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皆様♪ν(o￣O￣o)γアーロ!＼(o￣∇￣o)/ ハッーーー♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 今更ですが、カボチャ祭りお疲れ様でしたぁ〜♪ 色んなお料理・スイーツなどなどが見れて本当に楽しかったですぅ〜♪ 企画してくださったLOTUSさん・yossyさん♪ 本当にありがとうございましたo(*^▽^*)o~♪ 昨日は久々にジムに行ってハリキッテ運動してきましたぁ〜 一年位、お休みしていたのですが、今月から復帰することにしたんです♪ インストラクターも一年前とほとんど変わっていなくって(´▽｀) ホッとしましたぁ〜♪ 皆、ピロピロのことを覚えていてくれて歓迎してくれたので嬉しくなっちゃいました♪ 早速、新しい機械を試したり、運動方法を聞いたりして、かなぁ〜りハードに トレーニングしてきたので、バリバリ筋肉痛ですぅ〜≧(´▽｀)≦アハハハ これから、頑張るぞぉ〜(*￣0￣)/ オゥッ!! それではお料理ρ(^-^*)ノ イッテミヨー! 私達ってなんて気が合うんでしょ！！！嬉しくなっちゃいましたぁ〜Ｖ(○⌒∇⌒○) ルンルン �〇外鬚鬟咼法璽訛泙貌�れて麺棒で叩きます。 （シャリシャリの食感も楽しみたかったので荒く叩いてあります） �△海鵑砲磴�を小さい賽の目に切って、麺つゆで軽く炒めて下味をつけます。 ��� Ν△箸舛�わの輪切り・万能ねぎを混ぜて、ゴマ油をひいたフライパンでこんがり 焼いたら出来上がり♪ 仕上げに万能ねぎ・ソース・マヨをかけて召し上がれぇ〜♪ （鰹節と青海苔のせるの忘れたぁ〜( ´△｀)アァ-） それと、母が宮城県の鳴子温泉で買って来てくれた温泉卵ものせましたぁ〜 普通の温玉と全然違った！！！！味が濃くって美味しかったぁ〜！！！！ それから、山芋を荒く叩いたので、とろとろとシャリシャリの食感が同時に楽しめて すごく美味しかったですぅ〜o(*^▽^*)o~♪
蒸したじゃがいもとアンチョビクリーム（おろし玉ねぎ・ニンニクのみじん切り アンチョビのみじん切り・パルメザンチーズ・黒胡椒）と万能ねぎを絡めました。 これも文句なしでうまうまでしたぁ〜(*^0゜)v ィエーイ☆彡 くまろんちゃん♪美味しかったよぉ〜☆v(^_^v)♪ありがと~♪(v^_^)v くまろんちゃんは勿論、旦那様のぱぱろんもすごくお料理上手なんですぅ〜 そんなお二人のブログはこちら↓ http://blogs.yahoo.co.jp/kumakumakumaron 今すぐo(゜▽゜ヽ)(/゜▽゜)o レッツゴー♪ 今日もお天気いいみたいですねぇ〜(*^0゜)v ィエーイ☆彡 （って思って外見たら曇ってた。。。(^w^) ぶぶぶ・・・） 2日間、ポロンと遊んであげてなかったので、今日はポロンデーですぅ〜(^w^) ぶぶぶ・・・ それでは♪♪♪♪Happy (ノ^^)乂(^^ )ノHappy♪♪♪♪な一日をお過ごしくださいませぇ〜 (*￣ー￣*)/~~☆'.・.・:★'.・.・:☆'.・.・:★"ばいばい ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
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皆様♪ν(o￣O￣o)γアーロ!＼(o￣∇￣o)/ ハッーーー♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 今日はモンテちゃん・LEEKさん主催のトマト祭りですぅ〜イエーイ(∇~*d)(b*~∇) イエーイ ほとんどの方はご存知かと思いますが、「何？何？」って方はお二人のところへ o(゜▽゜ヽ)(/゜▽゜)o レッツゴー♪ 早速トマト祭り♪いってみよぉ〜 ((o(￣ー￣)o)) ワクワク まずは、色々トマト達♪♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪ランラン 「Celeb de TOMATO」の「彩りトマトの詰め合わせ」に思わず一目惚れして買っちゃいましたぁ〜 ブラックとグリーンのトマトって初めて見ましたぁ〜♪ すごく甘いトマト達なので、シンプルにこんな感じに♪ キャッ(^^*))((*^^)キャッ、可愛いぃ〜★'.・.LOVE~(^▽^(^▽^*)~LOVE.・.・:☆ モッツァレラと生ハムを挟んでみましたよぉ〜♪ そして、モッツァレラは星型にしちゃいました(^w^) ぶぶぶ・・・ 続いて、トマトとさつま芋のポタージュ♪ これ、かなぁ〜り私好みでヾ(@⌒¬⌒@)ノ ウマヒィ トマトの酸味とさつま芋のほんのりした甘さがすんごく合っててd(⌒ー⌒) グッ!! 生クリームでハートにしてみましたぁ〜♪今回は成功！！！！(*^^)v v(^^*) ヤッタネッ! そして、最後はたことあさりとトマトの炊き込みご飯♪ 前に、たことバジルの炊き込みご飯がすごく美味しかったので 今回はトマトバージョンで作ってみましたよん♪ お水をトマトジュースに代えて、たこ・あさり・にんにくとアンチョビのみじん切り・塩を 炊飯器に入れて炊きました♪炊き上がってからみじん切りもバジルも混ぜて♪ これもヾ(@⌒¬⌒@)ノ ウマヒィ ♪ ダイエット中なので一口しか食べなかったのぉ〜(_ _。)・・・シュン でも、今日はダイエットお休みなので、余りをモリモリ頂いちゃいますぅ〜♪ 今日は皆さんのところへじゃんじゃん遊びに行く予定ですぅ〜 色んなトマト料理見るの楽しみぃ〜♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪ランラン モンテちゃん・LEEKさん♪楽しい企画を(o^o^o)あ(o^-^o)り(o^o^o) が(o^O^o)と(o^.^o)う それでは今日も素敵な一日をお過ごしくださいませぇ〜o(*^▽^*)o~♪ (*￣▽￣)ノ~~ マタネー♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
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皆様♪お(￣ー￣ )ノ は(￣ー￣)ノ よっ( ￣ー￣)ノ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 今日もまたまた頂いたお野菜達のお料理ですぅ〜(*^0゜)v ィエーイ☆彡 ひーちゃん からもらったかぼちゃと素麺南瓜を使ってのダブルかぼちゃサラダです♪ 具は。。。素麺南瓜と蒸して角切りにしたかぼちゃと輪切りのきゅうりです。 味付けはマヨネーズ・胡椒・胡麻ドレッシングです。 隠し味にコンデンスミルクと生クリームもほんの少し入れてみました♪ まろやかになってVery! (*￣▽￣)db(￣▽￣*) Good!!でした☆ 肉味噌と蒸したかぼちゃを絡めましたぁ〜 肉味噌は。。。 �．縫鵐縫�とショウガのみじん切りを香りが出るまでゴマ油で炒める。 ��豚のひき肉を入れて更に炒めて、ひき肉の色が変わったらしいたけのみじん切り 鶏ガラスープ・手作りテンメンジャン・豆板醤をお好みの分量入れる。 ひーちゃん♪ニコニコちゃん (*^^)/。・:*:・°★,。・:*:・°☆アリガトー それでは今日も♪♪♪♪Happy (ノ^^)乂(^^ )ノHappy♪♪♪♪な一日をお過ごしくださいませませぇ〜♪ (*￣▽￣)ノ~~ マタネー♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
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皆様♪(*^o^*)オ (*^O^*)ハ (*^。^*)ヨー!! ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 今日も頂いたお野菜達のお料理ですぅ〜(*^0゜)v ィエーイ☆彡 ひーちゃん からもらった冬瓜を使って初☆冬瓜料理でございますぅ〜♪ 冬瓜と海老あんかけ♪ � ‥澑擦鮨�べやすい大きさに切って、だし汁と少量の塩と醤油で柔らかくなるまで煮ます。 �◆ゞ笋△鵑呂世圭繊�醤油・みりん・お酒に水溶き片栗粉を入れてとろみをつけます。 �� �△乏は靴鯑�れて海老の色が変わったら、枝豆も入れます。 �ぁ´，魎錣貌�れて��をかけて出来上がりん♪ 冬瓜料理って初めてだったけど、大根みたいな感覚でOKなんですねぇ〜 大根より早く煮えるかも？？？ 大変美味しゅうございましたぁ〜o(*^▽^*)o~♪ シューチャンのおつまみ用に、イエロートマト DE カプレーゼ♪ 最後の自家製バジルと北海道フェアで買ったモッツァレラと一緒にo(*^▽^*)o~♪ オリーブオイル・岩塩・胡椒をかけて召し上がれぇ〜 イエロートマトってホント甘くって美味しいぃ〜♪ (￣０￣;アッという間になくなっちゃいました☆ ひーちゃん・Nちゃん♪美味しかったよぉ〜o(*^▽^*)o~♪ (o^o^o)あ(o^-^o)り(o^o^o) が(o^O^o)と(o^.^o)う それでは今日もVery! (*￣▽￣)db(￣▽￣*) Good!!な一日をお過ごしくださいませませぇ〜♪ (*￣▽￣)ノ~~ マタネー♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
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皆様♪(*^o^*)オ (*^O^*)ハ (*^。^*)ヨー!! ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 今日はシューチャンのおつまみ2品ですぅ〜♪ まずは、noriranさん のところで見たオレンジ風味のヨーグルトから揚げ♪ 初めて、ヘルシオの鶏のから揚げメニューで揚げてみたんだけど。。。 ムラムラでちょっと失敗？？？？ COOKBOOKの写真みたいに綺麗に出来なかったぁ〜♪なんで？？？ 次回リベンジします！！！！ でも、お味はVery! (*￣▽￣)db(￣▽￣*) Good!! 半日くらい、手羽元をヨーグルト液に漬けておいたからお肉がすごく柔らかくって しかも、オレンジの風味もちょっとして美味しかったぁ〜♪ noriさん♪美味しいレシピをv(^_^v)♪ありがと~♪(v^_^)v 続いて、にらじゃが餅♪ 同じマンションのお友達のSさんのご実家で作っているじゃがいもを頂いちゃいましたぁ〜 ( v￣▽￣) イエーイ♪ ヘルシオで蒸して、潰したじゃがいもに片栗粉と冷蔵庫にあったにらを混ぜましたぁ〜 ゴマ油でこんがり焼いて、酢醤油で召し上がれぇ〜 じゃがいもがホクホク＆もちもちで美味しかったぁ〜 Sさん、美味しいじゃがいもを('-'*)アリガト♪ それでは今日も♪♪♪♪Happy (ノ^^)乂(^^ )ノHappy♪♪♪♪な一日を〜 (=^∇^)ノ”ばいび〜♪・:*:・・:*:・・:*:・ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
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