振って〜振って〜振りまくってぇ〜〜♪

今日もジメジメ雨の１日です

さて　夏バテも夏痩せもなかったＰＩＫＡ・・・

今年も『夏に痩せる』計画は無駄に終わりそうです

でもＰＩＫＡには強い見方があるんだよ

それが

今話題の『コアリズム』

女性の芸人さんが　ウエスト−２０センチを記録した　脅威のエクササイズＤＶＤ

との事・・・・

ミーハーＰＩＫＡは　速攻購入しました

ビリー隊長も飽きてきたし

っていうか　全然やってなかったしね

感想はね〜〜

とにかく　腰をブンブン振るの

前に後ろに　右に左に・・・

ＤＶＤのお姉さんは　とってもセクシーでカッコいいの

しか〜〜し

ＰＩＫＡは　まるで『雨乞い』の踊りです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

セクシーとは　対極にあるな・・・

気分は　『超セクシーダンス』のつもりなんだけどね

ビリーよりも　筋肉痛にはなりません

汗もばっちりかけます

体形に変化は・・・・・

くびれっぽいのが　出てきたって言えば出てきた

でも出てないって言えば出てない

まだまだ微妙な感じです

相当蓄積されてるようです・・・ＰＩＫＡのかわいいまん丸お腹

でも　楽しいよ〜〜

時間があるときは　毎日ブンブン腰を振りまくり〜

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

さぁ〜飽きる前に結果が出るでしょうか・・・