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すぐ出来る体質改善
明石家さんま 加藤綾子アナ
磯野貴理 マツコ・デラックス hitomi 吉田敬 小杉竜一
生物学：池田清彦 環境：武田邦彦 軍事：テレンス・リー スポーツ心理学：児玉光雄
美肌：森智恵子 医療：おおたわ史絵 脳科学：澤口俊之
池田清彦
①痛みに敏感な人ほど長生きする!?
②オリゴ糖摂取でアレルギー体質改善!? → 根菜・大豆など
武田邦彦
①凶悪犯になる人は痛みを感じない人が多い!?
②バランス良い食事は大好物を注文しない!?
テレンス・リー
①「痛い！」と言った方が痛みは少ない!?
②言葉を全く発しない方が痛い!?
③有酸素運動前にコーヒーを飲むと脂肪燃焼!?
児玉光雄
①早い呼吸をすると落ち込み解消!?
②寝起きの悪い人はアッ！の呼吸で解消!?
③地中海料理を食べると長生き出来る!? → オリーブ油は長寿の源!?
④野菜ジュース＋オリーブ油＝100歳まで長生き!?
⑤ジョギング前の筋トレが脂肪燃焼に効果的!?
⑥１日10分×３回の有酸素運動で脂肪燃焼!?
森智恵子
①女性は産後痛みに強くなる!?
②出産時足を温めると痛み軽減!?
③偏頭痛予防には顔の筋肉を持ち上げろ!?
④アジア人は色素沈着症になり易い!?
おおたわ史絵
①赤いサングラスをかけると頭痛頻度74%減少!?
②青いサングラスをかけると頭痛頻度22%増加!?
③罵声を発すると痛みに耐えられる!?
④１日３杯のコーヒーで乳がんリスク低下!?
澤口俊之
①街灯を青にすると痴漢が減る!?
②体の痛みが分かる人は心の痛みも分かる!?
③痛みが分からない子は社会協調性が少ない!?
④長生きの秘訣は粗食!?
⑤醤油に花粉症軽減効果あり!?
⑥おふくろの味で孤独が癒される!?
⑦コーヒーは認知症予防に効果的!?
⑧太っている人はIQが低い傾向あり!?
⑨１日12時間のブラ着用で乳がんリスク25倍の可能性!?
ホンマでっか!?人生相談
明石家さんま 加藤綾子アナ
島崎和歌子 マツコ・デラックス 坂下千里子 吉田敬 小杉竜一
生物学：池田清彦 環境：武田邦彦 軍事：テレンス・リー 心理：植木理恵
医療：おおたわ史絵 教育：尾木直樹 脳科学：澤口俊之
芦田愛菜：漢字を早く覚えたい
池田清彦
①漢字にルビがある本を読むと漢字を早く読める様になる
テレンス・リー
①英語は机に向かって横に書いた方が覚えやすい
②漢字は正面に向かって縦に書いた方が覚えやすい
おおたわ史絵
①覚えた漢字で楽しい文章と悲しい文章を作ると忘れにくい
尾木直樹
①漢字は１つ１つ意味があるので意味が分かると書ける様になる
②外国語は歌や踊りをしながら覚えると良い
澤口俊之
①捕球の目の軌道と手の予測の動き方で脳内物質の高さが分かる
②漢字を書く能力と捕球の能力は子どもの能力では関係している
③楽しい事や興味のある事を学ぶと脳は自然と覚えようとする
④つまらない時は学習能力が下がる為無理にやらない方が良い
⑤踊りや歌によって脳の違う部分が働く為覚えやすくなる
⑥韓国語は日本語と同じ語群の為日本人は韓国語を覚えやすい
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