平針造形絵画教室

久々のロード

今日は久しぶりのチームのロード練に、香嵐渓まで行って帰っての約９０キロ。

全部で２０人ほどの集団走行の後、先頭集団で５人で走るが、すぐ千切れてしまい、
あとは香嵐渓まで一人旅。帰りは５人でゆったりペース、でも久しぶりのロードは、やっぱり
気持ちいい！

心地よい疲れで、ショップでスパゲテイとコーヒーを飲んで帰路へ、

チームで走った後は、何だかテンションがあがってしまいます。

なかなか皆で走ることはないので、（月に１回くらい）楽しい１日でした。

マウンテンバイクで空中一回転

久々に自分の入っているクラブチームの練習会に行く。

冬場は僕の苦手なマウンテンバイク。今日は猿投山の山中、

普段ほとんど乗っていないマウンテンバイクなので、やっぱり調子はいまいち。
というか、乗り方がいまだにつかめていない。

急なくだりの坂で、バランスを崩して、前転空中一回転をしてしまった！
すごく初歩的なミスで、下るときにチームメートに「ケツ下げろ！」と言われたのだけど、
「えっ！ケツ下げるって、どういうこと？」動揺して立ちこぎ状態でブレーキングしたら、
逆でした。前輪ロックで後輪がふわりと上がって見事に空中一回転！

ケツ下げるというのはサドルの後ろにお尻を沈ませて、重心を後方に持っていくことなのに、
サドルの上方にお尻を上げて逆に重心を前方にしてしまったので、後輪が浮いてしまった。

ちょうど地面が枯葉で埋まっていたのでクッションになって助かったが、今だから笑えるが
危なかった。軽い脳しんとうで、ヘルメットをかぶっていて良かったと思いました。

一瞬何が起こったのかわからない状態でした。

山の中は苦手です。

ジロ・デ・ロンバルデイーア

先日、去年録った、ビデオで、ジロ・デ・ロンバルデイーアをみた。

２０１０年１０月の昨年最後のヨーロッパでのロードレース。

雨の中のレースだったが、フィリップ・ジルベールの２連覇の優勝！完璧な横綱相撲の優勝

あまりの強さに舌を巻いた。とにかく勝ち方がすごい！

ゴールスプリントで勝つのもかっこいいけど、こんな風にずっとレースを引っ張って、最後は
一人で悠々とゴールされると、かなわないです。

解説の人も言っていたけどこんな勝ち方をしたのはかつてのメルクス（あの伝説の）以来だそう。

ジルベール、ファンになりました。ベッテイーニも好きだけどもう引退していつのまにか
イタリアの監督になっちゃったみたいで。

初走り

昨日、早速今年初めての初走りにいっって来ましたよー。

知多半島を１００キロ、天気も良く晴ればれと、風もなく穏やかな天候で走るには程よい天気でした。

最初は寒かったけど、走り出しでまもなくぽかぽかと体も温まり、ほどよい。

４人でしたが、先頭交代などをしながら、１００キロ。途中モロサキの魚料理の店カネダイで、
僕はぶり釜の塩焼きとご飯と味噌汁を食べて、ほかのひともそれぞれ、カキフライ、あんきも、刺身などを食べ、残り５０キロほどを走り、到着した銭湯？で温泉につかりいい湯ーでした。

体も温まり家路に着いたのは午後６時。実家に行き昨日食べたすき焼きの残りを食べていたら、
妹夫婦も偶然やってきて、（昨日新年会であったばかり）何だか昨日に続いて盛り上がりました。

やっぱり正月はいいですね。のんびりゆったりまったりとして。

１００キロ走ったけど、おなかはでっぱなしでした。

去年は個展やそれに伴う制作、音楽などなどいろいろあって、あまり走れなかったので今年は
一杯走るぞー。でも体力が、、、、、、、。

練習会

今日、久しぶりにクラブの練習会に行った。

6月以来だからほぼ2ヶ月ぶりくらいだろうか。

制作やら打ち合わせやら、その他色々で、ずっと乗っていなかったので、
やっぱりきつかった。きつかったけど、でも、体を酷使した心地よさはあった。

体は重かったし、切れはないし、上がりでは何度もうとまって下ろうかなと思ったことやら。

帰りは皆についていけず、ちぎれて、へろへろだったが、でも充実感はあった。

走ったー。という感じ。そして久しぶりに会うクラブの人たち。

やっぱり自転車はいいなー。と思う1日でした。

走り終えた後のコーラとスパゲッテイのうまかったこと。