ジョナにて。

今日も意地になってジムに行きました。

しかも、YOGA、ピラティス、太極拳と３レッスン連続！
ちなみにピラティスっていうのは、体の中側の筋肉を鍛えるもので、お腹を引っ込めた状態でいろいろな運動をするんだけど、前に一度受けたことがあって、その時はとにかくしんどかったのね。
ところが、ところがですよ！
ビリーで少々鍛えてた効果か今日は全部割と楽にクリアできました。
いいぞビリー！いいぞ俺！

そして、ずっと気になってはいたけどやってなかった“太極拳”
これがまた気分はジャッキーチェンでやるとなかなか楽しいではないですか！

えーと、今年の目標は“体を鍛える”だったっけ(^_^;)
まあ、時間のある時にやっておきましょうよ。
体が資本なんだから、ね！
いや、それはいいんだけど勉強もやれよ！
はーい！

と、イイお返事を自分にしたところで英語のお勉強始めます。
今日はこの後観劇してレッツ飲みだと思うのでジョナにて更新です。
写真は最近お気に入りのメニュー“焼きかぼちゃ北海道産ホワイトマロン種”
まあ、かぼちゃ焼いただけなんだけど甘くて美味しいのだ。46キロカロリーだしね！

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これはおやつとして食べるんですかぁ？おいしそ♪

[ゆーじ]

シンプルですね、かぼちゃ焼いただけ・・でも美味しそう♪
太朗さん、頑張ってますね！
凄いなあ。。私も頑張りまーーす！
仕事で、全然今までにやった事がないものをやらなくちゃいけなくて・・勉強です（；；）
老眼も進みそうです・・。

[pm0*38]

＞KAO☆さん
そうそう、おやつな感じで。甘くて美味しいですよ！

[pm0*38]

＞yuka4892さん
やったことがないものをやれるって大変だろうけど、新しいことに出会えて楽しいこともあると思いますよ。