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危ない病気の兆候
明石家さんま 加藤綾子アナ
島崎和歌子 マツコ・デラックス 紗栄子 鈴木拓 吉田敬 小杉竜一
生物学：池田清彦 環境：武田邦彦 心理：植木理恵 医療：おおたわ史絵
口臭：本田俊一 スポーツ心理学：児玉光雄 脳科学：澤口俊之
池田清彦
①男性の乳がんは気づかず致命的に!?
②胸の大きな男性の方が乳がんになり易い!?
夜寝る時 照明をつける女性は乳がんになり易い!?
メラトニン…暗い所→分泌する 明るい所→分泌しない
③睡眠中に出るメラトニンが乳がんを抑圧する!?
④国際線のCAは乳がんリスク1.7倍!?
時差による生活リズムの乱れでメラトニンが分泌しづらい
⑤３年夜間交代勤務した50歳以上女性は乳がんリスク4.3倍
規則正しい生活と夜は暗い所で寝る事が大事
⑥睡眠時の照明は赤色がオススメ!?
赤い照明はメラトニンの分泌をあまり抑制しない
⑦偏頭痛が来ない閃輝暗点は脳梗塞の疑い!?
脳梗塞の疑いがある為検査を受けた方が良い
⑧家族に悪臭が漂えばがんを疑え!?
自分では気づきにくい為 身内の注意が必要
⑨特定のがんを嗅ぎ分ける探知犬がいる!?
澤口俊之：犬は嗅覚が敏感な為 がんを早期発見できる可能性が
⑩悪夢を見て死ぬ事もある!?
悪夢の衝撃により死亡する可能性も
武田邦彦
①厄年は体の変わり目の警告!?
②寝ると爆発音が響く病気がある!?
1988年に発見された病気でストレスが原因とされている
③偏頭痛解消には小指を噛め!?
昔の偏頭痛解消法 ①こめかみを押す ②小指を噛む
おおたわ史絵：他の痛み刺激を与える事で偏頭痛の痛みが和らぐ
④温泉玉子の様な口臭は歯周病の兆候!?
植木理恵
①こだわる＋几帳面＋断らない 人は血管系の病気に!?
人からの頼みを断れないと悩む人ほどストレスを高める
おおたわ史絵
①目の前でピカッとすると偏頭痛の前兆!?
閃輝暗点…目の前が突然光ったり真っ暗になる症状
脳の視覚野の血流異常で発症
澤口俊之：物がズレて見える→脳腫瘍・脳卒中の疑いが
②長期声がかれてると様々ながんの疑い!?
２〜３週間声がかれてる場合検査をした方が良い
③頬にクモの巣状の血管が出たら肝臓病を疑え!?
手の平が赤くなる（手掌紅斑）→肝硬変の疑い
本田俊一
①おしっこ臭の口臭は尿毒症の疑い!?
腎臓疾患は自覚症状が少ない為注意が必要
アンモニアが代謝されず血中濃度が高くなり呼吸で輩出
児玉光雄
①睡眠中のこむら返りは万病の元!?
睡眠中のこむら返り→冷え性の人がなり易い
②こむら返りは湯たんぽで解決!?
③歯ぎしりは心筋梗塞の恐れ!?
④睡眠中の歯ぎしりは60kg以上の圧力が!?
お煎餅を噛む→歯に10〜20kgの圧力が
ストレスの多い受験生に睡眠中の歯ぎしりが増える傾向に
澤口俊之
①女性は33歳を過ぎると妊娠確率が下がる!?
女性の妊娠確率は23歳が最も高い傾向に
②一過性脳虚血発作で１ヵ月内に30%脳梗塞に!?
呂律の回らない症状は５〜30分で治る事が多い
目を閉じ手の平を上にして前に伸ばす→どちらかの手が下がる
③目をつぶり両手を出して片方が下がると脳梗塞!?
④寝る前 良い事を考えれば悪夢は見ない!?
⑤寝る前暴力的な映像を観ると悪夢を見易い!?
ホンマでっか!?人生相談
明石家さんま 加藤綾子アナ
島崎和歌子 マツコ・デラックス 紗栄子 鈴木拓 吉田敬 小杉竜一
生物学：池田清彦 環境：武田邦彦 経済：テレンス・リー 心理：植木理恵
スポーツ心理学：児玉光雄 教育：尾木直樹 脳科学：澤口俊之
黒沢かずこ：物事を何でもネガティブに考えてしまう
池田清彦
①仲の良い人に話して考えをアウトプットすると思考が改善され易い
②男性に惚れると直る可能性が高い→ただし極度のマゾにされ易い
③ダイエットなどで先に体を変えると後に脳が変わってくる
テレンス・リー
①極端な外的圧力があった人はネガティブな思考に陥りやすい
知らない街での新鮮な経験は心に希望と安定をもたらし病状を和らげる
植木理恵
①考える事を紙に書いてリストにしておく→翌日その８割が考えるに値しない結果に
児玉光雄
①自分で自分を励ますセルフトークを唱えると良い
自分で自分を励ます事で不安が消え自信が湧いてくる
尾木直樹
①日常の中での小さな成功体験の積み重ねが大きな自信に繋がる
澤口俊之
①考えすぎる性格は学者向き
②がん細胞を倒すイメージをしただけでがんが治った事例がある
③現在の性格を否定せずに個性として肯定すると直り易い
「一方では不向きだが一方では向いている」と全面的に変換する事が大事
④ダイエットを努力する人は長生き＋脳の働きが良くなる
炭水化物＋トリプトファン＝セロトニン分泌→不安な症状を抑える効果がある
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