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校長／堺正章 教頭／上田晋也 学級委員長／有田哲平 ナレーター／奥田民義
さとう珠緒 石田純一 磯野貴理子 石原良純 石塚英彦 中山エミリ 生田智子 ふかわりょう アユミ １時限目 科学 時間学の権威／一川誠 『「大人になると何故１日が短いのか？」 〜時間のズレをチューニングしよう!!〜』
「大人になるとなぜ一日が短いのか？ 時間のナゾを徹底解明！」
①時間のズレを体験しよう
その１ 星が流れて見える？ 矢印が動いて見える？
その３ ズレて見える？
その３ 同じスピード？
②時間のズレをチューニングしよう
カウントはしないで１分の１／４を測ってしましょう
15秒以内→実際の時間より短く時間を感じる
15秒以上→実際の時間より長く時間を感じる
まとめ／自分の時間のズレを認識する事でストレスのないライフスタイルを見つけることが出来る
２時限目 日本史 現役高校教師／河合敦 『教科書にのせたい新歴史 あなたが学んだ歴史はすでに非常識!?』
「あなたが学んだ歴史はもう古い！目からウロコの最新日本史」
①1853年 黒船を率いてやってきたペリー提督 → ペリー来航を予告する和開別段風説書
問題／ペリー来航当時物々交換する日本人の間で一番人気だった舶来品は？
正解／ボタン
②607年（無礼な）国書の遣隋使 → 600年 遣隋使を派遣 ③世界三大美女の一人 小野小町
④水戸黄門で有名な徳川光圀
⑤牛若丸で有名な源義経
⑥出雲大社
まとめ／歴史は日々変化している頭を柔らかくして日本史を楽しもう！ ３時限目 医学 遺伝子の第１人者／佐藤芹香 『遺伝子型ダイエット 〜あなたがやせる方法は遺伝子が知っていた！〜』
「あなたの肥満遺伝子は何型？ 最先端！遺伝子型ダイエット」
①肥満遺伝子チェック
リンゴ型（β３AR）の特徴
①太る時はまずお腹に肉がつく ②二の腕の肉がぽよんと柔らかい
③頬で“たこ焼き”を作ると小さめでふにゃふにゃ
該当者／上田教頭 有田学級委員長 中山君 磯野君 石田君 石原君
洋ナシ型（UCP１）の特徴
①太る時はまずお尻・太ももに肉がつく ②上半身が薄く下半身がしっかり
③頬で“たこ焼き”を作るとパンパンで赤くなる
該当者／さとう君 アユミ君 生田君 石塚君
バナナ型（β２AR）の特徴
①脂肪もないが筋肉もなくガリガリ ②体に付いている肉が薄く皮が良くのびる
③頬で“たこ焼き”をきれいに作れない
該当者／堺校長 ふかわ君 石塚君
②肥満遺伝子の特徴
リンゴ型（β３AR） 日本人の30％
・内臓肥満型 ・全体的にぽっちゃり系
・男性の過半数以上がリンゴ型 ・心臓病、糖尿病になりやすい ・血糖値が上がりやすい
・糖質を多く取るのはタブー ・一番いい炭水化物→野菜
・糖質の吸収力をお弱める為、最初に野菜を食べる
・最初からワイン、ビールを飲むのではなく枝豆、野菜をお腹に入れてから飲む
・野菜に入っている繊維物が糖質や脂質を吸収してくれる
洋ナシ型（UCP１） 日本人の35％
・お尻、太ももの皮下脂肪がつく ・日本人女性の６割が占める
・皮下脂肪に貯金できる体質→スタミナは持続しやすい ・減量のスピードが遅い
・男性の洋ナシ型は病気との関連は低い ・女性の洋ナシ型は婦人病の発生率が高い
・脂質の摂取量を控える→特に、牛肉などの動物性の脂質を控える
・洋ナシ型が脂質を控えてもあまりダイエット効果はない
バナナ型（β２AR） 日本人の24％
・脂肪を少なければ筋肉もつきにくい
・胸板が薄くて手足が長くすらっとしてる→モデル体形
・太れないではなく太りにくい体質→年齢とともに太ってくることがある
・心筋梗塞と脳卒中をおこしやすい
・たんぱく質の分解速度がはやい→たんぱく質を多めに取る
・太ってしまうと筋肉量が少ない分、一番やせにくい体質
③各タイプごとの理想の食事 （今回は魚定食 焼き魚 ご飯 味噌汁 サラダ）
リンゴ型 （最初は野菜から）
ご飯→普通盛り サラダ→普通より多め
洋ナシ型 （最初は野菜 → ご飯 → 味噌汁）
魚の量→少なめ ご飯→大盛り
バナナ型 （たんぱく質を取るために冷奴を追加 最初はたんぱく質から 最後は野菜）
ご飯→大盛り
まとめ／自分の肥満遺伝子型を知る事でもっとも効果的なダイエットが出来る！ 「THEME曲 ♪ぼくの先生はフィーバー 〜世界一VERSION〜」 お知らせ
世界一受けたい授業
①『予習は≪www.ntv.co.jp/sekajyu≫』
FBS福岡放送
②来週は『THE LIVE 2005 一球の緊張感 「巨人−中日」』 を07：00からお送りします
次回予告 09月17日 「音の印象「音印象」／黒川伊保子 ヒット商品の名前には共通点が!?」
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