こんなのまだまだ序の口だ!! 秋の２時間超えSP
超豪華芸能人の超本気人生相談SP
明石家さんま 加藤綾子アナ
磯野貴理子 島崎和歌子 マツコ・デラックス 吉田敬 小杉竜一
生物学／池田清彦 環境／武田邦彦 心理／植木理恵 医療／おおたわ史絵 経済／門倉貴史
印象／重田みゆき スポーツ心理学／児玉光雄 教育／尾木直樹 脳科学／澤口俊之
母・吉田てる子 → 吉田敬／息子にもっと思いやりのある男になって欲しい
コミュニケーションをあまりとらず感情表現をしないタイプ
母親だけに思いやりの表現をしない訳ではない
男女は性格の違いが大きい＝男女だと共感性が成り立ちづらい
思春期に一緒に過ごす事が少ない→共感性のズレが生じやすい
似た性格の人をパートナーに選び易い→神経質な夫婦は離婚の危険性
母親は親しい関係だから気を使う必要性は低い
親に優しくする生物→ゴリラと人間のみ
生物学上パートナーは必要→優しくする 親はさほど必要ではない→優しくしない
母⇔娘の気遣いは本音以外に建前も入れられる為密接なやりとりが出来る
息子は母に対し本音だけで接する為 気遣いや連絡が少なくなる傾向が
オレオレ詐欺→親への連絡が少ない息子を悪用
母親と同業の女性と結婚→母親の存在が片隅に
女性→大事な物は側に置きたい 男性→大事な物は遠くに置きたい
同じ様に大事に思っていても男女で行動が違う
口下手な女性→男性に心配され大事にされる傾向
話し上手な女性→男性に心配されず大事にされない傾向
相手の気持ちを考える人が考えない人か見分けるテスト
＜公的自己意識／自分の容姿・振舞が他人からどう思われるかの意識＞
「心」と書く人→公的自己意識が高く思いやりのある人
握る力が強い→相手に対して親和性が高い
親和性を高める方法→手を握る＆お互いを褒め合う
「お」の発声→表情筋が下がり 不満気な顔に見え易い
更に男らしい動作で印象がアップ
生物学／池田清彦 環境／武田邦彦 心理／植木理恵 経済／門倉貴史
統合医療／亀井眞樹 教育／尾木直樹 脳科学／澤口俊之
松本潤／思った事をすぐ言ってしまう性格を直したい
思った事をすぐに言うタイプ→腹黒くなく正直な人
20代男性でカワイイとされた行動→30代では腹が立つことも
思った事をすぐ言ってしまう人→言った後に考えるタイプ
一流な人ほど本来やるべき事以外は目につかなくなるもの
性格特性タイプA→完璧に物事が進まないと落ち着かない
ハッキリ物を言う人がリーダーになると支配的になる危険性が
こわだりが強い人→視野が狭くなり脳が老化する危険性が
男性→事実を言われるのを好む傾向
女性→自分の答えがあり 事実を言われるのを好まない傾向
事実を言う男性に共感してくれる女性→良きパートナーになり易い
女性にとって良い男性→信用できる人（事実を言う）
事実の指摘を認める女性は少数→しかし出会えれば良い結婚に
保育士の女性→仕事柄真っ直ぐな男性を受け止めてくれる傾向が
ストレスで空気を無意識に飲み込み お腹が膨れる危険性が
＜英国の調査 ストレスがある→メタボ2.25倍 ストレスがない＞
物事をハッキリ言う→心と体を守る為の可能性が
周りの人への配慮は必要だが健康の面ではメリットもある
「主語（自分）＋形容詞」で提案型の言い方→受け入れられ易い
一般的に当然と決めつける言い方→受け入れられにくい
表現者は細かい事は気にせず芸のみを鍛錬すべき
細部に気を使うと本当の自分自身が作られる
周りの人に好感を持たれる努力は大事
パーソナルスペース→環境・性別によって異なる
普通の人→親しい人と近付いてもOK 心配性な人→親しくても20cmまでが無難
すぐ言ってしまう人→嘘をつく脳機能が低い
嘘をつくことを覚える→すぐ言わなくなる可能性が
分かって嘘をつくことが重要
言おうとする瞬間に叩く→脳の働きを一瞬抑える
痛みを与え脳機能を一時的に落とす事ですぐに言わなくなる
絵本の登場人物に共感する→人の気持ちが分かるように
生物学／池田清彦 環境／武田邦彦 心理／植木理恵 医療／おおたわ史絵 経済／門倉貴史
印象／重田みゆき スポーツ心理学／児玉光雄 教育／尾木直樹 脳科学／澤口俊之
関根勤／妻に褒められたい
＜試し行動／自分の受け止められ方探るためわざと困らせるような行動をとること＞
妻への試し行動が日常的→嫌がられてしまう恐れが
自分より明らかに能力があるorない人→男性は褒めたくないと思う
自分のテリトリーを脅かす人→女性は褒めたくないと思う
女性は自分と競り合うような性質を持つ人に反発心が
褒められる＝脳が喜ぶ行為→無気力・抑うつの予防に
犬と触れ合う事で別の幸せホルモンが分泌
犬と触れ合う事が自然と抑うつの予防・治療に
リーディング＝巧みな会話術で相手を誘導
単純にYesかNoの答えを求めると相手が乗らない場合断られやすい
褒める事は難しい認知作業→人は批判する事は簡単にできる
夫のダメな所が言える上で一緒にいる→愛情の裏返し
夫婦仲が良い関係での短所の指摘→愛情表現の一つ
親指を立て手を三角形に→自信をPR 前傾姿勢→説得力が増す
近づいてカッコ良く見える距離→腕の長さの約２倍
秋の危ない習慣SP
明石家さんま 加藤綾子アナ
磯野貴理子 島崎和歌子 マツコ・デラックス 吉田敬 小杉竜一
生物学／池田清彦 環境／武田邦彦 心理／植木理恵 教育／尾木直樹 脳科学／澤口俊之
統合医療／亀井眞樹 経済／門倉貴史 運動生理学／谷本道哉 伝統文化／岩下尚史
美肌／森智恵子
『ダイエットでヘルシーな食事をすると浮気し易くなる!?』
「甘い物好きな人はそれを我慢している時口説かれ易い!?」
人は我慢している環境では周囲の誘惑に負け易くなる
「男性は空腹時 太った女性を好む!?」
［空腹の男子学生に女性の好みを聞く→満腹時より1.36kg〜1.81kg重い 太った人が好き］
［満腹の男子学生に女性の好みを聞く→痩せた人が好き］
「女性は空腹時でも男性の好みは変化ない!?」
「秋は女性を一番口説きにくい季節!?」
「秋は女性の性的欲求が減ってしまう季節!?」
人恋しいと性的欲求は異なる
秋は女性の男性ホルモン値が高くなり性的欲求が減る為口説きにくい可能性が
「秋は女性が一番 魅力的に見える季節!?」
秋は女性のWHR（ウエストヒップ比率）が最も魅力的な比率に近づく
WHR（ウエストヒップ比率）が0.7→ウエストがヒップの70％のサイズ
最も魅力的な体型に近づくが女性の性的欲求は低くなり易い
秋 男性は運動でエネルギー発散し 性的欲求を抑えた方が良いという見方も
「スポーツの秋は男の性的欲求を抑える為!?」
「秋は女性が一番太りにくい季節!?」
夏は甘い物や脂肪のある食べ物を食べる為 太る傾向がある
秋は栄養バランスが良い食材が多く 脂肪や甘い物の摂取量が減少
「満腹癖をつけると脳が老化する可能性が!?」
「空腹状態を続けると長生きする可能性が!?」
満腹になるとサーチュイン遺伝子が目覚めず長生き出来ない可能性が
サーチュイン遺伝子は脳の老化を遅らせる可能性があると発見された
満腹癖をつけると脳の老化を遅らせる力が弱まる可能性が
「満腹で寝ると睡眠は浅くなる!?」
日本人の標準BMIが22 BMI（肥満度）＝体重÷（身長×身長）
「BMI23〜25の人が一番長生きする!?」
「最近虫を食べる女性が増えている!?」
20〜30代女性を中心に虫菓子を食べる女子会が開催
「虫のオリジナル菓子を作る女子会がある!?」
「将来的に昆虫食が主食になる可能性が!?」
将来の世界の食糧事情を考え 現在 昆虫食が注目・研究されている。
FAO（国連食糧農業機関）が「昆虫食のススメ」を発表
「30〜40年後に昆虫食が主食になる!?」
「一年中 日焼け止めを塗ると肌が老化しづらくなる!?」
秋でも日焼け止めを塗る事で肌の老化を防げる可能性が
「プランを立てると人は元気になる!?」
春から夏と比べると秋は冬に向けあまり計画を練らない傾向が
冬に向けての計画を秋に練ると気持ちが元気になりやすい
「秋 寝る直前のお風呂は要注意!?」
秋は薄い布団で寝る傾向があり さらに窓際で寝ると冷たい外気が
「秋はこむら返りになりやすい季節!?」
就寝時 体温が低下し外気の寒さで代謝されずこむら返りを起こし易くなる
「秋 30〜40代ママの９割がゆっくり入浴したい!?」
「お風呂にゆっくり入るとママの幸福度は上がる!?」
お風呂にゆったり入れない母親→幸福度が45％しかない
「本を読む時は「崇拝」「反抗」「衒学」に注意!?」
本を読む際気をつける心得
崇拝…好きな著者の本を正しいと信じ込み過ぎない事
反抗…嫌いな著者の本は揚げ足を取ろうとして読まない事
衒学…博識を見せびらかす気分で読まない事
「読み聞かせ後 子どもに感想を聞かない方が良い!?」
子どもに本を読み聞かせ→感情を司る大脳辺縁系が活発化する
感情豊かな状態で感想を聞くと言語脳に切り替わり子どもが混乱
親が感じた事を言い過ぎたり感情を込め過ぎて読むと子に悪影響を与える事も
「子守唄を歌うと子どもが音痴になりにくい!?」
研究では母親が子守唄を歌うと子どもの音感に効果的
「石けんで手を洗うと感染症が70％防げる!?」
南アフリカで感染症対策の為にプロジェクトが行われた
透明な石けんの中におもちゃを入れた→子ども達は欲しがり洗うように
石けんで手を洗わせることで子ども達の感染症が70％も減少
この番組に登場する情報・見解はあくまでも一説であり、その真偽を確定するものではありません。
「ホンマでっか!?」という姿勢でお楽しみ頂けると幸いです。
お知らせ
松本潤
①『陽だまりの彼女』 10/12（土）全国東宝系ロードショー
TNCテレビ西日本
②『松本清張スペシャル 「顔」』 10月03.日 木曜 夜09時
③『地上波初登場 「踊る大捜査線 THE FINAL 新たなる希望」』 10.05 土曜よる09時
④このあとは『日本全国ご自慢列島 ジマング みんな自慢したいんだSP』
次回予告 10月16日（水）よる09時から
『関ジャニ∞ ブッた斬りSP』
「ホンマでっか!?アクション」「付き添い人生相談」
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