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おはようございます♪
今日のBGMと共に食べてキレイ思いエッセイなブログ〜土屋 恵利〜です
 
 
梅雨の合間の天気♪めちゃ有効活用しなきゃね♪出窓のカーテン洗うぞ〜
 
 
 
 
ではでは今日のBGMです♪
ポチッと聴きながら記事を読んでいただけると嬉しいです(*^-^*)
                         
        
おは朝★星占いの曲が気になる!
 
関西に住んでいる私の周りでは朝の情報番組って
たいがい、めざまし派おは朝派に分かれるの。
 
わが家はお天気予報のおはよう朝日の正木さんファン♪
パパに言わせたら他の番組は正木さんのように詳しく天気予報してくれないから嫌なんだってよ。
それに空の情報ライブってのがあって今晴れてるとこ曇ってるとこ雨振ってるのが
めちゃ分かるのよ。
 
 
それでね。ブルブルくん星占いコーナーの中で使われてる曲が気になっちゃって
調べようと思っておは朝ホームページで探したら載ってないじゃないの!!なんで!?
 
 
結構この曲いいけどk-popみたいだけど誰??ってみんな思ってると思うよ〜〜!
ちゃんと載せててくださいよ〜〜〜
メンバーの1人インソク君もリポーターで出てるや〜〜ん。
 
 
SHU-I/シューアイ HITORIJIMEは、2012年4月11日発売の日本4thシングル。
一目惚れしてしまった彼女に自分の想いを伝えたいけれどなかなか伝えられない、
ちょっと不器用な男の子の気持ちを歌った純愛ラブソング。
 

ワンピース レディース 韓国ファッション BAKETU バケツ レース 3色 op101003

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              お弁当にお通しにおすすめ一品
             簡単ピーマンとメンマの中華炒め♪
 
簡単にできてとっても美味しいピーマンとメンマの中華炒めです。
お弁当のおかずにもお通しや箸休めの副菜に重宝する一品です。
 
 
材料
ピーマン...1袋(5個入り)
味付けメンマ...一袋(30g)ほど
塩コショウ...少々
胡麻油...大さじ二分の一
糸唐辛子...少々
 
ピーマンは半分に切り洗いながら中の種と芯の部分をとって細切りにします。
味付けメンマはスーパーのラーメンコーナーに売ってある小袋を使っています。
メンマもピーマンと同じ細さに細切りしておきます。
 
フライパンを熱し大さじ二分の一の胡麻油を入れピーマンとメンマを入れ炒めます。
ピーマンが鮮やかな色になったら塩コショウで味を調えて出来上がりです。
 
味付けメンマに中華味がついていますので塩コショウする事によってピーマンも味が馴染みます。
冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもなりますよ♪
盛付けて糸唐辛子を彩りにのせれば出来上がりです
 
 
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あと豚からあげのインゲン添えも作りました♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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わが家の食卓
 
献立
 
ほうれん草とお豆腐の卵中華スープ
 
豚からあげインゲン添え
 
ピーマンとメンマの中華炒め
 
蓮根としめじの炊き込みご飯
 
デザートのオレンジ
 キャラメルバナナシャーベット
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                               Now live

                               Now I feel

                             Try harder now
 
                           Today even a nice day
おはようございます♪
食べてキレイ思いエッセイなブログ〜土屋 恵利〜です♪
 
 
 
今日のBGMです♪
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Pitbull feat. Ne-Yo, Afrojack & Nayer - Give Me Everything | Official Lyrics On Screen
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             簡単!本格!絶品!回鍋肉レシピ♪
 
 
明けましておめでとうございます♪
 
や〜〜〜っと冬休みが終わりやれやれの始業日でございます〜〜!!
冬休みの間、私は食堂のおばちゃん状態になっておりました
 
 
小5友くんの友達は毎日遊びに来るし小3ゆいちゃんとはバーゲン行かなきゃならないし
そんな中、住宅ローンの借り換えや繰上げ返済と用事をこなし
やっと始業日!!
やれやれじゃ〜〜〜〜〜〜\(^○^)/
でも明日からは母の検査入院やまた通い介護も始まる今日この頃。
 
がんばりまっせとブログも更新です♪
 
 
今日はわが家でも大人気メニューの簡単!本格!絶品!回鍋肉レシピ♪です
あのクックドゥのCMを見てると回鍋肉食べたくなりませんか??
子役の女の子が本当美味しそうに食べる姿を見て
わが家の子供達も思わず回鍋肉が食べたいとリクエストされます♪
 
でも市販のソースを買わなくても本格的な回鍋肉が簡単に作れるんですよ♪
ぜひ参考にしていただけたら嬉しいです♪
 
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材料(4人分)
豚ばら肉...300g
キャベツ...二分の一玉
テンメンジャン...大さじ1
コチジャン...大さじ1
塩コショウ...少々
サラダ油...小さじ1
 
 
.豚ばら肉は一口大の大きさに切り、キャベツは少々大きめ5センチほどのざく切りにします。
 
フライパンを熱しサラダ油、小さじ1を入れ豚ばら肉を炒めます。豚ばら肉は炒めると油が出るのでサラダ油は少量でもしっかり炒める事ができます。
 
次に味付けのテンメンジャンとコチジャンを入れ豚ばら肉と馴染ませたらキャベツを入れ炒めます。
 
.最後に塩コショウで味を調えて出来上がりです。
 
 
テンメンジャンとコチジャンは1対1の割合で入れて下さい。
キャベツの量などで若干味付けが変わってきても1対1の割合で調節できます。
塩コショウは味がしまりますので最後に入れ味見をします。
 
食材も安く節約にもなりますよ(*^-^*)
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                   お正月に袴を着たレオちゃんです
               少しお時間かかりますが新年のご挨拶にブログの方
                     遊びにいかせていただきます♪
 
                 めちゃ久しぶりですが冷たくしないでね〜〜
おはようございます♪
食べてキレイ思いエッセイなブログ〜土屋 恵利〜です
 
 
 
 
 
今日のBGMです♪
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Bruno Mars - Grenade
 
 
 
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       〜簡単!本格ラーメン屋さんのチャーシューレシピ!〜
 
 
・・・・お風呂のカワックを使って洗濯物を乾かせない私です
なんか匂いしそうな気がするから〜〜〜〜
 
 
梅雨時期はじめじめと気持ちも落ち込みぎみになり
気圧の変動で頭痛や腰痛なども出てきますよね・・。
早めの対処を♪なさってくださいね。
 
 
でも♪でも♪美容ではこの時期が一番角層の状態がイイ!!のです
そう!!美容効果も出やすい時期なんですよ
 
 
梅雨は美容強化月間です(≧∇≦)
 
 
しみ・そばかすが気になりだした方はクレンジングと美白エッセンスの強化を♪
しみ・そばかすは洗顔強化ではありませんよ♪!
しっかりとした美白クレンジングを使えばメラニン色素が浮き上がって
かなりの効果がでます♪
私のエステサロンに来て頂いていたお客様もクレンジングを変えただけで
ほとんどのお客様がしみ・そばかすが薄くなりました♪
 
そして美白エッセンスは液状+クリーム状のW美白♪
夏の日差しで日焼けしてしまう前にいままでの紫外線をリセットです
 
 
 
しわ・たるみが気になりだした方はリンクルエッセンス&リフトアップクリームの強化を♪
夏にクリーム??と思いがちですがしわ・たるみにはまず良質保湿♪
皮脂が出やすいこの時期は皮脂の塩分でキューリの塩もみ状態。
そのままにしておくとよけいにしわ・たるみが酷くなります。
 
良質のハリ・保湿の優れているクリームで肌を守ることによって
しわ・たるみを防いでいきましょう♪
 
 
 
アレルギーや乾燥肌・敏感肌の方は角層育成美容で洗わない美容の強化を♪
アレルギーや敏感肌の方は角層がめくれあがって、正常な角層も剥がれ落ちてしまっています。
この梅雨時期は収まってくれる時期でもありますので♪
ここで一気に回復させる為には洗わない美容です!
メイクを毎日してる方もしてない方もクレンジングのみで洗顔は洗顔料を使わず
流水でしっかり洗い流すのみ!!
朝の洗顔も流水のみです♪
 
最初、膜が張ったようで気持ち悪いと思っても我慢、我慢。
段々と角層が整ってくるとしっとり、肌質も良くなります♪
 
 
ではではレシピいってみよ〜(≧∇≦)
 
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ラーメン屋さんのチャーシューを簡単にお家で作りたくてレシピ考案しました♪
圧力鍋を使い時短♪
そして美味しいチャーシューが出来上がりましたよ♪
 
材料
豚バラブロック肉...800g
ウエイパー(練りタイプの鶏がらスープ)...大さじ3を2回
白葱の青い部分...1本
生姜...1個
にんにく...2分の一個
お醤油...大さじ3を2回(鍋分)
水...適量
あら挽き塩コショウ...小さじ1強
オリーブオイル...小さじ1
お醤油...適量(炒め分)
 
 
ブロックばら肉をあら挽き塩コショウで味付けしフライパンを熱し
オリーブオイル小さじ1を入れお肉の表面のみを香ばしく焼いていきます。
 
 
 
 
次に圧力鍋に入れ生姜・白葱の青い部分1本・にんにく2分の一個・
ウエイパー(練りタイプの鶏がらスープ)大さじ3・醤油大さじ3を入れて
お肉がしっかりつかる量のお水を注ぎいれ鍋蓋をし火にかけます。
 
 
 
圧力鍋がシュシュと言ったら弱火にして3分程度煮て
火を止めてピンが下がるまで待ちます。
 
 
 
ピンが下がったらザルにあげ具だけをまた鍋に戻してください。
スープは捨てます。
 
 
 
次に具を戻した鍋にまた新たに水を入れます。
今度はお肉の頭がかくれるくらいに入れウエイパー(練りタイプの鶏がらスープ)大さじ3を入れ
醤油大さじ3を入れてもう一度火にかけます。
 
 
 
圧力鍋がシュシュと言ったら弱火にして3分程度煮て火を止めてピンが下がるまで待ちます。
 
 
 
 
ピンが下がったら蓋を開け煮汁が半分ぐらいになるまで煮ます。
 
 
 
 
次に1で使ったフライパンを再び熱しお肉の表面を最後に
お醤油で味付けしながら表面を焦がし醤油で美味しく仕上げて出来上がりです。
 
 
 
ポイントは甘みを一切入れません。
それと二度煮して最後に焦がし醤油で味付けすることで
表面はカリっと♪中はジューシーにとんこつ味♪です。
多少のお肉の分量が変わっても味付けの分量は変えないでください。
800gと多いかな?と思いましたがペロンと家族4人では食べてしまいました
残ったら冷凍してチャーハン作りたかったんですけどね・・・
 
 
 
 
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 ご訪問ありがとうございます♪
 
おはようございます♪
食べてキレイ思いエッセイなブログ〜土屋 恵利〜です
 
 
 
 
今日のBGMです♪
ポチッと聴きながら記事を読んでいただけると嬉しいです(*^-^*)
The Yellow Monkey - LOVE LOVE SHOW
 
 
 
 
 
 
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    〜簡単!キムチ麻婆豆腐レシピ♪美味しくカプサイシンで燃焼!〜
 
 
 
昨日はすごい豪雨そんな中、小5友君の練習試合に行ってたんです
もう、子供達はずぶぬれ
そしてコーチ&子供達はせっかくの練習試合を諦めきれないΣ(・ω・ノ)ノ!
一度、帰って昼から場所をかえ着替えて再度集合!!
 
 
私・・・心の中でやめちくれ〜〜〜〜状態(笑)
小5友君と、一緒に連れて行ってた小3ゆいちゃんを連れて帰り、
お昼を食べさせ再度友君を送り出したら・・もう疲れてしんどくなっちゃった
 
 
もう無理、私行けない・・とりあえず寝る!!
 
 
でも他のお母さんはパワーがすごい
ちゃんとついていってるもの〜〜〜(汗)
私は無理よ〜〜〜( ▽|||)
 
 
4時ごろになってパパもゴルフから帰って来ていたのでゆいちゃんをお願いし
友君を見に行きました。練習試合だからよく出してもらえて本人喜んでました(*^-^*)
本当、ママ達のパワーってすごい!
平日、仕事&家事して土日は子供達の付き添い。
もうね。どのママも一流ママですよ。
 
 
私はあかんよゞ(≧ω≦o)ブッ!
子供にもう〜〜お母さん無理、しんどい〜〜〜と嘆く母です
そしたら子供達がいいよ♪いいよ♪家で休んでおき♪と言ってくれます(≧∇≦)
子供達に甘える母でした〜( *´艸`)♪
 
 
さあさあ♪今日はレシピブログさんの企画♪
 
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安心安全が一番!!
無添加ブランド【こだわりキムチ】を使い
作った簡単!キムチ麻婆豆腐です♪
 
 
キムチは発酵食品!酵素が含まれています♪
酵素美容!
最近徐々に聞かれるようになりましたね(*^-^*)
抗酸化力も美肌効果も期待大
 
 
ビタミンもビタミンA、C、B1、B2、B12、K が豊富。
美容には欠かせない食材です
 
 
そして唐辛子に含まれるカプサイシンは燃焼系食材♪
普段から取り込んでいきたいですよね♪
 
 
素晴らしい女性にはかかせないキムチ♪
美味しくいただきましょ〜っと言うことでレシピです
 
 
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材料4人分
 
豆板醤=小さじ1
オリーブオイル=小さじ1
キムチ=大さじ5(みじん切り)
練り鶏がらスープ=大さじ3
水=600cc
玉葱=1個(みじん切り)
豚ミンチ=100g
お豆腐=一丁
水溶き片栗粉=大さじ3
 
作り方は簡単です
 
1、フライパンを熱しオリーブオイルを入れ豆板醤を炒めます。
ここでしっかり炒めておく事で辛味成分が飛び旨味を引き出します♪
キムチ分の辛味があるので豆板醤は少な目の小さじ1です。
 
2、玉葱を(みじん切り)しっかり炒め豚ミンチを入れて炒めます。
豚ミンチに火が通ったらキムチ(みじん切り)を入れます。
 
3、水600ccを入れ沸騰させ練り鶏がらスープ大さじ3を加え10分ほど煮込みます。
 
 
4、10分煮込んだら味見してお好みの大きさに切ったお豆腐を入れます。
 
 
5、一煮立ちすれば水溶き片栗粉でとろみをつけて出来上がりです♪
 
 
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                       ご訪問ありがとうございます
おはようございます♪
***Beauty style***
主婦で満足生活の土屋恵利です
 
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お一人様ランチ【飲茶の陶陶居】と参観日♪
 
今日のBGMです♪
ポチッと聞きながら記事をお読みいただくと嬉しいです(*^-^*)
May J. / Garden feat. DJ KAORI, Diggy-MO', クレンチ&ブリスタ
 
野菜ソムリエのお教室の時はお一人様ランチを
楽しもうと企てている恵利ちゃんです(≧∇≦)
 
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大阪・ヒルトンEASTにある中華点心のお店【陶陶居】
トウトウキョと読みます。
 
こちらはOL時代も大好きだったお店です♪
私が選んだのはCランチ1300円です
 
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蒸し塩鶏の中華おこわ
 
飲茶3品
ミニ豚まんが2つになってますが
海老しゅうまいとニラ蒸し餃子とミニ豚まん
になります♪
 
私は海老アレルギーですので除去をお願いしたら
ミニ豚まんが2つになりましたΣ( ̄□ ̄;)
 
揚げ物点心2品
春巻きと揚げぎょうざ
 
デザート3品
胡麻団子と杏仁豆腐とシナモンぽいお菓子でした。
 
お野菜の一品
いつもはチンゲン菜を茹でた物ですがこの日はレタスでした。
 
気軽に飲茶を楽しめるので梅田でのお買い物ついでにオススメのお店です
陶陶居
 
 
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         そしてお店で美味しいと思ったら必ず味を再現
     する恵利ちゃんです(≧∇≦)
 
 
      簡単!塩鶏の中華おこわ♪絶品!!
 
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簡単に中華おこわが作れます♪
材料を入れて炊飯器にスイッチ!ポンッ!
なのでお料理初心者の方にもオススメ♪
そしてお味は癖になりそうな絶品です(*^-^*)
絶対おかわりしたくなります〜♪
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やっぱり記事書き終わるの9時になるな〜〜〜(^_^;
turioの頭・・・髪の毛はどないなってるの?(笑)

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