近江谷＠太朗

大人の遠足２

去年の11月に長瀞のライン下りに行った仲間たちで、
またまた遠足に行ってきました。
その時の日記（2006.11.14）には大人の遠足に関して、

「要するに30歳を超えている大人たち7人で遠足に行ってきました」

と書いてありますが、今回は21歳のコが一人参加して前回よりも賑わっていた
気がする。

今回の目的は、バーベキュー＆日帰り温泉。
まずは西多摩の日の出町自然休養村にある“さかな園”を目指す。
ここはホームページによると、

「美しい自然環境のなかで、魚を捕りながら一日楽しく遊べます。ニジマスの渓流釣りや子供と一緒に遊べるニジマスのつかみ捕り（網すくい）など子供にも安心して遊ぶことのできる河川です。バーベキュー施設・アスレチックなどご家族ご一緒に、また幼稚園児や小学児童の夏休み活動、遠足にもご利用くださるようお待ちいたしております」

とのこと。
しかし、そこは“大人の遠足”。
着くや否や、火をおこし、肉・野菜・ソーセージ等々を焼き、とりあえず、缶ビールで乾杯！！！
ニジマスも釣りもつかみもせず、最初から発注。
締めの焼きそば前に塩を振って塩焼き。

いやぁーーーーーーーーー、美味かった！！！！！
肉もソーセージも野菜も、久々にエバラ焼き肉のタレで食べたんだけど、
自然の中、みんなでわいわいやりながら食べるバーベキュー、最高！
特にニジマスの塩焼きが絶品！！！美味美味！！！！！

たらふく食べた後は、いざ“生涯青春の湯、つるつる温泉”へ！！！！！
と、気合いの入ったネーミングの温泉につかり、つるつるになって、
生ビール、生ビール、生ビール、生ビール…

極楽な1日でした。

ビリー、終了。

えーーー、巷で話題すぎて、ひねくれ者の近江谷太朗はなかなか手を出したくなかったんだけど、
ちょっと落ち着いてきたかと思い、えー、密かに“ビリーズブートキャンプ”入隊してました。

「遅せぇ〜！今頃かよ！ブーブーブー！」
と、照れ隠しに自分に突っ込みを入れつつ…

一応昨日ね、最終プログラムをやり、７日間集中ダイエットプログラムを終了。
まあ、ヴィクトリーですよ。

経験者として、これからやろうとしてる人のために感想を…

まず基本（５５分）、応用（５５分）、腹筋（３５分）、最終（３５分）と
４つのプログラムがあって最終プログラム以外はそれぞれ２日繰り返します。

きっと、この基本プログラムをやって挫折する人が多いんじゃないかと思うんだよね。
長いし、かなりきついから。
応用はさらにきついんだけど、まあ、基本を２日やった後ならたぶんクリアできると思う。
その後の腹筋と最終は時間も短いし、基本、応用をクリアした後なら余裕だね。
ちなみに俺の場合、まずビリーベルトがなかったっていうのが良かったのかも。
はっきり言って、よっぽど普段から鍛えてて筋力のある人じゃないとビリーベルトは
必要ないと思うなぁ。
ぶっちゃけ、ビリーバンド無しでもついていけないメニューがあるくらいしんどいし。
だから、とにかく体力によっぽど自信がある人以外はビリーバンド無しでやることを
お薦めします。
慣れてきて、物足りなくなったら使ってください。
ではここで、７日間をやり遂げるためのテクニックを伝授します。それは…



“手を抜くこと”



そう。最初の７日間、特に初日とか張り切っちゃうと思うんだけど、
例えば、「これを目一杯曲げたら10回できないなぁ」と思うやつは目一杯曲げずに
半分くらい曲げてやればいいんです。半分でもきつかったら3分の一でも、もっとちょっとでも。
とにかく「あー、もうだめ。できない」ってなっちゃわないように調整して続けること。
そうするとビリーは見てないくせに必ず「GoodJob！」って言ってくれます。
確かにビリーに「“初心者”は〜すればいい」と言われると
その度にちょっとカチンとくるんだけどね、気にせず自分のペースで。
とにかく4つのプログラムを体験することが大事だと思う。
で、7日間終了したらさらに自分のペースにあわせて1日おきでやるとか、
自分の気に入ったプログラムだけひたすら毎日やるとか、
自分の好みに合わせてやればいいんだと思う。

ぶっちゃけ、もの凄い汗をかいてやった7日間だったけどダイエット効果としては…
えーと、体は締まったと思うんだけど実は1キロ増えました。

ひえー！

筋肉ついちゃったみたいで…まあ、ダイエットのためにやったわけじゃないから
別に関係ないんだけどね。
んー、でもこれを1年とか続けたらビリーみたいになっちゃうかもね…

合コン。

今日は朝一で都内某レストランで合コンシーンの撮影でした。
写真を載せると何の番組かわかってしまうので、
とりあえず載せませんが、ある連ドラの２時間SPです。
放送は来年の１月くらいかなぁ…
また近くなったらお知らせします。

とある企業の男たち５人ととある銀行の女性５人の合コン。
という設定です。
大学生の時は、違う大学や専門学校のコと合コンやった記憶がぼんやりと
あるんだけど、大学卒業してからは貧乏な劇団員生活が長かったから、
社会人の人と合コンとかやってないんだよね。
なんか、OLさんとかスッチーとかデパガとか看護師さんとの合コン…
憧れるなぁ。

あ、今書いてて気づいた。スッチーとデパガは“さん”づけじゃない。
別に悪気というか差を付けてる気はないんだけど、
なんか、“スッチーさん”とか“デパガさん”って言わないよね？
なんでだろう？

ちなみに“さん”がつくので思いつくのが、

保母、女医、婦警、モデル、女優、コック等々

つかないのが、

レースクイーン、女教師、社長秘書、バーテンダー等々

んー、なんでだろうね？

アホな大人なりに、ちょいエコ。

お盆中、とあるドラマの撮影があったので、旅行には行けなかったので、
その代わりと言っては何ですが、

1泊だけ葉山のホテル音羽の森というところに泊まって“海”満喫して、
その帰り、油壺マリンパークに寄り“魚”を見て、
横浜ベイサイドマリーナのアウトレットでこれでもかってくらい“服”を買い、
帰ってきました。
写真はマリンパークで。怒った鮫のイメージです。今年42歳です…

えー、
それにしても今年の夏は暑いねー。
来年とか、近いうちに東京で40度越えとかになったりするのかなぁ…

い、いやだ…

35度がいっぱいいっぱいだなぁ。
来年あたり、冷夏とかいかがでしょうか？

無理だろうなぁ…

でもね、最近“マイ箸”を持ち歩いて近江谷太朗ちょいエコに参加してるですよ。

きっかけは、知人が飲み屋でおもむろに“マイ箸”を取り出したのを見て、
なんだかカッチョいいなぁって思ったからなんだけどね。
それでちょっと調べたら、

「日本国内では年間（平成１７年）約２６０億膳の割り箸が使われており、１人あたり約２００膳使っている計算になる。現在割り箸の９８％が輸入品で、そのほとんどが中国製。割り箸を作るために伐採された木材を使い、防カビ剤や漂白剤を使用しているものも...中国では乱伐による森林破壊が進み、近年、洪水・砂漠化が問題に。そのため、最近では東南アジアやロシアから木材を輸入し、加工・輸出している」

…らしい。

260億膳って、すごすぎてピンとこないけど、一人あたり200膳はピンと来るよね。
自然好きだし、温暖化困るし、まあね、ホント、微々たるものですよ、ええ。
でもほら、24時間テレビだって3億とか募金が集まっちゃうわけじゃないですか。
持ち歩くの面倒だけど、ちょっといいことしてる感が気持ちよかったりするし、
どうですか、“マイ箸”？

と、アホな大人なりにエコを考える今日この頃です。

5/18に言ってたドラマ→9/9

またまた放送日が確定したのでお知らせします。

5/18に「今日はとある巨匠の名作のリメイク作品の撮影でした」

と、言ってたのは黒澤明スペシャルドラマ『生きる』です！！！！！
オンエアは9/9（日）21時からテレビ朝日系です。

5/18にも書きましたが、
お通夜のシーンに西村雅彦さん、渡辺いっけいさん、
劇団ちからわざの佐藤二朗さん、扉座の伴さん、ラッパ屋のおかやまはじめさん、
そして、あんぽんたん組合員の平賀雅臣さんという小劇場出身系な人が勢揃いして
いて楽しかったんだけど、小劇場好きな人はそんなところも楽しめると思います。
そして何より素敵な作品なので早く見たいです。
設定が現代に置き換わってどうなったのか、とっても楽しみ！

９／９と９／２１、お見逃しなく！