めざせ 鈴鹿の沢 制覇!!

4/8(日)が沢初めの予定です。

魚道▲瀬ぅ┘奪閥羈敝

 魚道②ダイエット倶楽部に参加した。これはただ自分で何キロになりたいか書いて、各自目標を目指すもの。ずっと貼ってあって、ダイエットの意思はあったが参加は躊躇していた。  通っている人の中では、自分はおっさんであり、重量オーバーだ。見ていると、かなり登れる人が、60kgから56kgを目指すような感じで書いてある。  私の体重は現在71.0kg。本日は4/21(土)。70kgオーバーは他に一人しかいない。思いきって目標を67kgと書いた。昨日から始めた訳だが、1週間の疲れもあって、甘いものが食べたい。うー。夜になるとビールと唐揚げが食べたいし。ダイエットしようとすると、何か体が余計に食べ物を欲する。  作戦としては、まず間食を辞めて、運動量を増やす。これでまず2kg減だ。さて、どうなることか。   ...すべて表示 すべて表示

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 20年以上前に来たことがあるが、当然国宝の旅をやる前の話で、全く記憶にない。再来となる。 国宝 本堂  いい庭もあった。


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