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午後一に、美容室へ行きヘアカット。 そしてその後、久々にお洋服を買いに行きました。 かわいい洋服たくさん見つけて、いざ試着室へＧＯ！！！ あ、あれ！！！？？？ 一着目、まず入らない(゜o゜) 二着目、チャックが上まで上がらない(T_T) 三着目、これもやっぱり太ももで止まっちゃうよ(T_T)(T_T)(T_T) 頭の中で、夫の声がこだまする・・・ 「太っている女性はたくさんいるけれど、あなたのように好きなものを好きなときに 好きなだけ食べている人って珍しいよね」 鏡の前にいたのは、子豚化している、紛れも無い、私自身の姿。 太りやすい体質のため、大して身長もないのに、思春期に一度６０Ｋｇ近く 太ってしまったことがある前歴の持ち主です。 ほんとうにやばいです！！！冗談抜きで、これではＢＩＧサイズ用のお店にいかないと
洋服が買えなくなってしまう。ほんとうにやばいです！！！ |
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やっぱり運動です！運動しましょう！家の嫁さんは食べるものを減らして維持しているようですが大変そうです・・・
2006/11/11(土) 午後 6:13 [ aka*el*3 ]
おおお、やっぱりそうですか〜頭ではわかっているんですがぁ〜大体こうやって言い訳しているのがそもそもよくないんですよね･･･。JUST DO IT！！！
2006/11/11(土) 午後 6:16
あらら。歩行計はお休み中ですか？？Ｄエットの第一歩は【体重計を買う】ことなんです。正確に測れて、出来れば体脂肪も計測出来るものが良いですね。何かを得るには何かは諦めることも学びました。難しく考えない事ですね！
2006/11/11(土) 午後 7:28
和食が一番！ダイエットに向いてると思います！！ってニュージーランドでは食材が難しいですかね＾＾；ウォーキングでガンバです！！
2006/11/13(月) 午後 4:28
チラッ( _￣┃電柱┃￣_ )チラッ･･･ダンスがあなたを呼んでますよぉ〜。ちなみに、mikiの体脂肪率は１７�佑任后�んん十代ですが。。どうです？始めませんか？
2006/11/30(木) 午後 7:59
６０KGくらいいいじゃ〜ないですか。太ってると悪いと思うのは病気ですよ。食べたい時に好きな物食べる・・・健康じゃ〜ないですか。
2006/11/30(木) 午後 9:10
大丈夫、大丈夫。ニュージーランドの人はでかいから（笑）サイズじゃないです、まわりとの調和です。
2006/12/3(日) 午前 0:15 [ run*un*720 ]
Ｋａｚさん♪体脂肪ずいぶん図っていないなぁ。すごそーー。今もチョコレートケーキを食べたところです。
2006/12/5(火) 午後 1:40
なつみかんさん♪和食がー、あー、なかなかー、頑張ります！！！
2006/12/5(火) 午後 1:40
みきさん♪ひぃえ〜１７％って・・・みきさんすばらしいです！！ダンスかぁ、６０ＫＧ超えたらはじめようかと思います。
2006/12/5(火) 午後 1:41
やまちゃん♪そうなんですよね、罪悪感がまたよろしくないようで・・・。食べられる＝健康ってことですよね！
2006/12/5(火) 午後 1:42
るんるんさん♪まわりとの調和というと、よく「細いわね〜」って言われます。６０ＫＧ近くてもですよ（汗）
2006/12/5(火) 午後 1:43
ＮＺで大きな人(太っている人）みるたびにどーしてあんなに大きくなるなるんだろうっておもっていたのですが私も旅行から帰ってきていらない脂肪がついていたことにびっくり。食べ物がやっぱり原因なのかな〜今はしっかり野菜とって普段の食生活にもどしてます。いっしょにがんばりましょ〜(*^-^*)
2006/12/5(火) 午後 2:27