|
安住紳一郎アナ
ぴったんこチーム／薬丸裕英 石原良純 玉ちゃん カン・カンチーム／久本雅美 川田裕美 松嶋尚美 『草笛光子・84歳 若さと美貌の秘密を探る！ふるさと横浜を松岡昌宏とデート』 松岡昌宏と行く 草笛光子・84歳 若さの秘密を探るツアー 安住紳一郎アナ ゲスト／草笛光子 松岡昌宏 【山下町】 「新婚旅行で泊まった思い出のホテル」 「こどもの頃の進駐軍の思い出とは」 ホテルニューグランド
プルミエスイート 64m²
〔１泊・130,680円 ※税・サービス料込〕
マッカーサーズスイート 56m²
〔１泊・237,600円 ※税・サービス料込〕
「毎朝飲む梅干し茶・野菜ジュースを松岡体験」
〔毎朝飲む梅干し茶〕
梅干し…高血圧化を抑える
〔毎朝飲む野菜ジュース〕
材料
小松菜・１〜２束 セロリの葉・２〜３枚 キャベツ・１枚 にんじん・３cm リンゴ・1/8個
レモン・１cm バナナ・５cm すりごま・小さじ１ きなこ・小さじ１ 飲むヨーグルト・100ml
効能
・小松菜は老化を防止 ・セロリの葉っぱで血液サラサラ
・きなこで骨粗しょう症予防/美肌効果
「終戦直後 横浜で誕生したナポリタン」「戦前 初代料理長が発明したドリアで松岡が」
「子どもの頃の戦時中の思い出とは」
ザ・カフェ
〔プリン ア ラモード 1,458円〕〔スパゲッティ ナポリタン 1,944円〕
〔シーフードドリア 2,484円〕〔シーフードドリア 2,484円〕
「松竹歌劇団時代の恋愛に松岡が迫る」 【みなとみらい】 「12年のお付き合い 専属トレーナー登場」 ＜12年間 草笛さんを担当するパーソナルトレーナー 伊藤幸太郎さん＞
「毎日やるバランスボール運動に松岡挑戦」
①体幹・バランス感覚を養う
②バランスボールに乗り両足を離してキープ
「バランスボールで体幹を鍛える 松岡挑戦」
③バランスボールの上に膝立ち
内転筋（太ももの内側）・体幹が鍛えられる
④バランスボールの上に立つ
内転筋が活性化 美しいボディラインに
「ハイヒールで踊るための体操に松岡挑戦 → ８キロの重りを付けてトレーニング」
⑤舞台でハイヒールで踊るためのスクワット
ヒールを履くための筋肉を鍛える
【山下町】 「行きつけの中華街で松岡昌宏とデート → 体調に応じて… 行きつけ健康中華料理店」 中華料理 富筵 【神奈川県横浜市中区山下町136】 ［045−681−8957］
〔エビ、イカ、ホタテ入りおこげ 2,700円〕〔ニンニク入り揚げピーナッツ（100g） 200円〕
〔かぼちゃと豚アキレス腱のやわらか煮 2,500円 ※要予約〕
〔かぶの青のりソースがけ １個・1,080円 ※要予約（注文は２個〜）〕
〔かぶの青のりソースがけ １個・1,080円 ※要予約（注文は２個〜）〕
〔かぶの青のりソースがけ １個・1,080円 ※要予約（注文は２個〜）〕
〔牛バラの煮込み 2,376円〕
「58年前の結婚秘話を松岡が聞く」 【みなとみらい】 「松岡お手製！ソースが絶品の肉料理」 ヘミングウェイ
【神奈川県横浜市西区みなとみらい２−１−１横浜港ボートパーク】 ［045−900−1449］ 〔松岡昌宏・作 牛のたたき〕
ソースの材料
りんご・1/4個 玉ねぎ・1/2個 ニンニク・１かけ しょうが・２かけ
しょうゆ・大さじ４ 砂糖・小さじ１ 酒・大さじ１ はちみつ・大さじ２
ライム・1/2個 大葉・５枚
「撮影所時代の思い出」 問題／草笛さんがとった行動に驚きました 一体何をしたのでしょうか？ 正解／ダンスを踊りだした 松嶋・正解
「草笛光子＆松岡昌宏 いよいよ始まる２人の…」 お知らせ 草笛光子 松岡昌宏 ①『新・６週間のダンスレッスン』
東京公演／よみうり大手町ホール 09月29日（土）〜10月21日（日）
金沢、福岡、大阪公演あり
松岡昌宏 ②『ドラマ特別企画 名奉行！遠山の金四郎』 08月13日（月）よる08時
RKB毎日放送 ③『金曜ドラマ チア☆ダン』 08月10日（金）よる10時
④『SAMURAI BASEBALL HAWKS Live 2018 ソフトバンクVS.日本ハム』
08月11日（土）午後02時
⑤『ジョブチューン ２時間SP』 08月11日（土）よる07時
⑥『世界ふしぎ発見！』 08月11日（土）よる09時
⑦『ニュースキャスター』 08月11日（土）よる10時
⑧『アジア大会2018ジャカルタ』 08月18日（土）開幕
次回予告 08月17日（金）よる08時 『２時間スペシャル！』 「木村拓哉＆二宮和也が登場!!」 |
- >
- Yahoo!サービス
- >
- Yahoo!ブログ
- >
- 練習用
コメント（0）
