歯と歯の間も磨きましょうね〜☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

先日質問を受けたのデス・・

『歯磨きの時って歯ブラシ以外は何使えばいいの？』

って事でした

ちまたには　色々な歯磨き用器材が出ていてどれ使えばいいのかわからん

とのこと・・・

結論から言えば

歯ブラシだけよりも　『歯間ブラシ＆デンタルフロス』（糸ようじ）を使ったほうが　プラーク除去効率（お口のお掃除）が２０％ぐらい上がります

　　　　　　　　　　　　　　　

２０％アップってすごくない？？

どっちを使えばいいの？両方使うの？

もちろん両方使ってかまいません

でも若い方やお子さんは　歯と歯の隙間が狭いので無理やり歯間ブラシをねじ込むと良くないので　若い方は『デンタルフロス』の方が良いデス

デンタルフロスの使い方は？？

フロスを歯にひっかけるようにして、上下に数回動かして歯の横の面をお掃除してください

歯間ブラシはどうするの？

歯間ブラシはサイズが各種あるので　自分の歯と歯の隙間を見て　サイズを選んで使ってください

どうやって使うの？

初めての方は　細いタイプから使ってください

歯と歯の間の隙間にゆっくり歯間ブラシを入れて、前後に数回動かしてください

　　　　　　　　　　　　　　　　　

虫歯は歯と歯の間に出来やすいので　できるだけ歯ブラシ以外にも　デンタルフロス＆歯間ブラシの併用をお勧めしま〜〜す

面倒かもしれないけど　虫歯の治療考えたら使ったほうが良いと思いませんか〜〜〜

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ちなみに・・・デンタルフロスや歯間ブラシに付いた汚れって

メチャクチャ臭いんだよ〜〜

これそのままにしてたら・・・

考えると恐ろしい〜〜〜〜

ｙｏｕｎａゎ歯磨き時間１５分くらいです！
始めに歯磨き粉で磨き、
次に子供用くらいの小さい歯ブラシで細部まで磨く！
その後糸ヨウジで隙間を綺麗にしたら、
仕上げにもう１度歯磨き粉つけて磨いて終了〜(^O^)
磨き過ぎ？？

たまに糸ようじするけど毎日したほうがいいんですね〜！ぴか先生の指示に従いますね！！

奥歯にスキマが出来たのでフロスは結構使ってます＾＾
歯ブラシはバトラー愛用よ〜〜(^ー^* )フフ♪

昨日、１年振りに歯医院へ見てもらいました。
その前のアンケートに歯ブラシ以外って・・・・？
うちは ん？ん？それ以外は爪楊枝？って思ったんけど・・・ピカさんのブログを見て納得！
もちろん！掃除してもらって虫歯結果は・・・・？
ゼロでしたぁ！ﾖｼﾖｼ！

ヽ(´ー｀)ノﾜｰｲ 褒められた〜！

歯ブラシだけ使ってました＾＾；；。ちゃんと掃除しないと跡で後悔しますよね。＾＾；；；

ｒｉｃｏｐｉさん、なかなか歯の話はネタがなくって〜〜(^∇^)ｱﾊﾊﾊﾊ!
質問が来たときに思い出して書くぐらいになっちゃった・・((ﾟmﾟ;)ｱﾚﾏｯ!
歯ブラシだけでももちろんキチンと磨ければ良いんですが、なかなか歯と歯の間は磨けないので、できればフロスか歯間ブラシ併用したほうがいいですよ〜〜〜(*^^*)
『糸ようじ』から始めてみると簡単にお掃除できますので、やってみてくださ〜〜い(*´∇｀*)

りえちゃん、コラコラ・・(;｀O´)oｺﾗｰ!
歯磨きしないで寝ちゃダメよ((ﾟmﾟ;)ｱﾚﾏｯ!
な〜〜んて、ＰＩＫＡも酔っ払って寝ちゃった事あるから、人の事言えないかもね〜〜〜(^∇^)ｱﾊﾊﾊﾊ!

時間かけないとなかなか上手には磨けないけど、慣れれば短時間で効率よく磨けるのよ(o^-')b ｸﾞｯ!
練習しないと難しいけど・・
メイクも一緒かもね〜〜練習しないとアイライン上手に引けなかったりするし〜(*^m^*) ﾑﾌｯ
今度ＰＩＫＡにメイク教えてね〜〜〜o(*^▽^*)o

ｙｏｕｎａちゃん、すごいね〜〜ＰＩＫＡより磨いてるかも！！
でもあんまり磨きすぎだと『知覚過敏』になっちゃう事もあるから、最後の仕上げの歯磨きはしなくてもいいかもよ☆
フロスまでしたらその後は、よ〜くうがいしておしまいで大丈夫デス！
もしも気になるなら最後の仕上げに『リステリン』みたいなもの使ってみたらどうかしら？

ロコスパさん、そうですね〜〜できれば毎日フロスはしたほうが良いんですけど・・
なかなか忙しくって出来なかったりすることもありますよね！！
『できるだけ毎日』ってＰＩＫＡは患者さんに言ってました(*^^*)
『絶対に毎日』だとやらなくなっちゃうかな〜って思って☆
なのでロコスパさん、今まで通りでもいいですよ〜〜
でもチョコットだけ使用回数増やしてみてね★⌒(＠＾-゜＠)v♪

はなさん、はくしゅ〜〜(o^-')b ｸﾞｯ!
どうしても隙間に物が挟まりやすくなっちゃうんですよね〜〜
フロス使ってスッキリしてくださいね〜〜〜(*´∇｀*)
ＰＩＫＡもバトラー好きデス(*^m^*) ﾑﾌｯ
あの形が一番磨きやすい〜毛先の硬さも好きなんですよね☆☆

海絆さん、虫歯ゼロはよかったですね〜〜d(ﾟ-^*) ﾅｲｽ♪
お口のお掃除の道具って一番は歯ブラシなんだけど、それ以外にもデンタルフロスや歯間ブラシがあるんですよ〜〜
この３つを『お口の掃除の三種の神器』と呼んでます＼(＾▽＾)／
これからも虫歯ゼロを目指して、がんばってね〜〜〜v(≧∇≦)v ｲｪｪ~ｲ♪

シビちゃん、はい〜拍手しちゃいます☆
頭もナデナデしてあげますo(*^▽^*)o

ソーダ水さん、歯と歯のお掃除を考えたら、デンタルフロス＆歯間ブラシの併用は大切デス☆
なかなか忙しいと毎日は出来ないと思うけど、気がついたときにフロスでコシコシお掃除するだけでも全然違いますよ〜〜
時々やってみてくださいね(*´∇｀*)

いつもながら とても勉強になりました！歯磨きは 最近ずいぶん手抜きで 恥ずかしくてお話できないです＞＜手抜きなので 歯医者さんに定期的におそうじしてもらいには 行くのですけど どうも 虫歯にもなりやすい体質らしいし しっかり自分でお手入れもしないと！何年か前に買って未使用の歯間ブラシ・・・これを機にそれだけでも出してみます＾＾；

ひ〜ママさん、自分の事よりひ〜ちゃんの事が先になっちゃいますもんね！！ママは忙しいし・・(ﾟ-ﾟ*)(｡｡*)ｳﾝｳﾝ
せっかくお持ちなら歯間ブラシ使ってみてくださいね〜〜
意外と気持ち良いのよo(*^▽^*)o~♪
毎日だとプレッシャーになって大変だから３日に一回でもいいからやってみてくださいネ＼(＾▽＾)／
使い方わからなくなっちゃたらいつでも聞いてくださいマセ☆

前は歯間ブラシ毎日使ってたけど、今通ってる歯医者さんが歯間ブラシは広がるからあまり使わない方がいいって言うもんだから…。今はフロス使ってるよ♪きれいに歯ブラシしたつもりでも汚れがまだついてるんだよねぇ…。

キューちゃん、歯と歯の間がキツイ人はデンタルフロスの方が良いのです〜(*^^*)
無理に歯の間に歯間ブラシ入れると歯肉傷ついちゃうし、広がっちゃう事もあるからね〜〜(ﾟ-ﾟ*)(｡｡*)ｳﾝｳﾝ
どうしても歯間は歯ブラシだけだと磨けないから、フロス通すと汚れが取れてビックリすることあるよ〜〜((ﾟmﾟ;)ｱﾚﾏｯ!
チョットの一手間が大事なんですよ〜〜
『美は一日にしてならず』と同じかしら〜＼(＾▽＾)／

今日おちびちゃんの歯医者に行ってきました。しかし 一日 日にちを間違えていて 受付で(?_?)って顔されてから 診察券見て「あら 明日なのに来ちゃった」と。ちゃんとやってくれました。おちび５歳児にして神経抜いてます。いっぱい直してます。フロスもやってます。朝も夜も磨いてるんだけど。
どうも お菓子の食べすぎらしいです。これから 気をつけます。
わたしも フロスします。割とさぼる私。歯は大切ですね。

シンプルさん、どうしても下のお子さんの方が虫歯って多くなっちゃうんですよね〜
お兄ちゃんお姉ちゃんがお菓子食べてたら、食べたくなっちゃうからお砂糖との出会いが早くなっちゃう！！
乳歯の内にしっかり治して、フッ素塗ってもらえば永久歯は虫歯無しになりますよ〜〜(*^^*)
ついついフロスは後回しになっちゃいますよね〜〜
忘れたら次の日にしっかりやればいいのです！！
やらないでずっと〜〜がダメなんですもん(ﾟ-ﾟ*)(｡｡*)ｳﾝｳﾝ