日常生活
筋肉痛いてぇ土曜日に家族で谷川岳に登ってきたのですがその時の筋肉痛がまだとれてなくて辛いです・・・。
谷川岳は２０００ｍ級の山ですがロープウェイ＆リフトで１５００メートル付近までいけるのでそちらを利用すると実質のアップダウンは５００メートルちょいで上り２時間半、下り１時間半くらいのあまり厳しいルートではないんですけどね。普段の運動不足が出た感じですね。 |
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こんにちは、ゲストさん
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筋肉痛いてぇ土曜日に家族で谷川岳に登ってきたのですがその時の筋肉痛がまだとれてなくて辛いです・・・。
谷川岳は２０００ｍ級の山ですがロープウェイ＆リフトで１５００メートル付近までいけるのでそちらを利用すると実質のアップダウンは５００メートルちょいで上り２時間半、下り１時間半くらいのあまり厳しいルートではないんですけどね。普段の運動不足が出た感じですね。 |
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