話の大部屋　－　ＰＩＮＫな朝食

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ワタシは大変に順応力が強く、順応性が高い上、頑丈な胃袋の持ち主なので、何処へ行っても食事、食べ物で苦労する事は殆どないのです。

和食が食べられなくても全く苦労しないタイプで、ゴハンやお味噌汁を一生食べられなくても、一向に困らず、その時、その場で身の周りにあるものだけ食べていれば生きていかれる様なのです。

初めての海外旅行は、十代でしたが、一人で二週間ほどスリランカの知人宅を訪れた時でした。　二週間毎日まるまる三食スリランカの家庭料理を食べていました。　
バラエティーに富んだスリランカ版『カレー』ですね．．．　

イギリス北部でホームステイしていた時も、学校の寮に暮らした時も、日本食は一切食べませんでしたが、辛い思いや苦労した事は全くなかったです。

ただ、イギリスですから．．．　ロクな食べ物は無いんですけれどね．．．^^



時々ご質問を戴く『ＰＩＮＫさん何食べてるんですかぁ～？？』にチョッとお答え致しますと、朝食はこんなものを食べていますです。　

フランス人が『鳥の餌』と笑う、米英生まれの『シリアルとミルク』朝食です。

欧州の朝食事情、習慣についても、いつか記事にして見たいと思いますが、今日はＰＩＮＫさんの朝食話題です。

ワタシは小さい頃から牛乳が嫌いで、白牛乳はお砂糖を入れないと飲めないのでしたが、大人になっても殆ど変わらず、未だに『コーヒー牛乳・チョコレート牛乳』と混ぜないと牛乳は苦手です。

と言っても実際には牛乳ではなくて、豆乳を使っています。　
海外で手に入れ易い動物性脂肪ゼロの高たんぱく質摂取源は、なんと言っても豆乳でしょうね。

ケロッグは政治的には食べたくないですが、お値段と味では圧倒的に群を抜いて他のブランドよりも美味しくお買い得なので、クラシカルなケロッグ コーンフレークを常用してます。

その他は、画像中のブランドの様々なバージョンをミックスして常用。　豆乳もこのブランドがお味、お値段共に手ごろなので常用してます。　これら三種類のミックスに胡桃、レーズンを少々加えて更に味を良くします。

これら全ては、市販ブランド中で最も安いのですが、味はトップレベル。

『先天性貧乏性』なのか、一般的に安い物、最廉価な物ばかり買う傾向にあります。　と云うより、過去の比較経験からして、一番高い物が最も美味しかった商材は極稀な上、中間ランクの値段の物でまともな物に出逢う事もすくないのです。

最廉価な物が最も美味しく、質も良い．．．　と云うケースが殆どの商材に言えるのであります。　これには勿論理由はあるのですけれどね。

　．．．と云うわけで、
ＰＩＮＫな朝食は『鳥の餌』の様な健康シリアル＋豆乳と、紅茶にハニーです。



それが、たまぁ～～に日本へ帰ると毎朝の朝食は、ゴハンに生卵か、焼いた厚揚げに大根おろしと生姜、のり、お味噌汁　．．．　となってしまいます。

朝は何と言ってもお味噌汁で目を覚ますのが一番だと思いますねぇ～．．．

かと言ってお味噌汁もドバイのウチには常備してあるのですが、夜食代わりにした事はあっても、朝からのんだことはないです。　


では、昼食・夕食は ？？？　　　

つまんないもの食べてますので、いつかそのうちご披露いたしますですぅ．．．

　　　皆様のご朝食は ？？？