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プールが無いのでせめて歩かないと・・・。
だから1月は毎日少なくとも5000歩以上歩こうと自分に言い聞かせています。
意識して出かけないと1000から1500歩くらいです。
今日は川北を一回り、新しくたった家が売れていました。
河原にはアオサギが寒そうに背中を丸めて立って居ます。
その向こうに鴨が二羽、夫婦かな〜、さらに向こうにシラサギが・・・。
あらら、アオサギ君カメラを鉄砲と間違えたのか飛んで行ってしまった。
暫く歩いていない住宅街を歩き回ったら建て替えたお宅が何件もありました。
キョロキョロしていたので不審者と思われたかもしれないわ。
でも一万ぽ歩けました。
![]() 27日 日曜日
だいぶ良くなったと言っていた夫、起きてきませんでした今日も一人朝食です。
サラダ(キュウイ、パプリカ、ハム、キャベツ、コーン)、金山寺味噌、甘酒、ナマス、
ポテトサラダとブロッコリー大根の味噌汁、落花生10粒、大根と油揚げの味噌汁
28日 月曜日今日も振られました。
待てど暮らせど来ぬ人を・・・♪ わびしいひとり飯です。
甘酒、落花生、大根おろしとしらす干しぶろっこりー、ナマス、蕗の葉の佃煮
ツナ大根大根の味噌汁
29日 火曜日
お釜を見たら空っぽ、ご飯炊くの忘れていました。
甘酒で間に合わしちゃいましょう。
ツナ大根とブロッコリー、ポテトサラダ、キュウイとリンゴ、白菜とウインナーのスープ
(前日の残りです)
今日の散歩は隣町の尾崎観音
手水場には竜が目を光らせていました。
掲示板にはこんな紙が
ご尤も、自分を変えるのも大変ですけど人を変えるのはもっと大変。
この観音様の絵馬は断然子宝のお願いが多いです。
その奥にお寺さん宝蔵寺の本堂があります。
観音堂の周りにはたくさんの観音様が祭られています。
そして南側には遊具があり小さい子供が遊べるようになっています。
お墓もあってご近所では絶大の信頼を寄せているようです。
檀家さんが多いって珍しいでしょうね。
私はこの尾崎観音の素朴なたたずまいがなんとなけ好きです。
今夜は夫の好きなほうとうにします。
お肉やカボチャ里芋やネギシメジや大根はくさい人参なんでも入れちゃいます。
これで暖まって早く良くなってくれると嬉しいのですが・・・。
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