さん方は立派です。
2011/5/24(火) 午後 1:44 [ rutty* ]
昨日はブログのほうにもコメント残してくれてありがとうございました〜♪
子供達の習い事などの送り迎え、ドット疲れますよねー。
私も先週は行ったりきたりで、本当にお疲れでしたよー。
夜はマッサージ頼みました。子供達に。。。
キムチ麻婆って美味しそうですねー。
私なら丼にしちゃうかも（��▽��*）
応援ポチポチでーす☆☆
2011/5/24(火) 午後 2:34 [ ranran ]
こんにちは(*^_^*)
雨の中の試合、お疲れさまでした❤
運動系には付き物の応援、ママたちのパワーは凄いよね。
私も元気系ママの一人なのかも(笑)
今回のお料理も美味しそ〜☆
キムチで作るなんて凄いアイデア☆
私一人の家ランチにもいいな(笑)
今度作ってみるね。
いつも素適なアイデアありがと❤
ポチ☆村ポチ☆
2011/5/24(火) 午後 5:16
こんばんは♪
雨の中お疲れ様でした。
ママは元気です。
かつて私も大変でした^^;
みんな私より年上なのにパワー全開・・・
無添加のキムチ
安心して使えていいですね(*^^)v
キムチ麻婆豆腐とってもおいしそう〜。
ピリ辛メニューは食欲も増進していいですね。
全ポち☆
2011/5/24(火) 午後 6:53
こんにちは〜(^^)
大雨の中、サッカーの試合か〜
お疲れ様(^^)
野球は大雨だと中止になったけどサッカーは続行するんだよね^^;
ママのパワーは半端ないよね〜
むしろ子どもよりパワーあるんじゃない！？
恵利ちゃんがパワー負け？するのも判る気がする(笑)
友君、試合に出れてた良かったね〜
母は汚れたユニフォームの洗濯があるので喜べんよな（爆）
キムチ麻婆、良いわね☆
ポチ
2011/5/24(火) 午後 7:15
麻婆豆腐にキムチ！！今度やってみます。
いつも考えつかないようなおいしいものをありがとう。
さすが！恵利さん！
ポチポチです。
2011/5/24(火) 午後 7:34
家で休んでおき!
っても〜
そこでジーンとしたじゃんか｡ﾟ(●'ω'o)ﾟ｡うるうる
やさしすなぁ。。。
私もやってたな〜
仕事して、週末子どもの応援（遠い目）
もの凄く疲れたもんな…。
良く頑張ったな〜（私ｗｗ）
今はもう出来ないよ。
でも週末ダンスは行っちゃうんだけどd(-∀-。)ﾈｯ
「家で休んでおき!」ぽちぽち☆
2011/5/24(火) 午後 9:46
小学生のママはすごいよね！
土日まで働かなきゃいけないなんて無理〜(≧ω≦)
麻婆豆腐食べたいわ〜♪
食べたい食べたい食べたーい(≧▼≦)
2011/5/26(木) 午後 6:15 [ 美湖 ]
恵利さん＾＾むふふふ〜〜〜
実は、きょうはなんと！キムチ麻婆豆腐をしました！
時間の関係でインスタント利用！＾＾
だけど！おいしい！めっちゃうまい！今度は恵利さんのレシピでやってみるね。
しまった、ログインしてない(>_<)でも、ままです。笑 Wｐ☆
2011/5/31(火) 午後 10:21 [ まま ]