レモンハーブチキン

こんばんはぁ〜♪

今日はかなり、ひっさびさにお料理もＵＰしたいと思いま〜すっ

なんだか久しぶりすぎて写真を加工するやりかたすら・・・忘れてるぅ〜(ToT)

いっぱいいっぱいな感じだけど、どうにかこうにかＵＰしてみますっ

本日のメニュー♪

★レモンハーブチキン

（ササミ・ネギ・ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ・ｸﾚｲｼﾞｰｿﾙﾄ・胡椒）

★トマトときゅうりのサラダ

（トマト・ハム・きゅうり・胡麻・和風ﾄﾞﾚ）

★ひじき煮

（ひじき・ﾆﾝｼﾞﾝ）

★かぶのおしんこ

（お手製ぬかみそ）

★冷奴

（豆腐・ネギ・生姜）

★大根ほうれん草汁

（大根・ほうれん草・卵・めんつゆ・だし）

★焼き明太子

★白米（どんぶり飯）

今日のメインはササミちゃん♪

最近、ほんとっ鶏肉をただシンプルにｸﾚｲｼﾞｰｿﾙﾄとｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙで混ぜてカリカリに焼くのにはまっています♪

最後にレモンをひと絞りっ！旦那さま用にこっそりマヨも添えてみたけど(笑)

ひろたん的にはダイエット中なので（一体・・・いつ終わるやら・・・年中ﾀﾞｲｴｯﾀｰだわ）ササミをメインに持ってきたの。

お野菜もたっぷりとって、ヘルシーに♪

なのに〜・・・どんぶり飯って(笑)それじゃぁねぇ〜うんうん・・・ねぇ〜

わかっちゃいるけどやめられないっ♪

ほんとっ日本人に産まれてきてよかった♪ってしみじみ思うほど、米が大好きだよ。参っちゃうねぇ〜

一応、控えめな感じで小さくどんぶりに盛ってみました・・・(笑)

ひろたんも旦那さまもどんぶりご飯って〜。相変わらず食欲旺盛なひろたん家でしたぁ〜

食いしん坊万歳なのがばれちったっ（。≖ิ‿≖ิ） きゃほっ♡

でもでも、おかずは全部食べてないよぉ〜？ほんとにほんとにっ

最近は旦那さまにお弁当を作ってるから多めに作ってそのまま弁当にスライド作戦してるのぉ〜(笑)

愛情いっぱいっていうよりも、節約って意味でお弁当にしてるんだぁ〜。面倒くさいんだけど、ほぼ詰めるだけ状態だからねぇ〜(笑)

コツコツ節約して・・・こたちょのお洋服やおもちゃを買ってあげるのだぁ〜(笑)

その為に、旦那さまは夜ご飯と同じものを昼間も食べるのだぁ〜。うひひひひっ

頑張れ旦那さまぁ〜♡

ひろた〜〜〜ん（*^_^*）
お久しぶりです〜〜♪
パパもママもこたちゃんも
元気そうで安心しました！
そして〜〜♡相変わらず豪華なひろたんの
手料理〜〜！！！
ハーブチキンすっごいおいしそ〜〜♪
これからもアップ楽しみにしてるね！

ぽちっと〜〜(^_-)-☆

待ってました！！
ひろたんのご飯記事読むと安心するのよね^^
旦那ｻﾏもかわいいこたちょ君の為だからお弁当生活も楽しんでくれてると思いますよ〜

おいしそ〜♪
やっぱり米は美味しいですよね〜＾＾どんぶりになるの分かります！！
私もダイエット頑張ってる(つもり)けど米食べ過ぎてます(笑)
お弁当、いいですね〜。私も作ってあげたいけど私が作ると節約にならないんで旦那にストップされました(笑)

マヨ付きのささみと焼き明太子は個人的には危険なおかずです！
冷奴もお新香も…全部ご飯が超絶美味しく感じるものばかりじゃないですか〜♪

[pin]

メニューも豊富ですごい！！！
こんなに沢山の種類、一度に作れるなんて尊敬しちゃうわ♪
おいしそ〜〜〜〜！

monaたん＞おひさしぶりぶり〜♪
相変わらず元気にモリモリ食べてますよぉ〜(笑)ちょっとずつ頑張ってＵＰしていきたいなぁ〜。待っててねぇ〜

ぷらいまりーさん＞あはは。なぜ安心するんだろぉか？基本、田舎料理だからかなぁ〜？？ちょっとずつだけど、更新頑張っていきたいと思いますぅ〜

りっくんママたん＞米いいよねぇ〜なんだろうねぇ〜好きなのよぉ。お弁当面倒くさいよぉ〜(笑)けど、お金渡すのしんどいから仕方なく・・・(笑)

よはんさん＞おぉ〜意外！！ささみとか興味ないと思ってました(笑)ってか私はささみは肉じゃないって思ってたから(笑)けど、意外に最近はいけるんだぁ〜なぁんて見直してたの。やっぱ肉は豚派なもんで(笑)

pinさん＞汁とサラダは友達が昼間来た時にランチでちょこっと作っておいたの。だから、あとはちょこっとやるだけですんだのよぉ〜。やっこなんて切って盛っただけだし(笑)なので、意外に簡単にすませてるんだなぁ〜実は