鹿児島発出会いと感動、感謝の田舎暮らし

認知症防止？

１ヶ月ほど前に、田舎のおばあさんにクルミのキーホルダーを貰いました。
おばあさん曰く、これを手のひらでもむとぼけ防止なると言われたので、少し早いけど、毎日暇さえあれば、手の中でぐりぐりやってます。
手のツボを刺激して、なんか頭がシャキッとするような気もします。
ピッカピッカに黒光りがするぐらいまで、育てようとと思っています。

もっと命大切に！

息子が高速で事故りまして、その事後処理が大変でした！
幸いと言うか、奇跡的にほとんど怪我らしい怪我してなかったし自損だったのもほっとした。
しかし車はだめかもしれない。
前にもバイクで同じようなことがあったんだよね〜。
悪運の強い奴かもしれないけど、親としては、命大切にしてほしいよね。
こちらの寿命は３年縮んだよ。

もう大変でした。

昨日は風邪でとうとうダウンしました。
金曜日から鼻とのどが痛かったので、病院にいき、注射と薬をもらい治療しましたが、治らずあえなく
ダウンで再び病院に、今度は耳鼻科で見てもらうと、鼻とのどの奥のほうがかなり腫れていて、抗生物質の点滴を1時間受けました。結局昨日は寝たきりで、ブログも更新できませんでした。
今日はだいぶ良くなってきましたが、念のためもう一度病院に行ってきます。

受験生のためのメンタルトレーニング（呼吸法）

いよいよ試験ですね。少しでもお役に立てばと思い、新聞の記事を載せました。
ご参考に！

今日の戒め

いつもスマイルを忘れないようにして、今日をしっかり生きていきます。