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食べてキレイ思いエッセイなブログ〜土屋 恵利〜です
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 Kesha - Blow暑い夏に熱い盛り上がれる曲を♪
Keshaちゃん♪最初変わった歌い方する人だと思ったらめちゃハマった
  そばかすいっぱいの彼女ですがめちゃめちゃ可愛い！！
タンドリーチキンカツ＆鶏そぼろのニラもやし♪niwaniwa祭
 chiibooさん＆モンテさんが開催中のniwaniwa祭に参加です♪
参加
楽しみたいと思います♪etyちゃんもどうぞ宜しくお願いします(*^-^*)
作ったのはタンドリーチキンカツ♪
パプリカ・コリアンダー・ガーリックパウダー・唐辛子・ジンジャー
のスパイシーで香り豊かなスパイスで漬け込んだチキンをフライにして♪
これ
めちゃめちゃ美味しかったです(*^-^*)それでスパイスを買いに行こうと思ってスパイスコーナーを見ると♪
ある！！！あるじゃな〜〜〜い(≧∇≦)
最初からブレンドされたものが
 これ
ほんでもってこっちも
私はハウスさんの物で作りました♪
ビニール袋に鶏肉５００ｇを食べやすい大きさに切り入れ塩コショウ。
タンドリーチキンのスパイスの袋を２袋入れて１０分ほど冷蔵庫で下味を馴染ませます。
次に、卵と小麦粉、水で衣を作り、下味をつけたチキンをくぐらせパン粉をつけて油で揚げます♪
本当美味しかったのでわが家の定番メニューに認定です
 鶏そぼろのニラもやし
こちらも簡単美味しい鶏そぼろのニラもやしです(*^-^*)
鶏ミンチ肉１００ｇにみりん大さじ２と醤油大さじ１で下味をつけ
熱したフライパンに少量の油でいためます。
次にもやしとニラを食べやすい大きさに切り加えて焼き鳥タレで味付けの簡単料理です♪
しゃきしゃき感を残したい方は先に焼き鳥タレを入れて次にもやしとニラ
を加え温めるくらいの感覚で炒めるとシャキシャキ感がのこります♪
我が家は子供達があまりしゃきしゃきが好きじゃないので後から焼き鳥タレを入れています。
簡単チョコバナナシャーベット
バナナもう食べなきゃ
 って時ありませんか？我が家はよくあります(笑)
バナナって熟れると早いしいっぺんに全部熟れてくるでしょ・・当たり前だけど
 そんな時に消費が良くて美味しいのでよく作ります♪
それでバナナ凍らすだけじゃあんまり美味しくないのでホイップを混ぜて
一緒に凍らすとすっごく美味しいの
凍ったら器にうつしてチョコソースをかけて出来上がり♪
簡単デザートです
 バナナは皮をむいて食べやすい大きさに切ってボールに入れます。
次にホイップを入れるのですが便利なのがあるの
これ
スプレー缶のワンプッシュで使える、ホイップクリームです。
アイスココアやコーヒーにプシュ〜と添えるだけでも可愛いし
アイスクリームやシフォンケーキに添えるのにとっても便利で缶だから長持ち♪
わが家の冷蔵庫には必ず常備しているホイップです(*^-^*)
ウォッカで作る梅シロップのソーダー割り
先日作ったウォッカで作る梅シロップ
出来栄え最高でした もう梅の香りがものすごく出て美味しくできました！！嬉しい
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コメント（24）
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チャングンソク let me cry pv HDグンちゃん日本来日ですね
まっこりのcmを見て昔のキムタクに似てるな〜〜ってかなりインパクトのある
印象だったチャングンソクくん♪
その後、なんだか妻夫木くんも入ってキムタク+妻夫木＝グンちゃんみたいな・・・(笑)
そんでもって韓国イケメン君達♪私、いままですごく苦手だったの・・。
顔は小さくてほっそりなのに体ムキムキがダメ。
でもグンちゃん体もスッキリ〜〜〜細い♪
美しく綺麗な男性は見てて目の保養になりますが
キレイすぎる男はときめかない私〜〜〜〜
  アンチエイジングのもっとも利く媚薬はこのときめき♪
どんな高価な美容液もこのときめきには勝てません
ぜひぜひ♪いっぱいときめいて老化物質を除去です(≧∇≦)
スピードレシピコンテスト♪まぐろ缶の簡単レシピ♪
今回はレシピブログさんのスピードレシピコンテストに参加です♪
レシピ一件につき１００円の義援金が被災地に届けられます(*^-^*)
わが家の家訓！！
出来ること、やれることからコツコツとすぐ実行！！
私が使ったのはこちら
これね♪このまま使ったらダメなの
 テンメンジャン！！大さじ１+刻み葱を入れるだけで絶品料理に早代わり！！
テンメンジャン入り味付けマグロのキューリ和え♪
刻んだきゅーりの上に味付けマグロ缶詰にテンメンジャン大さじ１+刻み葱を混ぜ合わせたものを
乗せただけの簡単で美味しいお料理に変身♪お酒のあてにもなります(*^-^*)
わが家の子供達はご飯のお供になってました♪
冷たいおうどんにかけても美味しいのです
今日のカクテルはカシスソーダ♪
 飲みやすくってとっても美味しいのでお酒初心者の方におすすめです♪
ただ私は度数が低すぎてものたりん！( *´艸｀)♪
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チキン祭り忘れてしまってたよ〜〜〜〜
 今日作って明日upしよう！！！
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北神未海ｗｉｔｈ ＭＭ学園 合唱部 君が主役さっ！ 土屋ゆい♪ｃｍデビュー撮影にGO！GO！
先日、わが家の小３ゆいちゃんとｃｍ撮影に行ってまいりました♪
上の写真は待合室で平静を装い絵本のシンデレラを読んでるゆいちゃんです♪
母も「緊張してる？？」とは聞けず、
言ったらものすごく緊張してしまいそうだったのであえて他の話をしていました( *´艸｀)♪
cmは株式会社オリオンさんのミニコーラです♪
独特の歯ざわりで癖になるコーラ味の駄菓子です。
こどもは大好き、根強い人気の商品♪パッケージがかわいい！
ゆいちゃん♪笑ってみて♪と言うと
笑ってるけどもう泣きそうゞ(≧ω≦ｏ)ブッ！
でも撮影の時間になると彼女はしっかり笑顔で頑張っていました(*^-^*)
本人も緊張しながら初めての撮影を楽しんでました♪
放送はサンテレビ７月２０日(朝)７時３０〜８時の間
７月２２日(朝)７時〜７時３０分の間
７月２７日(朝)７時〜７時３０分の間
ぜひご覧たいただける地域の方は見ていただけるととても嬉しいです♪
関西を中心にマイペースに活動していきますのでどうぞ宜しくお願いします♪
 土屋ゆいお仕事のご依頼はpft500de@yahoo.co.jpまで折り返しお電話させていただきますので電話番号を記入下さい。
ファンレターは創叡プロダクション〒 550-0023
大阪市西区千代崎1丁目24-11創叡シネマミュージアムビル土屋ゆい宛まで♪
生写真にメッセージを入れてお返事します(*^-^*)
以前このブログで、ゆいちゃんのファンです！と告白されたことがありました♪
正直・・私でないの？？と思いましたが(笑)
親子共々応援していただけると力強いです(*^-^*)
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Cocco / 強く儚い者たち夏になるとこの曲を聞きたくなるのですが
情熱的なんだか？悲しいのか？よく分からない中性的な感じと
美しいメロディーがなんともいえない味のある素敵な曲になってますね♪
放射性物質を解毒！ゴーヤとオクラのおひたしレシピ♪
今の日本は放射性物質や黄砂などの毒性の強い物質があります。
一番良い方法は体の浄化作用を促進してあげることです。
もう・・小さなお子さんをおもちのお母さん達の気持ちを考えると
いたたまれなくて・・胸が痛いのです。
同じ母親として出来ること・・
私に出来ることと言えばお料理で解毒を促進するお料理を作ることから
少し始めてみました。
タコのサラダカルパッチョ茹蛸をサラダにのせた簡単カルパッチョです。
お好みのドレッシングをかけていただきます。
サーモンの生春巻き八宝菜スープヤフーグルメ・レシピに投稿しています♪
登録・印刷はどうぞこちらから
揚げシュウマイ子供達ウケに作りました♪
ゴーヤとオクラのおひたし♪レシピご紹介します(*^-^*)
食前酒のトマトぽん酢＆デザートの抹茶ロールケーキ解毒＝デトックスなのですが、やはり一番解毒効果があるのがウリ科の食物。
その中でもゴーヤは王様です(*^-^*)
ただゴーヤは苦手な人が多いですよね。さらに小さなお子さんとなると絶対無理！！
というご家庭も多いと思います。
わが家もそうなんですけどね
私も嫌いなんです。いかに食べやすく食べるかが決め手ですよね。
〜材料〜４人分
ゴーヤ・・・二分の一本
オクラ・・・一袋
鰹節・・・小袋一袋
だし醤油・・大さじ３
砂糖・・・大さじ３
塩洗い用・・・各大さじ１
 ゴーヤは半分に切ってタネやわたを大き目のスプーンできれいに取り除き洗います。薄切りにしお塩大さじ１で揉み、そのまま5分〜１０分置いておきます。
苦味成分がたっぷり出ますので流水で洗っておきます。
 オクラは袋のままさっと流水で洗い濡れた状態で大さじ１の塩でもみます。これ♪簡単にオクラの産毛が取れますのでオススメですよ♪
そして流水で揉みながら洗い産毛を洗い流します。
オクラの袋の緑の網がとっても良い仕事してくれます。
 お鍋にお湯を沸かし先にゴーヤを入れ３０秒〜1分後にオクラを入れます。時間差攻撃で湯で時間の短縮と手間をはぶきます。
茹で上がったらザルに上げ流水で冷やします。
茹でたオクラは食べやすい大きさに切ります。
 次にだし醤油大さじ３と砂糖大さじ３を混ぜ合わせてと和えます。最後に鰹節を入れたら出来上がりです。
かなり苦味を押さえていただけましたよ♪
でも子供達は一口二口が限界でした(笑)
お子様にはウリ科の食物、キューリ、ズッキーニ、カボチャに変えていただいても良いと思います。
だし醤油がなければめんつゆでもokです♪
この方がお子さんは食べやすいかもしれませんね(*^-^*)
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ブログやってる場合じゃないぐらい仕事たまっちゃってるんですけど  |
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レディガガ リストバンド （オムニバス） http://item.shopping.c.yimg.jp/i/g/rush-mall_ladygaga-bracelet http://item.shopping.c.yimg.jp/i/g/ggking_cocb-53682
Jamiroquai Virtual Insanity美味しいお酒とこの曲があれば♪と思いながら
聞いてると飲みに行きたくなる(^_^;
カップヌードルにも起用された曲ですが
ちょっとこんな良い曲をパロディになってたのでムカついたんですよね
 食べてキレイ♪美白ステーキ＆ライム・シャンパンフィズ♪
この紫外線が強い時期に美白効果や美容効果の高い
サーモンステーキを作りました♪
鮭の赤のアスタキサンチンは、一重項酸素を除去する効果がとても高いので、
お肌の健康や美容に絶大の効果があると言われています。
抗酸化作用の高い食材となります。 化粧品のアスタリフトはご存知ですか？
富士フィルムの開発したアスタリフトはこのアスタキサンチンが使われていて
赤を象徴していますよね♪
サーモンステーキは食べてキレイ食材です♪
サーモンステーキ天然塩とブラック・ホワイト・レッドペッパー＆ガーリックパウダーで味をつけ
フライパンでじっくり皮がパリパリになるまで焼きました♪
厚みがありましたので中はとってもジューシーで美味しくいただけましたよ♪
味付けもやしサラダ味付けもやしを汁ごとボールに入れてハム・キューリと和えた簡単サラダ
簡単！お豆腐のタラコグラタンこれ♪思いがけないくらいとっても美味しいです♪
作り方も簡単で生クリームは使わず調整豆乳を使っています♪ スピードクッキングなのにとっても上品で大人から子供まで好評なレシピです(*^-^*) ヤフーグルメ・レシピに投稿しています♪
登録・印刷はどうぞこちらから
３７３人の方に登録いただいています。
ごちそうさま投稿も♪いつもありがとうございます( ^.^)( -.-)( _ _)
山盛りレタスただレタスを盛っただけです( *´艸｀)♪
ライム・シャンパンフィズ♪ライムをしぼってシャンパンを注ぐだけの簡単フィズ♪
爽やかな口当たりとシャンパンの泡がスッキリ喉越しを通ります♪
美味しいですよ〜♪
昨日の夜、体重量ったらなっかなか体重変動がなかったのに
２キロ減ってました♪ヾ( 〃∇〃)ﾂ ｷｬｰｰｰｯ♪
やっぱりしんどくなるぐらい動かないとダメなのね
 今日もPTAの集まりが入ってます
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今日はコメ欄閉じさせていただいて訪問DAYにさせて下さい
なにかご連絡等がございましたらゲストブックへいらしてください♪ |
