50肩！ （T_T)

お恥ずかしながら私は、50肩！…です。。･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

まぁ、なってしまったものは仕方がないのですが・・。

私の身内には　この厄介な症状に悩まされた人間はいないので。

それであれこれ調べたのですが、
これと言った治療法はどうやら無いようです。。

「自分に合った方法」で‘つきあう’のが一番なのかな？

方法の一つとして、痛くないときに「内側の筋肉（インナーマッスル）」を鍛える運動をすればいいみたいです。。

趣味人倶楽部（しゅみーとくらぶ）
　　　↑　　↑　　↑
このサイトが優しく回答されているので参考にしたいと考えています。。

もちろん、素人療法・判断は避けるべきだと思いますが。

ところで、あのですね…　　私が言いたいのは。

どうして『50肩』 などと呼ぶのでしょう？！！　 失礼なっ 　

　　(-_- )~

…思いませんか？

そうそう、老眼もです！

なんで？

この名称って　なんとかハラスメント とかの対象にはならないのでしょうか？

30代でも肩が痛くなる人だっているでしょう？（特にPCでお仕事なさってる方とか・・）

40肩、50肩って　あんまりです…。

50肩は「frozen shoulder」（凍りついた肩）と言うらしいです。

では「老眼」は？？

もう少し「まるぅ〜い言い方」ってないものですかねぇ　。

　　(-。- )ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ

愚痴？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

たしかに「老眼」とか「５０肩」ていわれるとがっかりしますね。
老眼鏡ってなんか他に呼び方なかったでしたっけ？ シニアグラスとかなんとか‥‥。
まあ安易な横文字化は気色悪いものですが、なにかいい呼び名があってしかるべきだと思いますよ。

KORさん＾＾
理解していただいてありがとうございます・・。
本当に「がっかり」ですよぉ〜〜（T_T)
シニアグラスですか？ ちょっと・・まだマシ？＾＾；
この高齢化社会で40代後半はまだ「若者」だと・・無理やり思い込みたい私でーす＾＾v
ｽﾐﾏｾﾝ

愚痴ですね・・・。まぁでも愚痴が出るってことは
「もっと若く見られたいっ！」って証拠ですから
色気のある証拠です（笑）
で、ご存知かもしれませんが
ちょっと参考サイトを調べてみました。
http://www.kingdom.or.jp/nanchie/html/09/00_19.html
こちらでは非常にたくさんの体験談がコメントされています。
『ひじまる体操』
http://oshige.com/blog/40kata/2007/01/post_21.html
という体操があるそうで、これはやってみましたが
気持ちよかったですよ〜♪（肩がゴリゴリ鳴りました）
http://sinnq.cocolog-nifty.com/blog/2009/03/post-1c62.html
http://lovely7.biz/21/44/000054.html
こういう意見もありますが、
http://kata136.livedoor.biz/
こういう意見もあります。

本来の病名は「５０肩」ですが、４０代でなる人が多いので、お医者様は「４０肩」と呼んでいます。
これは肩こりとは全く異なるもので、肩の関節炎みたいなものなのですが、なぜ突然発症するのか原因は不明みたいです。
シップは関節部分に貼りましょう。
痛みがある間は安静にして、数カ月から１年位で痛みが消えるので、その後は肩を軽く回すように努めるといいみたいです。
以上、私の体験でした。
お大事に・・・

OYAJIさん＾＾
「もっと若く見られたいよぉ」←こっちに近いですぅ〜；
いろいろ紹介して戴きありがとうございます！
ゆっくりじっくり読んでみますね♪ 感謝です！

lqojさん＾＾
シップを貼ると痛みは幾分マシになります＾＾関節部分に貼るようにしますね！
痛みさえ消えてくれればと安静にはしているのですけれど・・
またご指導よろしくお願いしますね♪

五十肩仲間クラブにようこそ・・・・・

五十肩（肩関節周囲炎）ですが最近では似たような疾患で
治療方法が異なった症例もあるので
一度は専門医を受診する事をおすすめしますよ。

ちなみに僕はいつもの五十肩と思っていたら
「腱板断裂」に近いと言われました・・・・・

SINさん＾＾
そ、そんなクラブがあったなんてぇ〜〜
仲間…ですか？（何でも仲間だったら嬉しかったりして＾＾；

「腱板断裂」？
やはり整形へは一度行かなくてはいけませんね・・ｱｾｱｾ...A=´、｀=)ゞ

同じ５０肩同士 お手てつないで 歩いたら 痛さも和らぐかもね？
のんちゃん！！！

キチキチさん＾＾
あらら・・（;´▽｀A``
早速、ありがとうございます！
もう起きたのですか？？ （早っ
今度お手てつないでツーショットしましょうね〜♪
ヾ(≧▽≦)ゞ

[ヌナ]

ハイハ〜イ(^◇^)┛
きたよ〜(^w^)
本当に 失礼やね‥年つけるなんて…

“お疲れ肩”とか・・・
通り名ですね

肩関節炎と言うと？？？となりますからねぇ（＾＾；

ヌナさん＾＾
復帰？ 来てくれてありがとう！
失礼でしょ？
微妙ぉ〜なお年頃（？）ですからね〜〜f(￣∇￣；)

テンちゃん＾＾
人生にも疲れて… 肩もガタガタ。。。(o_ _)ﾉ彡☆
あ、単に「肩が痛い」…そういうと「50肩」だな＾＾；；
もう「50肩」も「老眼」も全部まとめてかかってこい〜〜
とっしょりキャラで通します♪（*｀▽´*)ゞ

あらあら！！
いらっしゃ〜い！
お仲間が増えましたねぇ！！
「老眼｣「５０肩」とうに私の一部です♪

けんたママさん＾＾
えー？！
ママさんもですかぁ〜〜＾＾
なんかもうどうでもよくなってきました♪

ポジティブシンキングタイム！
この先60になっても50肩ですものね！！！ ヾ(≧▽≦)ﾉ

私は中学生のころから肩こりに悩まされています＞＜
でも、まだ動くほうだから、いいのかな＾＾；

香津葉さん＾＾
肩こりもつらいですね〜〜
私は肩こりから頭痛や歯が浮いたりしますよ；；
病気自慢には負けません＾＾；

ほんまやで 今日日パソコンしてたら小さい字見えんなるし
肩こるで 病名変えてほしいわ エクセル目とかワード肩とかなあ

スーサンさん＾＾
最高っ！！
いいですね〜〜 その名称♪
こっちのせまーーい地域で使わせていただきます！
o(^▽^)o