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前の日の焼肉用のトントロが 少し残っていたので、 野菜をプラスして いただくことにしました。 お酒と生姜にお肉を浸し、水気を切ったら片栗粉をまぶして揚げます。 焼肉用は、すぐに火が通るので楽チン。 タレは、ポン酢＋豆板醤＋ネギのみじん切り＋ゴマ油＋キムチです。
お野菜をたっぷり食べられるので、 焼肉の次の日に、もしトントロが残っていたら ぜひ試してみてくださいね♪ |
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こんにちは、ゲストさん
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前の日の焼肉用のトントロが 少し残っていたので、 野菜をプラスして いただくことにしました。 お酒と生姜にお肉を浸し、水気を切ったら片栗粉をまぶして揚げます。 焼肉用は、すぐに火が通るので楽チン。 タレは、ポン酢＋豆板醤＋ネギのみじん切り＋ゴマ油＋キムチです。
お野菜をたっぷり食べられるので、 焼肉の次の日に、もしトントロが残っていたら ぜひ試してみてくださいね♪ |
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トントロって焼肉でも大好きなんですが、これはとっても良いおかずに大変身ですね★
ピリ辛ってところもいいなあ♪
ぽちんですよ〜。
照り感もバッチリ！
2008/6/3(火) 午後 9:48
わぁ〜おいしそう☆
最近になって、息子が焼肉、焼肉言い始めたので、是非参考にさせていただきます。
2008/6/3(火) 午後 11:30
おいしそ〜〜♪
こんなアレンジ私には思いつかないよ(^_^;)
今はまだ朝の６：４５だけど、お肉食べたいって
思う私は・・・どうなんだろ〜〜(ToT)/
だって、おいしそうなんだも〜ん♪
2008/6/4(水) 午前 6:48
へぇ〜〜トントロって揚げてもいいのね♪
美味しそう〜(*＾ｰ＾*)ﾉ〃
酢豚みたいな照りが 食欲をそそられますね＾＾ｂ
2008/6/4(水) 午後 0:32
きゃ〜〜おいしそう！！
この時間には、ちと厳しいよ〜〜＾＾
今度作ってみるね〜〜
2008/6/5(木) 午前 0:35
monchiさん。
ちょっとカロリー高そうだけど
お野菜も一緒に食べるので、いいことにしています〜(笑）
2008/6/5(木) 午後 2:58
ママくまさん。そうそう、残るかどうかが問題なんですよねー(笑）
2008/6/5(木) 午後 3:00
りんりんさん。ピリ辛のタレって
おいしいですよね♪
2008/6/5(木) 午後 3:01
フラガールさん。豚肉とキムチって
最強ですね！！
2008/6/5(木) 午後 3:01
トータスさん。
お野菜いっぱい食べたいですもんね〜♪
2008/6/5(木) 午後 3:01
sweetさん。
うんうん、お酒にも合うと思います〜
2008/6/5(木) 午後 3:02
PIROMIさん。
本当に白いご飯がいくらでも食べられちゃいます☆
2008/6/5(木) 午後 3:03
りおんちゃんママ。ポン酢って
さっぱり食べられますよね！
2008/6/5(木) 午後 3:03
チキンさん。
チキンさんなら、きっともっとおいしそうに
作ってくれると思います〜♪
2008/6/5(木) 午後 3:04
かずんさん。
でも、どうしてもメニューがまんねりしちゃうのです〜
2008/6/5(木) 午後 3:05
カメピーさん。
私、辛いものが大好きなのです〜
その影響で、子供たちも辛いもの
ぜんぜん平気です。
2008/6/5(木) 午後 3:05
おはなさん。男の子は、とにかく肉！！！ですね(笑）
2008/6/5(木) 午後 3:06
ponkoさん。
朝いっぱい食べるほうが
ほんとはいいんですよね〜
2008/6/5(木) 午後 3:06
yuukaちゃん。息子たちのために
とりあえずボリュームアップ！！です♪
2008/6/5(木) 午後 3:07
はっぴーさん。遅くまでおきてると
無性に食べたくなりますよね〜
2008/6/5(木) 午後 3:07