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知らないとヤバイ！同じ穴のホンマでっか！？ テーマ「整形」
明石家さんま 加藤綾子アナ
磯野貴理子 マツコ・デラックス 菜々緒 吉田敬 小杉竜一
医療：おおたわ史絵 美容医療：奥村智子 美容医療：高田章好 美容医療：大竹奉一
「美し過ぎる美脚は整形の可能性!?」
「脚の筋肉に注射を打ち美脚にしている!?」
脚の一部を麻痺させ 浮き出る筋肉を使わなくして美脚にしている
足は複数の筋肉の相互作用で動く為 支障は少ない
欧米では筋肉質を美しいと捉える傾向があり あまり行われていない
注射する場所・薬剤の量が安全面を左右→慎重な施術が必須
「手相の整形がヤバイ!?」
運勢を良くする為に電気メスで手のひらに無理矢理手相を作る
［手相整形で人気の線］
「声の整形がある!?」
声帯の形を調節し声質を変える
性転換した男性が声も女性にしたいと声の整形を受ける事が多い
年配の女性が声を若くするため声の整形を受ける事も
「アゴの整形手術が一番リスクが高い!?」
［アゴの整形手術で危険なケース］
「整形でアゴを削り過ぎると歯がボロボロになる!?」
歯が全て抜けるのを覚悟でアゴを細くする患者も
「ランナーは乳首を小さく整形!?」
［乳管を残し周りの皮をむき縫い縮める］
「美容医療で使われている薬はほとんどが無認可!?」
ヒアルロン酸注入剤…日本で製造認可されたものは無く海外の製品を輸入し使用している
様々な種類があるので安全性を重視し価格の安さにとらわれない事が大切
不具合が起きた場合 公的な補償は無く医師・患者間での話し合いとなる
後頭部の頭皮を短冊状に切り取る→毛根を１本１本前頭部に植える
「後頭部の髪の毛を前髪として植毛する!?」
「近年 小学生も整形を受けにくる!?」
ローティーン誌でメイク情報→小学生から化粧する子が増加
さらなる希望が湧いてきて母親を説得し美容外科へ
母親もプチ整形世代のため整形にあまり抵抗感がない
「近年 整形を受ける高齢者も増加!?」
余生を楽しむ為に身だしなみの延長で整形する高齢者が増加
死後 皮膚の状態が変化し人工物が目立ち奇異的に感じることが
「男性のバスト整形がヤバイ!?」
肥満で垂れ下がった胸を平らな男らしい胸に
夏までに美しくなるぞSP
明石家さんま 加藤綾子アナ
磯野貴理子 マツコ・デラックス IKKO 菜々緒 吉田敬 小杉竜一
生物学：池田清彦 環境：武田邦彦 軍事：テレンス・リー 医療：おおたわ史絵
経済：門倉貴史 運動生理学：谷本道哉 美肌：森智恵子
『ダイエットは毎日より週２日の方が効果大!?』
米国・TIME誌に掲載された論文
［食事制限によるダイエット研究］
「週２日 炭水化物を摂らないだけで4kg痩せる!?」
残り５日は自由に食事→毎日のダイエットより効果大
インスリン値が下がる事で脂肪がつきにくくなる
「毎日のダイエットは脂肪燃焼しづらい!?」
「１日ビール500ml １本でダイエット効果あり!?」
ビール→カルシウム・葉酸・ビタミンを含む→循環器系を機能させる
約1,250人を対象に行った調査
［どちらが多く食べるか？］
「食べ物を見るより見ない方が多く食べる!?」
人は目の前になる食べ物を見て体をコントロールする傾向に
［満腹まで食べる実験］
「料理を見ないと通常の1.75倍食べて満腹!?」
人は見た食べ物の量をベースに満腹感を測り食べ始める
「事前に練習メニューを伝えると成長しない!?」
「食べた事をなかった事にする薬がある!?」
オーリスタット→消化不良を起こし脂肪分の30％が排出される
アメリカ食品医薬品局（FDA）で承認されている
ビタミンD・A・K・Eも排出される→サプリメント等で補充が必要
脂肪分と一緒に脂溶性ビタミンも排出される
太りにくい人は栄養素を吸収する前に出している可能性が
「下剤を飲んでも痩せるとは限らない!?」
［小腸→多くの栄養素が吸収される 大腸→残ったカスが送られる］
小腸の栄養素を吸収する働きが強くないと思われる
「女性は胎児を守る為 下腹の皮下脂肪がつく!?」
「毎朝１分ラジオ体操の３つの運動でくびれゲット!?」
よく動かす部分→脂肪がとれ易い 動かさない部分→脂肪がつき易い
［猫背の人の筋肉の使い方］
「体幹部分をよく動かし筋肉で良い姿勢を保て!?」
姿勢を良くする為にはお腹・背中の筋肉を動かす必要が
体幹を前後に曲げる
「くびれ体操①体を前後に曲げる運動!?」
体幹を横に曲げる
「くびれ体操②体を横に曲げる運動!?」
体幹をねじる運動
動かしづらい体幹もラジオ体操で簡単によく動く
「くびれ体操③体をねじる運動!?」
「１分間くびれ体操は朝がオススメ!?」
朝に体幹を動かす事で１日中 姿勢良く過ごせる
［窓越しに紫外線を浴びた皮膚の調査］
「窓際デスクは紫外線で肌のきめの粗さが２倍!?」
「窓際デスクは紫外線でシワの数が2.6倍!?」
［皮膚の表面の様子］
「バラの匂いを嗅ぐと美肌効果あり!?」
バラ→匂い成分の種類が多い
「バラの匂い成分にはシミ・シワ予防効果あり!?」
「ジャスミンの香りに脂肪燃焼効果あり!?」
主に緑茶にジャスミンの香りをつけた物→カテキンと合わせて２重の効果
「歩数計をつけるだけで自然と2,000歩UP!?」
歩数を増やしたくなり自然と歩いてしまう傾向に
「歩数計をつけるだけで年間約4kg痩せる!?」
「立つのが１日３時間以内は骨粗鬆症の危険性!?」
移動の電車でも健康の為には立つ事が好ましい
「二の腕が痩せるバッグの持ち方がある!?」
普通の持ち方
「手首を180度返して持つと二の腕がスリムに!?」
普通の持ち方
二の腕がスリムになる持ち方
［バッグの持ち方を変えると…］
お知らせ
菜々緒
①土ドラ『主に泣いてます』 07月07日（土）夜11時10分スタート
次回予告
「人生相談 福＆花音」「危ない流行」
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