一歩前進？

今日は二度目の区民プールに行ってきました。

昨日、知人で水泳の達人なOさんに相談したら、
ビート板を使って息継ぎの練習をやると良いと教えられ30分ほど、左手をビート板に乗せて右側の息継ぎを練習しました。そこで大発見！

呼吸のしかた間違ってた…

正解は顔つけてるとき鼻からブクブク出して、
顔出したらとにかくいっぱい吸う。
ってことなんでしょ？

今まで俺は…顔出した時に吐いてた気がする…
正確に言うと、その一瞬で吐いて吸う…
そりゃ苦しくもなってくるだろう…

とりあえず、ビート板使って25Mは息継ぎできました。
まあ、焦らず少しづつ頑張っていきたいと思ってます。

あ、わかちょで言えたら「おうみ・やたろうに間違われがちなおうみや・たろうです」って言うのにチャレンジしてみます(笑)