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ついに買ってしまいました。。。 偶然見かけてしまったので。。。 ＄１４だったので、日本円で１２００円ぐらい、まぁＯＫな値段です。 青いヨガマット。 ヨガ教室に通う時間＆お金がないので 家にある、ヨガの本とＣＤを使って、自宅で頑張ってみようかな。。。 ちょっと部屋が狭いんですけど、 そこもぐっと我慢です。
本邦でも流行ってますね（もう下火？）。ホットヨガとか、知り合いの女性がやってますね。やはりマット敷いてＤＶＤ観ながらするようです。する切っ掛けまで行ったのですから、あとはどう継続するかですね！
2007/3/18(日) 午後 8:30
pisちゃん、大切なことは続けること・・・頑張って素敵なプロポーションをゲットしてくださいね。
2007/3/22(木) 午後 10:52
私もマットはないけど、ピラティスのＤＶＤ買って 部屋でやりはじめました。まだ５日だけど（爆）なかなか地味に体がいい感じですよっ。楽しんでねっ！
2007/3/25(日) 午後 8:20
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本邦でも流行ってますね（もう下火？）。ホットヨガとか、知り合いの女性がやってますね。やはりマット敷いてＤＶＤ観ながらするようです。する切っ掛けまで行ったのですから、あとはどう継続するかですね！
2007/3/18(日) 午後 8:30
pisちゃん、大切なことは続けること・・・頑張って素敵なプロポーションをゲットしてくださいね。
2007/3/22(木) 午後 10:52
私もマットはないけど、ピラティスのＤＶＤ買って 部屋でやりはじめました。まだ５日だけど（爆）なかなか地味に体がいい感じですよっ。楽しんでねっ！
2007/3/25(日) 午後 8:20