☆ 梅 干 デ イ リ ー ♪

★ 影 の 大 ス タ ー ★

勉強してきました！
梅干に含まれるクエン酸についてです。（はなまる見たときに加藤さんが言ってたんで。）
CMを見ていても、最近は体にいいものをという飲料水が多い。

「クエン酸」
なぜ「影の大スター」とタイトルをつけたのかというとこれを見て↓

※人間を含む動物は活動するのにどうしてもエネルギーが必要になる。そのエネルギーは食品から摂るわけだけど、糖質・たんぱく質・脂質などの栄養源を効率よく燃焼させ、エネルギーと利用するためには「クエン酸」が不可欠！
（ここがポイント）
クエン酸サイクルとでも例えようか・・・、クエン酸燃焼炉に入れ栄養源を反応させてやらなければならない。
物を燃やすのに必要な「空気中の酸素」のように。
人間も同じで、燃焼させるためにはある「酸」が必要なんだそうで
その「酸」は8つあります。
その中でも中心的存在（キーマン）になるのが

　「クエン酸」

なのだ〜（＾＾

もし、クエン酸が不足してくると、上記に書いたような
代謝活動がうまくいかず、栄養源達は逆に疲労物質を作るらしい！
（えっ！いくら栄養摂取しててもだめなんだ。とビックリでした。。。）

これは「クエン酸」の重要ポイントで、まだまだ
「クエン酸」の活躍は色々あるみたいだけど・・・

いつか「クエン酸」が日本を席巻する日も近いかも・・・

檜舞台に出てくるんだ　クエン酸！！！！

は な ま る マ ー ケ ッ ト ♪

今日は久々に、、、フフッ

休みだ〜っ！！！

でも、普通に朝の8時に起きてしまった。。。。。。

特にする事もなくはなまるマーケットを見ていると・・・・

タイムリーに梅干が紹介されてた（＾０＾/　やっぱり何かの縁。

どこのお店かは忘れたけど・・・自由が丘のなんとか・・・というお店のだった。

加藤貴子さんという方（知らないけど・・・）がお気に入りでそればっかり食べてる

らしいです。やっぱり梅干は健康を気にする人にとっては必需品みたいだ。

それで、ビックリしたのが梅干って美容に結構いいらしい（＾＾）

唾液が内臓を活性化させて、食欲を増し、消化が良くなる。　んで、便秘解消！太らない♪

でも、その人のもってる体質もあると思うけど・・・加藤さんは明らかに太らない体質だと思う。。。

関係ないけど、女性の方へ⇒7年前の食生活が今現在の肌に出てきてるらしいよっ♪
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　　　　　　　加藤さんが言ってました。

今度、自由が丘へ行ってみよっ〜と。