天然せいかつ通信

好きな世界とか　②

Sat, 11 May 2013 17:23:34 +0900

「きりのなかの　はりねずみ」

ユーリー・ノルシュテイン（監督・著）

セルゲイコズロフ(著）

フランチェスカ・ヤルブーソヴァ(イラスト）

この作品は、

２０代の頃、ロシアアニメ映画祭で、

アニメーションとして初めて観ました。

そのあまりのうつくしさに、

その幻想的な美しい世界に、ほんとうに、うちふるえるような感動したのを覚えています。

たしか、切り絵をピンセットでちょっとずつうごかして、製作されたとうかがいました。

すごい～～。。。

しろうまさん、なまずさん、、みなさんげんきにしていらっしゃるでしょうか。

すきな絵本のしょうかいとか　①

Thu, 25 Apr 2013 19:32:35 +0900

きょうは、おもいきって、好きな絵本を　紹介したいとおもいます。　

みょうにきんちょうします。。

（絵本はきほん、ぜんぶ好きだから、あるいみ選べない）

かくれた名作のようなものを、

個人的にすきなものを、　

　　　　　　　とくいの　フィーリング（直観？）で　えらんでみました。

（まいどのことですが、あまり深くかんがえていません）

「ぽとんぽとんは　なんのおと」　　　　　　神沢利子さく　　　平山英三え

1980年　2月に　福音館書店の　月刊予約絵本「こどものとも」から　

発行されています。

すごくやさしいことばで、よみやすいです。

これを見たら、

だれでも　やさしいきもちに　なれるんじゃないかなあ。

絵が、ほんとうにやさしくて　やわらかいので

きっと　つかれたこころを　やわらげてくれるでしょう（＾－＾）。

いちばん　さいごのページが　　

すごく素敵なんですよ。

子ども心に　「わぁ～～っ！」って　感動したのをおぼえています。

春の到来って、まさに　こういうかんじだなあって。

春を描くには、そのまえのながいながい冬を描くことが　

とってもたいせつなんだなあ。とか。

じぶんで、好きな本をえらぶのも、

かくべつの喜び、たのしさがあります。

一方で、

こういう、ギフトみたいな、プレゼントみたいな、

未知の世界のとびらをひらいてくれる、

そういうのも　すごくいいなって

わたしは　ときどき　おもったりするんです（＾－＾）。

最近よかった映画とか

Sun, 07 Apr 2013 22:21:11 +0900

きのうは、春の嵐でした。

で、たまたま、昨晩、テレビつけたら、

ＢＳで「遥かなる山の呼び声」（はるかなる　やまの　よびごえ）という

なつかしい映画をしていました。

北海道の牧場が舞台で、映像をみているだけでも、ほんとうに美しくて！

ため息が出るくらい。

つい、見入ってしまいました。

ひとつひとつのカットっていうのかなあ、シーンが、まるで絵画のようでした。

バックに流れている音楽も、本当に静かでやさしくて　うつくしかったです。

描いている世界自体は、ほんとうは　とても苦しくきびしく、つらいことが

多いのかもしれないけれど。

そういうなかであっても、登場人物が　みんな　

根っこが、芯があたたかくて。　そういうのがいいなあって。

人の痛みがわかるって　こういうことかなあ。

にんげんて、ほんとうはあったかかったんだなあって。

(頭は冷えていないといけないが）

ほんとうは暗くて重くなりがちなシーンも、

口調も静かで押さえ目で、

あえて美しい音楽がながれていて、

あえて、長調の静かな音楽が流れていて、

そういうのが、いいな～っておもった。

静謐（せいひつ）っていうのかなあ。

出ている役者さんたちが、ほんとうに名優なので、

それみているだけでも、心が洗われます。

わたしは、こんかい、脇役の武田鉄也さんが、

かえりの車の中で涙流すシーンが

なんだか、すごく胸をうちました。

となりの女性もやさしい。

お兄さんとのシーンも、秀逸。

さいごの列車のシーンは、感動です。(泣きたい人お勧め）

これが「幸福の黄色いハンカチ」という作品につながっていくのかなあ、

とおもいました。

これの現代のドラマ版というか、

よく似たテーマであったなあとおもうのが、

｢白い春」（阿部寛さん　主演）かなあとおもいました。

このドラマも、めっちゃ好きでした。　

仕事辞めて、おうちにいるときにみていたので、

ものすごく共感してしまった。

前科とかまではないけれど、

なんとなく自分と重ねてみたひと、多いんじゃないかなあ？

なんだろう、、

ふつうの善良な人が、ちょっと不器用な人が、

ちょっと要領の悪い人が　

　　　　　　　　　　　　　　　　　(要するに　世渡りの下手な人たちが）

なにかのきっかけで、　　　不本意にも、

社会のレールから　はずれてしまったとき。

そういうとき、まわりがレッテルを張らずに、

本質をちゃんと見抜き、

信じてささえるひとが、ひとりでも多くいたら、

ほとんどのひとは、まじめに働き、

社会復帰を望んでいるのではないだろうか　とおもった。

ちなみに、主演の高倉健さん、ほんとうに、かっこいいです！(゜o゜)

(外見だけのことを言っているのではありません、

立ち居振る舞い、言動が。　）

ほんとうにかっこよくて強い人って、

じぶんよりよわい女性や子どもを守るんだなあって、

紳士なんだなあって、

あらためて、痛感しました。

これから、ささやかだけれど　

しあわせな人生をおくりたいとおもっているかたいらしたら、

いろいろ　そういうための　ヒントがかくされているようにも　感じました。

以上、感想文でした。

おわり

人としての　魅力（徳）について　わたしがおもっていること

Mon, 11 Mar 2013 17:54:33 +0900

ひさしぶりに、おもったこと　つれづれと書いてみようかとおもう。

あまりふかく考えずに＾＾

さいきん　よく、いろんなひと（女性が多いかな）から、

なにか、言い返せないような場面で（相手が　じぶんより　力関係が上）

すごく傷ついた　とか、いやな思いをした　とかいうおはなしを　よく聴きます。

でも、そのときに　立場的に　なにも言いかえせなかった　ということをよく伺います。

わたしも　じぶんが　いろいろ経験したことから、

ほんとうに　いまいちばん言いたいこと、おおくのひとがおもっていること

いいたくても言えないようなこと　うまく伝えられたらいいなっておもいます。

相互理解につながればいいなとおもっています＾＾

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊＊＊

　さて、きのう、かりたほん、よみおえた。

「心のケア」阪神・淡路大震災から東北へ　　　加藤　寛+最相葉月

　寝る前に、ちょっとずつ読んだから、うるおぼえなんだけれど。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊

さいきん、すごくおもうことがあって。

ひとの話を　ほんとうのいみで　ちゃんと聴けるって、すごい才能なんだなあって。

ほんとうに　その人の話を「聴く」っていうこういは、

ものすごくエネルギーのいることだと思う。

聞いてるふり　でもなく、興味本位で聞き出す　のでもなく。

　「相手に寄り添う」　　というのかなあ。

この本でも書かれているんだけど、

相手のおはなしを聴くとき

　　　　　　　　　　　　　　　　｢基本的な態度として、まず相手に害を与えないということ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　それ以上、そのひとを　傷つけないということ」。

これは基本だなと　わたしもすごく共感した。

力量もいるし、経験もいるし、訓練もいるし、そういう勉強もしていないと

できないことかなとおもった。

　わたしがおもうに、ただ、ゆいいつ最低限ひつようなこと、

　　　　　　　　　　　　　　根源にあるのは　「思いやり」　（あいてを思い遣る心）　

　　　　　　　　　　　　　　優しさっていうのかなあ

　あたりまえのことみたいだけれど、　　ただ、それだけだとおもう。

そのうえでの技術だとおもう。

それがないと、テクニックがいくらあっても　ひとは癒せない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊＊＊

　もし、これから、

ひと（病人やこどもなどもふくめ）に携わる、

そういうおしごとがしたいって、おもっている若いひとがいたら、

ぜひ、そういうの　「あいてをおもいやる」ということを　

　　　　　　　　　経験からも　

　　　　　　　　　学んでほしい。

というか、そういひとに、そういうおしごとについてほしいってつよくおもう。

また、

もし、若い方で、いろんな人と接するお仕事についていて、

人とのコミュニケーションのとり方に悩んだり

困ったりしていて、

もうちょっと　なんとかしたい、

もうちょっとよくしたい　っておもっているかたおられたら、

こういう　心のケアや、カウンセリング　マインド　みたいなのを　学ばれたらいいなあとおもう。

　すくなくとも、災害や事故やらで、　傷ついたひとを相手にしている　という自覚があれば、

そういう人に対する対応は　プロはもちろんのこと

　学んでおいた方が　いいだろうなあっておもった。

　そういうひとをあいてにするおしごとされているなら、

プロと名のるのならば、

あいては、それなりの信頼を寄せて、こころをひらくでしょう。

そういうときに、

けっして　「もの」ではなく　「ひと」　「にんげん」をあいてにしているという、

いろいろ感じる「こころをもった　にんげん」をあいてにしている　という、

そういう意識だけはうしなわないでほしい。　

それは、さいごの　にんげんとしての尊厳を守ることだとおもう。

　　　　　　　　　　　　　＊

さいごに、

もし、思いやりがあるとか、

誠実であるとか、

場を和ませることができるとか、

ひとのお話聴くの、会話が得意、っていうかたいらしたら、

そういう　人間的な魅力って、だいたい　偏差値では　はかれないことがほとんどだけれど、

それは、人として、　人間として、

すごい能力、才能だとおもってほしいです(^。^)y-.。o○　チャオ

じぶんを活かせる場と　食卓を囲むしあわせ

Mon, 04 Mar 2013 19:27:38 +0900

ひさしぶりによみかえしました。

２回目なのに　なんだか、はじめて読むような発見もあって。

覚えている個所でも、

１回目のときとは、また　ちがった　受けとめ方(感じ方）　をしている自分に気がついたり。

ふたたび共感するところと、

理解し、こころではわかってはいるけれど

　今は、　理想と現実の厳しさとのギャップに苦しむところとか。

うぅんｍ、、、うまく書けないけれど。

　今回、すごくむねに響いたのは、

トットちゃんが最後に言われる

「こういうこと(支援・こまっているひとや国を　ちょっと　助けること）が

できるのは　にほんが　いま　平和だから」って　。

平和であってこその　支援なんだって、つよくおもった。

なによりも　へいわがたいせつってこと。

平和でないと　ほんとうに　できないことばかり。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊＊＊

　あと、なんでも「ほどほどに」ってこととか。（じぶんにも言いきかせています。）

みんな、ほんとうにまじめで（ほどほどなら　美徳なんだけれど）

あまりにもまじめすぎて、その結果、働きすぎ(　過ぎ　ているの。）なので、

「せめて　夕ご飯は（昼ご飯とかでも、できたら）　

　家族（たいせつなひと　すきな人と）そろって　楽しく食べる」っていう。

　「楽しい食事、食卓」。（しあわせの　原点かな　とおもう。）

そういう　ささやかなしあわせが　守られる世の中になってほしい。

（毎日とは言わないけれど、せめて　そうだなあ　週の半分ぐらいは　っておもう。）

　そうしたら、いろんな　いま経済的に豊かっていわれている　日本をはじめとするくにの

いろんな　ふくざつになっている問題が　いろいろ解決できるように　おもえてならなかった。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊＊＊

　さいごに、

さいきん、適材適所（てきざい　てきしょ）ってこと、よく感じることがあって。

だれにでも　才能（能力や個性）はある　とわたしはおもっている。

だれもが　それを活かせる場が　あればいいのにな。

そのことを、自身も　まわりのひとをふくめ　

せめて、身近な人どうしでは　相互理解があったらいいなって　よくおもう。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぴあのん

じぶんの木の下で

Mon, 11 Feb 2013 17:24:52 +0900

ひさしぶりによみかえしました。　何回目かなあ？

さいごの章のあたり「あるじかん　まってみてください」

っていうのが、すごく　こころにひびいたなあ。

あと、「こどもにおいては　とりかえしのつかないことはない」ということ。

そのためにも「あるじかん　まってみる」。

なにか、すごく困難なもんだいにぶちあたったとき、

直面した時。

すぐには解決できないような問題に、

だれもがじんせいで　直面することがあるでしょう。

そういうときに、よんでみたら　ちょっとらくになるかも、

すくわれることもあるかも　しれません。（＾－＾）

Nowhere Man

Sat, 20 Oct 2012 19:22:20 +0900

http://www.youtube.com/watch?v=42A5zDHdwqc

Nowhere man don't worry.

Save your time, don't hurry.

Save it all till somebody lends you a hand.

誰がために鐘は鳴る

Sat, 20 Oct 2012 19:17:01 +0900

宙をゆく　水の惑星の　なかまたち

Mon, 03 Sep 2012 15:37:01 +0900

はひ～、みなさあぁああん～

おひさしぶりです。

９月に入り、数日前から　朝晩　すこし涼しい風が吹くようになりました。

　とはいえ、ことしは、７月末から急に！　すごい蒸し暑さになり、

８月が特に　おどろくほどの　猛暑つづきでしたね(＠_＠;)

みなさん体調いかがでしたでしょうか？

湿度が　異様に高かったようですね。

　　眠れる獅子を　起こした人がいるのでしょうか。

　

　地球温暖化や　異常気象が叫ばれて、もう何年　何十年となります。

ゲンゴロウなどの　身近にいた生物が　つぎつぎと　絶滅していますね。

こどもが外で遊びにくい　というのを　もうずいぶん前から　よく耳にします。

　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　大きな宇宙全体から見たら、わたしたちの惑星「地球」は

どのようにみえるのでしょうか？

　よかったら　みなさん　いっしょに　想像してみてくださいね（＾－＾）

　それはそれは、小さな星でしょう。

そこに、奇跡的に　太陽からの距離など　いろんな条件が重なり

「水の惑星」として、

わたしたち、そして　あらゆる生命、植物　生物が　食物連鎖のもと

おたがい　補い合い　助け合いながら　共存（きょうぞん：共に生きる）しています。

　
　　
　　宇宙を海でたとえるならば、地球という星は「小さな船」でしょうか。

その小さな船のうえで　みんながしあわせに　だれもがこころゆたかに　暮らしていくには、

どうしたらいいのでしょうか？

どうしても　みんなで決めたルール（節度）を守って「助け合わないと」　

ひとりとして　生きてはゆけないのではないでしょうか？　

　また、もっとも大切な役割である　船長さん、舵を取るリーダーは　

どのようにして決め

どのようなひとたちを　わたしたちは　選んだらよいのでしょうか？

　すくなくとも　沈没しかけた船から一目散に　逃げるような人ではなく、

全員を　無事避難させてから　一番最後のさいごまで　船に残り、

みなの　いのちと安全を守る　という使命と責任を果たせるひと。

　また　それらを　ふだんから　「行動に」　移しているひと。

そういうひとを　わたしたち大人は　「ふだんから」　見極めて　リーダーに選ぶという

権利と義務があります。

　　　　　　　　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　数ヶ月前だったか、すごく感激した記事がありました。

テレビ番組の講評でしたが、

人類の進化の過程につて　たいへん興味深い　また重要な観点に着目して

つくられた番組ということで　新聞に記事がありました。

　その内容は、たいへんシンプルなのですが、ほんとうに　真理であり　

絶対に必要な　たいせつなことだわと　わたしはつよくおもったので　

いつか記事にしたいと　ずっと思っていました。

　　　　　　　　　　　　　　＊＊＊＊＊

　それは、今この地球に生きている　生き残っている　生存している人類の祖先というのは、

飢饉や災害などで　困った時などにおいても、

「奪い合った」ひとたちでなく、

「助け合った」ひとたちだと　いうことです。

　
　今この星にいる人たちは　そういう人々の祖先なのです。

まず、そのことをしっかりみんなが認識して　自分に誇りを持ってほしいなっておもいます(゜o゜)

　

　こんなに小さな星なのです。　資源も限られています。

もし、いま自分さえよかったらいい　という気持ちで、でも　これからも　この星で生きていくという人がいたら、

　ほんとうにそうかな？　ホントの気持ち　心の奥の底は　そうではないよね？　
　
　
　　　きもちを改めてください。というか、「ほんとうのきもち」に気がついてください。

　そうすること（限りある資源をわかちあって　助け合いながら生きていく）によってしか、

まわりもふくめて自分すらも　もうこの星で生存していくことは

不可能になるという危機感を　もっとわたしたちみんなが　もたないと　

ほんとうに　どんどん　みんながふつうに生きにくい社会になっていくと　

わたしは　いま感じています。

　もう、すでに　何千という種が　絶滅しています。

多くの人が　まじめにがんばっているのに　ふつうに生活していくことが

生きていくことすらが難しい、

希望をなかなか見いだせない、

そんな閉塞感や　あるいは　ときに　絶望のようなものに　さいなまれているひとが

すくなからず　まわりに　身近にいる、それが　現状なのです。

　　（そういうことにたいして　社会の　世界の中の　しんどい部分に対して、

　　見たくないものに対して、　見ないふりをしては　いけないと　ときどき　わたしは
　
　　自分に言い聞かせています。　むずかしいけれど。）

　
　とくに　これからの　若い人たちの多くが　もしそんなきもちになっているとしたら、

わたしたち　おとなは　これからの未来を　どのように示唆したらいいでしょうか？

どのような展望を　差し出せばいいとおもわれますか？

　
　ほんとうに　わたしをふくめてみんな　ひとごとではありません。

おなじ小さな船に　ほんとに　のっている「仲間」なのです。

そういう意識がないと　このままでは　自分すらも滅びてしまいます。

　もし、それでも　助け合って生きていくのが嫌だと、

自分たちだけ助かったらいい、もうみんな滅びたらいいとおもっているなんてひとが

　つよがりでなく　ほんとうにいるとしたら、

それは　地球で　いや宇宙でも「共に生きていく仲間　」ではありません。

　
　いままでの人類の歴史がそうであったように、

結局　そういうかたち（独り占め）では　生存していくのが不可能なのが　この惑星なのです。

　もともと限られた資源しかないのです。

　
その限りある資源を　わかちあって

　　　「節度をもって」　共存していく。　

そういうルールの下で　奇跡的に　保たれている、

　大きな銀河のなかの　ちいさなちいさな水の惑星のなかの　ひとり、　

　　一つの生命なのだと、

　わたしは　自分への戒めをふくめながら　そんなふうに　つよくおもっているのです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぴあのん

惑星の　女の子　男の子たち

Sat, 28 Jul 2012 20:26:15 +0900

はい～、どうも～～。

ファンのみなさま　おひさしぶりです（＾－＾）
　

　　　　　まずは、暑中お見舞い申し上げます。

本格的な夏の暑さが続いておりますが、みなさんのところは　いかがでしょうか？

　
　わたくしは、くどいようですが、

　　　　　　　
　　　　　　　２年前までの　あの酷暑を思えば！！

　夜、エアコンが　ほとんど要らないようになり、夜ちゃんと眠れるようになり

ほんとうに　ありがたいです（涙）

（こどもの頃の　夏みたい。　今までの生活を　ふかく反省。）

　

　きょうの昼間は、さすがに暑かったので　ときどき

２８度でエアコンと　除湿をつけました。

　が、それまでは　なんと！　

扇風機やら　氷枕やら、　ゴーヤのカーテン（実家）やら、

　
日が陰ってからの水打ち（水をまく）や、

　涼しい部屋着（凹凸のある綿１００パーセントのうす～～い生地）やら、

農業用の黒いネットなどなど　工夫して　わりと快適に過ごせていました～。

　まあ、でも　７月の２２日から　

一年で　最も暑いといわれる「大暑」（たいしょ）に　突入し、

それが、８月の７日の「立秋」まで　続くので、

今週が　暑さの　「山場」　かもしれません。

　こういうときは　あんまり　無駄に動いたりせず、

省エネモードで　「ごろごろ」が　ちょうどいいかもしれません(^。^)y-.。o○

　（こどもの頃は　夏は　母の実家で、　川遊びしていました。

　　川の水、冷たくて　ふるえるぐらいでした。

　　いまおもうと、理にかなっていたなあ。。(゜.゜)

そういうわけで、みなさんに　いろいろ優しくしていただいて

わりと元気にすごしています。

　　　　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　腰やら、あごやらがいたくて、　いろんな先生方やセラピストのかたなどに

みていただいたおかげで、

　　　「いま、じぶんが　どういう状態なのか」

　　　「どういう　生活習慣、動作が　よくないのか」

　　　「痛くなった時、
　　　
　　　　または　痛くなる前の　対処の仕方：　生活習慣・癖の見直し」などなど

いろいろ　おしえていただきました。

　みなさん、ありがとうございましたヽ(^。^)ノ　

結論を言うと、

　
　　　まあ、無理をしているんですね。。。　

で、我慢しすぎたり、歯を食いしばったり、、、

　　　　　「気晴らし」がうまくできていませんでした（反省）。

　あとは、わたしぐらいの年齢（３０代後半、人によるが）になると、

やっぱり、若い時とおんなじようにしていたら

いろいろ　関節なんかが、どうしても　痛くなって（使いすぎかな？）、

それが、若い時のように　すぐ回復しなくなってくるんです。

　いわゆる「がんばりが　きかなくなってくる」っていうやつですか。

それで、さいしょは　なんとか「完治」をめざして　

また　一生懸命がんばってしまうんですが。

まあそれじたいは　わるくないんですが、（そのおかげで　いろいろ学べたし　わかったので）。

　でも、「はっ」と　あるとき、

じぶんが　「死に向かって生きている」という　あたりまえのことが

すとんと　腑に落ちるというか。

　ある日、とつぜん死がやってくるのではなく　

すこしずつ、すこしずつ死にながら？　＜　枯れながら、

　　　　　　　　「老いを受け入れてゆく」ということが　

ようやく　実感として　わかってきた　今日この頃です(゜゜)

　　だれでも、なんにでも　命には「限り」があるということ。

そして、それが　けっして　だれかと　交換したりできないこと。

また、そのいのちは　ずっと　だれかから　受け継がれてきたもので、

じぶんもまた、　　次の世代に　よりよい状態で　バトンタッチしていくことが

だれしもが　この世にうまれてきた　使命であること。

　どれも　あたりまえのことばかりなんですが、

そういうことが、まいにち　身にしみる、夏の宵でございます。(゜.゜)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぴあのん

天然せいかつ通信

好きな世界とか ②

すきな絵本のしょうかいとか ①